# 初めのあいさつ こんばんは。小川夫婦のみゆきです。 このVoicyでは、つい家族を優先してしまうあなたに、もっと自分を大切にするヒントをお届けしていきます。 # 9月の『おやすみカード』をさっそく使う👀 こんにちは。今日は9月1日、月曜日ですね。 いやー、あっという間に9月になりましたね。 今日から学校が始まるっていう方もいらっしゃるんですかね。 えーと、金曜日にお休みカードを使って、 学校を休みました、というボイシーを撮ったんですけど、 土日はね、たっぷり親子で遊んで、 今日月曜日ですよ、9月の月曜日。 朝ね、しかも5時半ぐらいに息子が起きたんですよね。 起きて一言、 ママ、今日学校休もうかなって言ってきて、 その第一声を聞いた私、 即答で、あ、そっか、わかったって言ったんですけど、 内心ね、ざわざわしましたね、やっぱりね。 あれ、金曜日休んで月曜日ね、 ちょっとリフレッシュしていくのかなって思ったら、 また休むんかい、みたいな。 しかも土曜日なんてね、4時間プール行ってますから。 親子3人で4時間もプール行って。 昨日はちょっと実家に帰って遊んだりしてたんですけど、 また帰って、ちょっと本音はね、思いまして。 でもまあ、あ、わかったよって言ってね。 しかも息子、お休みカード使いたいって言ったんですよ。 9月のお休みカード作ってくれる? 今日使いたいからって。 マジで。 今日まだ9月の1日目ですけど大丈夫ですかってちょっと思ったんですけど。 作りまして。 息子はお休みカードを使って本日も休んでおります。 ただね、今日は久しぶりに、 メタバースの学校のお友達と交流してまして、 楽しそうに今も別の部屋でね、遊んでますね。 だから朝はちょっとおいおいおい、また休みかよって、 内心でやっぱり思っちゃう自分がいたんですけど、 まあ休んでみたらね、楽しそうにしてるんで、よかったなあと思って。 今日ね、10時からメタバースの学校始まるから、 その前に夫がね、運動しに行くって言って。 息子もいいよって言ってね。 家族3人で、チャリンコで10キロ走ってきまして。朝1ね。 ほら昼からだと暑くなるからね。 気持ちよかったそれも。疲れたけど気持ちよくて、 10キロぐらい走って、で帰ってきてからは、 久しぶりにね、もう何ヶ月ぶりだろう。 多分5月ぶり?6月ぶり?そのぐらいかな。 だと思うんで、本当に久しぶりに、 メタバースの先生やお友達とチャットをしてみたり、 オンラインでね、通話してみたりして。 今もね、ずっとオンラインで話しながら遊んでます。 メタバース空間でね、遊んでます。 なんか午前中はね、自分のマイクラで作った作品を、 どうやってやったんだあれ。ちょっと夫がやったから、 どうやってやったかは分かんないんだけど、 ミラーリングしたのかな。スマホで撮影して、 それを流してましたね。 自分のマイクラの作品紹介みたいな感じで流してました。 でね、この間、木曜日だったかな。いつだったか、 もうちょっと忘れちゃったんですけど、 先週、小児科に発達相談に行ってきたんですけど、 その時にもしかして、自閉傾向もあるかもしれないね、 みたいな話をね、先生としたんですけど、 なんか私は、そっちはあんまり考えたことがなくって、 もうどっちかっていうと、ADHDかな、みたいな感じのイメージだったんで、 先生からASDっぽいかもしれないね、みたいな話が出た時、 すごいびっくりしたんですけど。 息子もね、初めて先生と会ったから、 すごいもじもじしてたんですよ。 もじもじしてて、なんか話したくないみたいな。 好きな食べ物は?とか聞かれても。 わかんない。 パパはどんな人?って聞かれても。 パパ次第。とか言ってね、めっちゃ先生に笑われてたんですけど。 ママはどんな人かな? ママ次第。とか言ってね。 なんかちょっと喋りたくなさそうだったんで、 多分緊張してたのかな。 なんか普段の息子とはまたちょっと違う一面だったんですけど、 分離不安が最近すごく強くって、 自分の想像外だとすごい怖いみたいな感じになっちゃってるから、 先生はそれはASDの特性でもあるから、 そういうのかもしれないね、みたいな話してたんですけど、 話し飛んじゃった。 今日の息子のオンラインの遊び方見てると、 もう完全に人と交流するの大好きで、 どんどん話題変わるみたいな感じで、 好奇心も旺盛で、 いろいろ同時並行でやったりしてね。 なんかね、私のイメージだとずっとADHDっぽい感じ? 小さい頃から。 で、不登校になった後ぐらいから結構不安強くなったのかな? っていう感じで見てはいるんですけどね。 それもね、発達検査、 テストを受ける予定になってるので、 そのテストを受ければね、 デコボコがわかるのかなって思ってるんですけど、 まだそれはちょっと先なのでね。 そう、そんな余談だったんですけど、 今日はお休みカードを使って、 また休みましたという感じでした。 いやー、やっぱり2年生になって、 ちょっと頑張りたいみたいな気持ちがすごい強かったんだと思う。 なんかね、無理して通ってる感あった、ずっと。 すごく早く出てみたりさ、 毎日その絶対に一番に行くみたいなのを ハードル高い目標を作って、 もう無理やり行ってるみたいな感じになってた。 まあ、無理して頑張ってるんだったら、 そもそも頑張らなくていいと思うんで、私は。 こうやって気軽に休んで、またメタバースの学校を 学校の友達と交流したりとか、 またね、自分の所属している小学校に通ったりとか、 臨機応変にできたらいいなって思って、 この間、本を買って読んだんだけど、 児童精神科医の本田先生が書かれた本で、 発達障害グレーゾーンの子の不登校耐全っていうね、 本を買って読んだんですよね。 で、この本を読んで、 グレーゾーンの子の不登校耐全っていうね、 本を買って読んだんですよね。 その中でね、発達障害があったりとか、 グレーゾーンだったりとか、 そういう診断がつくつかないは関係なく、 とにかく学校の環境が原因で、 学校に行けてない子どもたちにとって、 学校の環境がすごく辛いものだと、 だから無理に生かしてはダメだと、 いうことが書かれてて、 合理的配慮で学校の環境を変えてもらったりとか、 それができないんだったら、 不登校するっていうのもいい選択だ、 みたいなことが書いてあって、 とはいえさ、親としてさ、 ここは背中を押すべきなのか、 なんか行かなくてもいいよって、 言ってあげる方がいいのかって、 やっぱ悩むんですよ。 私結構2学期の前は、1学期の後半は、 割と背中を押しちゃってたんだけど、 もうなんかそれ時期かなと思って、 でもこの本田先生の本には、 背中を押す必要ないって書いてあったんで、 ちょっとまた、 落ち着いて、 自分の方針を考えようかなって思ったんですけど、 やっぱり環境が合ってないのに無理やり行くって、 すごくひどいことだっていう風に書いちゃって、 まあそうだよね。 自分もね、 会社員やってたけど、 会社員嫌だなって思って、 辞めてるしね、私自身も。 なんか、 学校の環境が合わないんだとしたら、 無理に行く必要ないなって、 本当に心から思っている自分もいるんですよ。 いや、休まれたら困るって思う自分もいるんですよ。 いろんな自分がいるので、 でも子供のことを考えたら、 無理してまで行く必要ないっていうのが、 今の私の意見なんですよね。 # 育てたいのは自己決定力！ だから、こうやってね、 学校行きたくないって言われると、やっぱりザワザワすることもあるし、 なんかね、一学期の後半とかは背中を押すタイミングかなみたいな、 そろそろなんか学校にも慣れてきたし、 なんか行きたくないって言ったら、まあ行っておいでよみたいな感じで、 そんな重くならないようにね、背中を押すタイミングかなって思ってた時もあったんですけど、 やっぱり改めてね、本田先生の本を読んでみると、 今日休んだことも本人の意思を尊重するっていういい機会になったんじゃないかなと思って、 この本田先生の本の中に、学校で勉強することとか進学することとか、 そんなことよりも、生きていく上で何よりも大切なのは、 自己決定力と他の人を頼る力をつけること。 その二つの力さえあれば、人生の土台ができる。 人生の土台があれば幸せに生きていけるっていうふうに書いてあって、 いやー、本当にそうだなと思って。 だから今日も息子の意思でお休みカードで休んだわけなんですけど、 これからね、来週もまた一日休みたいとかって言ってたんですけど、 休んだときは、今息子の自己決定力が磨かれてるなって、 そう考えるようにしようって今日思いましたね。 だからいい選択ができてよかった。 自分で決めることができてよかったっていうふうに思おうって思いました。 まあ、ざわざわしないわけはないので、心配になったりざわざわしたりするんですけど、 それでも自分で決めて、自分の意思を通すっていうのが生きていくことだと思うので、 またそれで自分の意思を通して失敗する経験も必要だったりするじゃないですか。 だから来週も休みたいって言ってましたけど、 お休みカードはもうなくなっちゃったから、 ゲームYouTubeとかは解禁するつもりはないんですけど、 お家でメタバースやったり好きなことやって過ごしてもらおうかなっていうふうに思っております。 まあ、こんな日も来るだろうなって思ってたところが正直なところです。 やっぱりね、頑張って通ってる感すごいありましたね。 不登校ってね、行き渋り不登校、特に学校っていう環境が合わない子にとっては、すごく長いんで、先が。 何日か休んだらいけるとかそういう問題じゃないので、 まだね、うちの息子は発達検査もしてないし、本人の特性も親はなんとなくわかっているような、 知ってるけど実際に目で見て、数値で知ってるわけじゃないので、 これからそういう結果を見て、学校の環境を先生と一緒に考えていけたらいいなっていうふうに思っています。 うん、長いんですよね。一度ね、合わないと。 逆に言うと、合わせて合わせて学校に無理矢理合わせてしまった方が怖いっていうのもありますね。 私は学校っていう環境が本当に合わない子供だったと今思えば思うんですけど、 無理に合わせて通ってしまっていたので、今40歳になってなお悩んだり、迷ったりしてるわけなんでね。 無理して頑張ってできちゃったっていうのもまた苦しい道が待ってるんじゃないかなと思うので、 やっぱり自己決定力、磨くっていうのが本当に大切だなと思うので、 息子の今後を見守っていけたらいいなと思っております。 もし我が家と同じように息しぶりとか不登校で悩んでる方いらっしゃったらぜひ語り合いたいので、 よかったらコメント欄に書いていただけると嬉しいです。 はい、ということでここまで聞いていただきありがとうございました。 この放送がよかったよって方もしいらっしゃったら、ぜひ右下のハートボタンをポチッと押していただけるととっても嬉しいです。 またね、フォローもお待ちしているのでよかったらフォローしてください。 はい、では次のボイシーでお会いしましょう。さよならー。