変化が必要な時
02:53
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大変なことが起きた時、特にそんなことが続けて起きるような時、それは気づきのチャンスです。そこから何を学んで、何を変えるべきだろうと考えてみて下さい。
そして、変化した先の結果に執着しないこと、あるがままを楽しむことが大切かと思います。
そして、変化した先の結果に執着しないこと、あるがままを楽しむことが大切かと思います。
精神科医ねむの木の捉え方がちょっとだけ変わるお話
精神科医ねむの木
- 02:531.
同じことを繰り返すのもいいですが、変わりゆく景色を楽しむのもいいものです
コメント

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はい、また気づきがあれば配信しますね😊
心が軽くなる考え方のヒントや新たな視点などを得ることができ感謝しています。
少し寂しく感じますが、またの配信を気長に楽しみにしています。
お身体を大切になさってください✨
そう言ってもらえて嬉しいです!また何か気づきがあれば配信しますねー
気づきをもって変化をも楽しむ余白がもてたらと思います。
定期配信がなくなるのは、残念ですがまたいつかお話しをお聴かせください。
一年おつかれさまでした。
楽しむためには、一旦目の前の現実を俯瞰的に眺める意識に持っていくことが必要になります。そして、大切なことは自分自身と流れに対して信頼を置くことです。
また気づきがあれば配信しますね!
いつか再開されることをお待ちしています。👋
また気づきがあれば、お話します。
聞いて下さいね!