#38 自分に価値がないと思う人は聴いて 10分・2025年12月9日・ 92再生AI目次無料相談に隠された真の目的とは依存から自立へ導く支援のプロセス共依存を避けるコーチの関わり方自主性が自己価値を高めるメカニズム自分に価値がないと感じる人への問いかけ
#37 重い支援より軽い支援がいい 15分・2025年12月2日・ 113再生AI目次重い支援と軽い支援の違いとは?支援者が苦しむ3つの理由を解説「境界線」が支援において不可欠なワケ救済者になる罠:真の支援の形を探る承認欲求と自己価値が境界線に与える影響
#36 自分の弱さと強さ 10分・2025年11月20日・ 76再生AI目次講演会での感動体験理解者と専門家としての葛藤「はっきり言えない」理由とは?愛か恐れか?悩む心の真相自分を俯瞰するメタ思考の価値
#35 自分も同じだった 10分・2025年11月13日・ 50再生AI目次他者の引きずる感情に抱いたもやもや遅刻が生んだ“行きたくない”という感情『今、お前は相手と同じ立場』その真意真の共感とは?感情を重ねる秘訣寄り添いつつ次へ導く大人の対応術
#34 愚痴ってええんやで。〇〇を言う愚痴が特にいい! 10分・2025年10月31日・ 84再生AI目次子育ての悩みに寄り添うラジオ自分を責めるより他人を責める?より良い未来につながる思考とは良い愚痴と、もったいない愚痴感情を吐き出すことの重要性とは
#33 こだわりなくそう!をなくそう! 10分・2025年10月23日・ 39再生AI目次子供のこだわり、それって悪いの?安心できるものとは?脳科学的な視点ハンバーグだけ食べる子の気持ちとはこだわりをなくすのではなく〇〇を増やす安心の中にある〇〇を作ろう
#32 存在承認ってむずかしいねって話 14分・2025年10月15日・ 76再生AI目次メイク雑談: おすすめフェイスパウダーは?職場改善!朝5分掃除の効果とは?存在承認とは?結果承認との違いを解説存在承認が難しいと感じる理由とは?気持ちを承認!子育ての落とし所とは?
#31 【神回】子育てすべてに通ずる心の話 18分・2025年10月6日・ 303再生AI目次感情に気づく第一歩:自己理解の重要性「やりたいこと」を知る意外な盲点とは理想の未来を実現する「ありたい姿」とは幸福ホルモンを出す自己決定感の重要性主導権を握り、心の余裕を生む秘訣とは?
#30 お子さんの好きなところ、言わなくていい。 10分・2025年9月28日・ 53再生AI目次子育てで辛くなる理由とは?好きな理由を10個あげる心理無条件の愛情が育む親子の絆幸せな子育ては心で感じるもの「なんとなく好き」でいい理由とは
#29 いい未来に進みやすい人の特徴 8分・2025年9月24日・ 53再生AI目次未来へ進む人の特徴とは?アウトプットの重要性とは?言語化で整理整頓しよう反省より成功体験を活かすモチベーションを高めるアウトプット
#28 なかなか行動できない時には? 15分・2025年9月24日・ 83再生AI目次情報過多で行動できない人の悩みとは?「ピッパの法則」で行動を促す方法とは?行動できない原因を徹底的に分析する具体的な解決策とステップバイステップ解説悩みを解決し、未来へ進むための第一歩
#27 子どもに思ってもいい願望と、よくない願望 18分・2025年9月19日・ 111再生AI目次親の願望は不安の裏返し?コントロールの弊害とは?子どもの未来への見守り方透明な海と濁った海具体的な願望と曖昧な願望
#26 停滞してる人!聞け! 14分・2025年9月15日・ 62再生AI目次成長と破壊のサイクルとは?停滞期のサインを見つける方法停滞脱却、自分自身の破壊宣言曖昧さを脱却、はっきり発言する重要性新たなステージへ、共に成長しよう
#25 良い寄り添い、悪い寄り添い 16分・2025年9月9日・ 103再生AI目次寄り添いとは何か?その本質に迫る良い寄り添い、悪い寄り添いの違いとは?恐れからの寄り添い、愛からの寄り添い自分の心を満たすことの重要性とは?本当の寄り添いとは?あなたはできているか?
#23 ザワザワを感じよう 26分・2025年8月21日・ 156再生AI目次台本なしの抵抗感に挑む和を乱すことへの葛藤とは過去のいじめ体験と心の変化抵抗感からの成長と気づきザワザワを新たな価値に変える
#22 ゆる雑談・軽やかな生き方とは 15分・2025年8月6日・ 89再生AI目次懐かしき教師との再会、そして絆無価値なこと?価値観の転換を極端な選択がもたらす気づきとは?心の柔軟性と新しい挑戦の価値固定観念からの脱却、軽やかに生きる
#21 悩みがなかなか解決しない理由 5分・2025年8月1日・ 85再生AI目次悩み解決の難しさ、その理由とは?表面的な解決策の限界とは?怒りの根っこを見つける重要性自分自身の心の奥を見つめる作業悩みの根源から解決する糸口
#20 あなたがイラッとしたのはなんでなのかな? 10分・2025年7月23日・ 123再生AI目次感情の真実に迫る!思い込みを暴くイライラは「思い込み」のサイン?子供はなぜ「なぜ?」と問うのか?無意識のルールから自由になる方法とは?「?」を武器に自分を見つめ直す
#19 予定通りにいかないときに考えること 6分・2025年7月18日・ 84再生AI目次雨天でディズニー中止、心の変化とは?本当に大切なものは何か?目的と手段を見極めるサンリオピューロランドで癒しと新たな発見予定変更を楽しむリフレーミングの力子育てにも通じる、意外な学びとは?