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「夫と仲良くする」目標が叶わない理由目標達成に必須！「数字にできる行動」他人任せにしない「自分で選べる目標」挫折を乗り越える「仲間と環境の力」夢を叶える手帳の「3つの項目」とは
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とざっくりだったので、9月は"週3回ウォーキングを20分する"にしてみます。
とはいえ、今のところ8月は10日間出来てる…私としては頑張ってる方かな🤭