兵庫出身、現在は東京で3人の子どもと暮らすママ。
小6・小3・3歳の子どもたちに囲まれながら、朝5時に起きて、自分と向き合う時間を大切にしています。

大阪大学経済学部卒。
元・バリキャリSEとして海外出張もこなしていたけれど、
気づけば「いい子のレール」の上を歩いていた自分に違和感を抱くように。

安定を手放してハンドメイド作家として起業し、
そこからInstagramでの発信、手帳講座、朝活コミュニティを育ててきました。

現在は朝5時起きで、3年以上毎朝ライブ配信を継続中（1300回超）。
手帳講座は累計700名、朝活コミュニティ「Perchy」には167名が参加しています。


毎日やることに追われて、
自分の気持ちや夢なんて考える余裕もなかった私が、
「朝活×手帳×習慣化」で“本当にやりたいこと”を見つけました。

会社員時代の年収を大きく超え、
好きなことを仕事にしながら、朝の手帳時間を届けています。

だから伝えたい。

人生の主人公は、あなた！
誰かが敷いたレールの上じゃなく、
「自分のワクワク」で人生を選んでいい！

そんな一歩を踏み出すきっかけになれたら、嬉しいです。