# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ、この番組は、実践読書コンサルタントのおっしょうが、本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # はじめのごあいさつ おはようございます。おっしょーです。 9月23日、水曜日ですね。 本日もご視聴ありがとうございます。 さて、シルバーウィーク最終日の方が多いかな。 はい、いかがお過ごしでしょうか。 休業と休業でこの連休、過ごされたでしょうか。 私はといいますと、そうですね、主に一昨日、一昨日ぐらいからかな、 ネットフリックスで、最近配信になったのかな、 ダウンタイムという美容整形をテーマにした、 中梨沙さんと松岡真由さんですね。 が出演をされていますドラマですね。 見応えありましたね、全8話。 例によって一気見しまして。 すごかった。 ちょっと感想を語る機会があれば、どこかで語ろうかなとは思いますが、 見応えたっぷりですので、興味ある方はぜひご覧いただければなと思います。 そんな連休最終日でございますが、 今日夜8時から対象者の方限定となりますが、 実践する読書会アドバンスとやってまいります。 紙一枚読書法実践プログラム、 終了いただいた方が対象にはなりますけれども、 毎月恒例ということでやってまいります。 そんな読書会にちなんで、 最近聞き始めてくださった方もいらっしゃると思うので、 改めてですが、読書会とはということで、 読書会基本講座と基礎知識講座というのを、 今日はちょっとやってみようかなと思います。 それでは本編スタートです。 # 読書会の種類あれこれ｜このスタイルで読書会を主宰する理由 それでは本日は読書会基礎講座ということで、 読書会って何という疑問にお答えしていこうかなと思います。 読書会と一口に言っても、世の中にはいろんなタイプの読書会がございまして、 大きく分けるとおそらく2種類なんですよね。 そこから派生していろいろという感じなんですけど、 どういう2種類になるかというと、 課題本型か紹介型といったらいいかな。 大きくこの2つかなと思います。 課題本型ですけど、これは主催者が事前に課題本、 テーマとなる本を指定をしまして、 基本的にその本を事前に読んできてもらって、 そこに対してそれぞれお考えだとか学びだとかいうことを発表しつつ、 いろいろ議論というかしていくような、 そういうタイプの読書会になります。 私がやっている読書会は基本的にこの課題本型なんですね。 もう私の方でテーマを決めさせていただいて、 そこに対して皆さんの学び、感想を発表いただいて、 そこから参加者の学び、発表に共通していた部分は何かなということを、 私の方でファシリテーションしながら、 共通了解という考え方で、 共通の学びは何だったのだろうかということを 私の方で導き出していく、そういうやり方でやっております。 課題本型でございます。 もう一つが紹介型ですね。 これは参加者の方がお勧めする本だったり、 自由に紹介したい本を持ち寄って、 その本の魅力を語っていただくという、 そういうタイプの紹介型の読書会になります。 これは私の場合、最近プレミアム読書会というのを プレミアムリスナーさん向けにやったんですけど、 そこで今月は、あなたのつんどく本を教えてくださいということで、 自由につんどく本をご紹介いただくという形で、 普段はあんまり紹介型ではやってないんですが、 たまに不定期で紹介型でやったりもしています。 大きくはこの2種類なんですけど、 その他いろいろやり方はありまして、 例えば有名なとこだと、ビブリオバトル形式。 参加者の方がお気に入りの本を持ち寄ると、 大きく紹介型の派生にはなりますけど、 そのお気に入りの本を決まった制限時間の中で、 プレゼントいったらいいかな、推し語りをしていただいて、 最終的に最も読みたくなった本はどれですかというのを、 参加者の方の投票で決めるような、そういうタイプの、 ちょっとエンタメ要素のあるビブリオバトルという形式になります。 実はこれ私1回かな、やってるんですよ、読書会。 いつやったかというと、 これ去年でいいかな、 このアウトプッチョスのリスナーの東京オフ会をやりまして、 その時にご紹介をしてくださいと。 グループでね、4人ぐらいかな、 グループごとにちょっとプレゼンし合ってもらって、 一番進めたいなと思ったのはどなたのですかというのを、 それぞれ挙げていただいて、 選ばれし方で最終決戦みたいな感じでご紹介いただいて、 最終的に一番読みたいなと思った人を1冊を決めるという感じで、 実はやっておりまして、 またちょっと機会があればこのビブリオバトル形式も ちょっとやってみたいなとは思いますと。 あとは、臨読会という形式ですね。 臨読会というのは1冊の本、課題設定型にはなりますけど、 1冊の本を参加いただいた方で分担をして、 その担当のパートごとに発表をして、 解説をしていきながら読み進める形式ですね。 これの多分一番有名なタイプが、 いわゆるABD読書会というやつかな、 Active Book Dialogueという形式の読書会がありますけど、 これは事前に本を読まなくてOKということで、 事前準備が基本的にいらないと。 当日何するかというと、その課題の本を、 第何章はあなた、第2章は誰々さんという感じで担当を分けて、 自分が担当する箇所をその場で読んで、 簡単な要約を作って、その後発表をして共有をして、 その上で最後みんなでダイアログ対話をして、 理解を深めていくと。 こういうタイプの読書会が、 Active Book Dialogue、 ABD読書会というやつですね。 これ私も以前、大学院時代にいろんな周りの方が 主催いただいたものに参加したことがございます。 こんな感じで読書会の種類はいろいろありまして、 私は課題本型でいつもやっているんですが、 逆に言うと課題本型でやっている、 紹介型はあまりやらない、たまにしかやらないという感じなんですね。 これ何でかという話なんですけど、 課題本型、紹介型でいくと課題本型をやりますと。 紹介型はあまりやりませんねと。 かつ、今紹介した読書会の中で、 唯一私が今まで主催していないのは、 いわゆる臨読会、ABD読書会ですね。 Active Book Dialogueは参加をしたことあるけど、 主催は実はしていないんですね。 これ明確な理由があるんですよ。 ABD読書会、あるいは紹介型をあまりやらない理由ですね。 それは、結局学びが深めにくいというのが、 個人的な最大の理由なんですね。 どういうことかというと、 ABD読書会って、基本的にその場で初めて読んで、 他者の方の要約を受けながら、 最後、対話をして学びを深めるというやつなんですけど、 私はこのABD読書会に参加をしたときに、 対話が全然できなかったんですよ、ダイアログですね。 なんでかというのを考えたんですけど、 結局、要約、分担して読んで要約を作る。 そこに全神経集中して、 その後の人の発表も聞いて、ちゃんと理解をしようとするんですけど、 もうその時点でエネルギーが結構つけちゃうというのと、 やっぱりそこの要約を聞いただけで、 その後のダイアログに入っていけるかというと、 結構高度な読書会だなという、 私はそういう印象を持っていて、 これを自分が主催したときに、 いかにその対話を深めていけるかというのが、 個人的にはちょっと疑問というか難しさをすごく感じていて、 なので、より学びを深めやすい形、課題本形式であれば、 1つの本、テーマが1つ定まっていて、 基本的に事前に読める範囲で読んでいただくということで、 ある程度の基本的な理解というか前提知識が入った上での、 私の読書会だと共通了解を見出していくという 学びの深め方をしているので、 こちらだと他のやり方に比べて学びが深めやすいという、 そういう背景から、私は課題本形でやっております。 紹介型に関しては、たまにやる分にはいいんですよ、私はね。 ただ、これ毎回紹介型でやっていると、 いろんな本が1冊に定まっていないから、 いろいろ焦点がぼけるというか、 なかなか1冊1冊を深めるということが難しいので、 これも紹介型はたまにやっていると、 そういう背景になります。 ということで、私がいつも読書会、 読書会ってご案内をしていますが、 基本的に課題本型でやっております。 課題本型ですが、全部読めということは 全く思っておりませんので、 読める範囲で読んでいただいた上で、 ご自身なりの感想だとか、 学びをちょっとだけでも 読書会でシェアしていただくと、 それが他の方の学びにもつながりますので、 ぜひ今後の読書会多くの方に ご参加をいただければなと切に願っております。 ということで、本日は読書会基本講座ということで お届けをいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#595 実践！自分軸習慣　自分軸で選ぶ習慣で小さく行動を変える いつもコメントありがとうございます。 先週は実践自分軸習慣、自分軸で選ぶ習慣で小さく行動を変えるというテーマで、 自分軸習慣読書会3回目の振り返りですね、お届けをしておりました。 はい、こちらにコメントお寄せいただいております。ありがとうございます。 まず先にコメントいただいたのは、マッキーさんですね。 自分軸習慣の共有ありがとうございます。 今、感情深掘り、公文3ステップを始めて2週間目、いまいちしっくりきません。 ネガティブサイドの本当は?で、どうなの?マッキーと立ち止まってしまいます。 もう少しずつ続けてみますと。はい、ありがとうございます。 これはね、なかなかの慣れの部分もあるとは思うんですが、 本当はどうなの?と問い続ける中でね、ちょっとずつこう見えてくる、そんな感じかもしれませんので、 まずは1月ほど続けてみて、どういう気づきが得られるか、ぜひご自身と向き合っていただければと思います。 はい、それからセイケフミエスさん、気がかりなことを書き出すと、私も途方にくれやすい方です。 ただ嬉しいことも途方にくれても、その時の感情を大切にすることが自己効力感につながりますねと。 はい、ありがとうございます。 そうですね、自分の感情に気づくと言いますかね、起こったこと、出来事に対して、 自分がどういう感情プラスなのかマイナスなのか、それをしっかりと向き合った上で、都度記録に残しておくと。 それが後々自分の価値観を言語化していく上での非常に大切な材料になっていきますので、 ぜひ書き出すということね、続けていただければと思います。 はい、それからヒッキーさんですね、おはようございます。 引き算ですね、私も荷物整理からやっていきます。ありがとうございます。 いいですね、ダジャレじゃないけど、ヒッキーさんが引き算を着目されていて、ちょっと面白いなと思いました。 はい、荷物整理ということで、そうですね、私も物がどちらかというと割と多い方なので、 こういう放送は何度もしておりますが、いかに不要な物を整理していくか処分していくかね、 私も課題ですので、少しずつ向き合っております。ありがとうございます。 はい、それからちょけしさん、私は金曜夜、夜中に見ちゃうYouTube、まずやめますと。 なるほど、もう完璧に近そうなちょけしさんもね、YouTube見ちゃうということで。 見ちゃうこと自体は別にいいと思うんですけど、それを自分が意図してね、今から見るぞという形で、 意図的に時間自律性を持ってね、されているんだったら別にいいと思うんですが、 何かついつい気づいたらというのが、これはちょっとね、やめたいあるいは減らしたいというところだと思うので、 やめますというこの行動宣言は大変素晴らしいのですが、減らすというところからね、 スモールステップでやっていただけるとうまくいきそうな気もしますので、 ご自身のペースでぜひ取り組んでいただければと思います。 はい、それからおっくんさんですね。 昨日は読書会Togetherありがとうございました。やらなきゃいけないことの呪縛ありますよね。 もしやめるとしたらの問いかけで、考えたり選択するベイビーステップの練習いいですね。 私もおっしょうさんと同じく引き算が苦手なので、自分への問いかけからやってみますと。 はい、ありがとうございます。 この仮定法で問いを投げかけるというのは、これは結構有効そうですよね。 もし、じゃあやめるとしたらなんだろうってね、もう仮の話でいいからっていうね。 これぐらいちょっとハードル下げてというか、という形でちょっと考えをね、深めていって、 減らすとやめる、この行動にぜひつなげていきたいですね。ありがとうございます。 はい、それからじゅんさんですね。 引き算は私も苦手です。 本を77冊売ったんですが、お金にはならなかったものの、心はとても整理された感覚がありました。 心を整えることばかり考えてましたが、生活の身の回りを整理することがこんなにも心の整理につながるのかと、 気づいちゃったので、第2回の本の断捨離を進めますと。 いいですね。もう77冊手放して、その上で第2弾やっていくというね、いいですね。 初速9割で、着々と進んでいていいかなと思います。 こうやって物が、物理的な物が減っていくとね、心の余裕につながるよねっていう話を先日放送でもしましたけど、 まさにこれをじゅんさん本の整理生徒に通じて体感いただいているかなと思いますので、 はい、是非無理なくね、断捨離の方を続けていただければと思います。 はい、それからゆきのゼロエンナイトさん。 引き算は私もあんまり得意じゃないです。 本をたくさん読んでいた時期に、これが本当に自分の学びになっているのか、成長できているのか、ふと怖くなった時がありました。 そこで20代の座右の章を10冊選んで、それを7回ずつ重読すると決めてから成長角度が変わった気がしましたということで、ありがとうございます。 いいですね。成長角度が、角度が変わったっていうのがいいですね。 だから成長の傾きですね、1時間数の直線のね、グラフでいうと角度がね、傾きが変わったってことで、 だからこの横軸が時間だとしたらね、同じ時間かけても成長の速度が変わっていくということですから、表現として大変素晴らしいなと思いました。ありがとうございます。 最後、こうへいさんですね。 やらなきゃいけないことリストがたまりすぎて身動きが取れなくなるの、めちゃめちゃよくわかります。 だからこそ書き出したリストから1つだけ引いてみるという1つの行動で、ふっと気持ちが軽くなりそうですよね。私もやってみます。ありがとうございます。 ありがとうございます。 そうですね、途方に暮れるっていう感じで日々ちょっと向き合ってはいるんですが、最近はちょっとこの自分軸習慣読書会から今1週間ぐらい経ちまして、 書き出したものからやめるとしたらとかね、ちょっとだけ引けないかっていう、そんな思考を持ってリストに向き合うようにしているので、 以前と比べてかなり気持ち的には楽になっているかなという体感を抱いております。 神戸さんもぜひ行動実験やっていただければと思います。ありがとうございます。 ということで、以上コメント返しのコーナーでした。 # おわりに 最後まで丁寧にご視聴ありがとうございます。 今日は読書会をテーマにお話をいたしました。 今月は今日の読書会、それから週末のリアル読書会をもって、 前5回、今月5回やってますけど、なんとか終えていくと。 来月以降も読書会は継続的にやってまいりますので、 初めての参加の方もウェルカムでございますので、 ぜひぜひ多くの方に今後とも読書会でお話し、対話できることを楽しみにしております。 はい、ということで、いつもコメントやいいね、本当にありがとうございます。 初めて聞いたよという方、もしいらっしゃいましたらフォローして、 他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです。 それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。 実践読書コンサルタントの本庄でした。 それじゃあね。