大変なことが起きた時、特にそんなことが続けて起きるような時、それは気づきのチャンスです。そこから何を学んで、何を変えるべきだろうと考えてみて下さい。
そして、変化した先の結果に執着しないこと、あるがままを楽しむことが大切かと思います。
AI目次
流れを変えるべき時とは?
不運をチャンスに変える思考
人生の波がもたらすものとは?
変化の先に執着しない秘訣とは
精神科医ねむの木の捉え方がちょっとだけ変わるお話
精神科医ねむの木
  1. 02:53
    1.

    同じことを繰り返すのもいいですが、変わりゆく景色を楽しむのもいいものです

コメント

avator
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薩摩おごじょ
2025年10月17日
気分を切り替えるヒントになる配信が多くて助かりました。また、機会があれば配信して下さい。ありがとうございました。
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精神科医ねむの木公式アカウント
2025年10月17日
薩摩おごじょさん、コメントありがとうございます!
はい、また気づきがあれば配信しますね😊
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kako
2025年10月14日
いつも配信ありがとうございました😊
心が軽くなる考え方のヒントや新たな視点などを得ることができ感謝しています。
少し寂しく感じますが、またの配信を気長に楽しみにしています。
お身体を大切になさってください✨
返信
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精神科医ねむの木公式アカウント
2025年10月14日
kakoさん、ありがとうございます😊
そう言ってもらえて嬉しいです!また何か気づきがあれば配信しますねー
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ボラス
2025年10月14日
今年一年、私達家族も変化の中にいます。
気づきをもって変化をも楽しむ余白がもてたらと思います。
定期配信がなくなるのは、残念ですがまたいつかお話しをお聴かせください。
一年おつかれさまでした。
返信
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精神科医ねむの木公式アカウント
2025年10月14日
ボラスさん、ありがとうございます😊
楽しむためには、一旦目の前の現実を俯瞰的に眺める意識に持っていくことが必要になります。そして、大切なことは自分自身と流れに対して信頼を置くことです。
また気づきがあれば配信しますね!
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新林佳代子
2025年10月13日
配信、時々聞いてました。いいお話を沢山していただきありがとうございます。😆
いつか再開されることをお待ちしています。👋
返信
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精神科医ねむの木公式アカウント
2025年10月13日
新林さん、ありがとうございます😊
また気づきがあれば、お話します。
聞いて下さいね!

精神科医ねむの木の捉え方がちょっとだけ変わるお話

精神科医ねむの木

精神科医ねむの木が日々生活する中で感じたことをお伝えするチャンネルです。
ふっと心が楽になったり、生きるヒントだったり、聞くことで自分がちょっとだけ変われる何かをお伝え出来ればと思います。
ちょっとの変化は、見える世界もちょっとずつ変わって行く、、、その小さな積み重ねは、気づいた時には大きな変化になっています。

また、とても古い歴史を持つエニアグラムという心理学の話もしていきます。エニアグラムは単なる性格診断の枠を超え、成長と自己実現の道を示してくれます。

どうぞ、お気軽に聞いて下さいね。

質問やご相談がありましたらこちらまでお願いします。
enneadoctor@gmail.com

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