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どうでもいいと思うこと

08:52
194再生
白隠さんというお坊さんのエピソードもまじえて、どうでもいいと思うことに関して話してます。
AI目次
どうでもいいと思えることの重要性とは？
白隠さんの知恵から学ぶ、許しの境地
状況を受け入れる、心の軽さとは？
執着を手放し、心が軽くなる方法とは？
「どうでもいい」から始まる人生の転換点
#精神科医 #白隠禅師 #どうでもいい
精神科医ねむの木の捉え方がちょっとだけ変わるお話
精神科医ねむの木
  1. 00:25
    1.

    はじめに

  2. 08:27
    2.

    白隠さんのエピソードから、どうでもいいと思うことの大切さを

コメント

avator
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新林佳代子
2025年7月2日
白隠さんみたいにはなれません。🤣でも、ちょっとしたことを『どうでもいい』と思えるようになって、←既読無視やスルー、どうしても仲良くできない人とかに対しては、この姿勢で行きたいですね。
　中国の昔ばなしですか？よかったら、出典を教えてください。🙇
返信
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ねむの木公式アカウント
2025年7月2日
新林さん、コメントありがとうございます。「どうでもいい」を使い慣れてきましたね！
白隠さんは、沼津出身の方のようです。一般的には、禅画を描かれていたことの方が伝わっているのではないかと思います。
私も人からこの話を聞いたので、出典はわかりませんが、「白隠禅師　赤ちゃん」で検索すると結構出てきます。
白隠さんのこの姿は、我つまりエゴがなく、その時本当に必要なことを淡々とする、それこそが悟りの境地なんだろうと思います。目指すはこの境地ですが、私もまだまだです 笑

精神科医ねむの木の捉え方がちょっとだけ変わるお話

精神科医ねむの木

精神科医ねむの木が日々生活する中で感じたことをお伝えするチャンネルです。
ふっと心が楽になったり、生きるヒントだったり、聞くことで自分がちょっとだけ変われる何かをお伝え出来ればと思います。
ちょっとの変化は、見える世界もちょっとずつ変わって行く、、、その小さな積み重ねは、気づいた時には大きな変化になっています。

また、とても古い歴史を持つエニアグラムという心理学の話もしていきます。エニアグラムは単なる性格診断の枠を超え、成長と自己実現の道を示してくれます。

どうぞ、お気軽に聞いて下さいね。

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enneadoctor@gmail.com

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