TOPライフスタイルくらし自分軸の再建築|ココロの蓋を外すラジオ#235 ウィッシュリストを書く✨07:46 1月7日 40再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次ウィッシュリスト作成の驚くべき効果100の願いを埋める意外な秘訣叶わぬ願いもリストにする意味チャンネル名「再建築」の深い心意「再構築」ではなく「再建築」を選ぶ理由AI文字起こし(β版) # 100のウィッシュリスト こんばんは。今日は1月7日水曜日時刻は22時です。 今日も息子を寝かしつけようと思ったところ一緒に寝てしまいまして、ちょっと遅めの収録です。 今日は一日一歩も外に出ず、お家の中でゆっくりだらだらゴロゴロしていた一日でした。 息子は一日中ゲームYouTubeをしているんですよ。 一応ルールとして30分に1回5分休憩を取りましょうと決めてました。 全然やらないんだけど、こっちから声がけしないとできないんですけど、一応声がけして30分に1回休憩を取るようにしているんです。 その休憩時間に縄跳びを家の中でやっているんですよ。 というのもね、冬休みは宿題に縄跳びが出ているの。 特にね、何回跳べとかはないんだけど、縄跳びをやりましょうみたいな、飛んだ数を書きましょうみたいな、冬休み調にね、そんな宿題があるんですよ。 息子はね、去年学校、冬行ってなかったんで、1年生で縄跳びの授業があるんだけど、出てなくって、縄跳びが全然跳べなかったの。 冬休みの始まりの頃は連続10回跳べばいい方で、そんな感じだったんだけど。 今日はね、なんと新記録143回跳べました。すごいよね、成長したね。 冬休み入って12日目かな、13日目かな、2週間弱で、だいぶね、縄跳びが跳べるようになりました。 ずっとね、ゲームの休憩時間にやっている成果が出ましたね。 少しずつ成長しています。 はい、そんな1日でしたね。 私ももう腰が痛いんで、ほぼほぼ横になってたんですけど、 今日はスマホの写真整理、動画整理を1年分して、 あとは、2026年のウィッシュリストを書いてたの。 皆さん、ウィッシュリストって知ってますか? ウィッシュリストは、私がやったのは100個の願い事を書くっていうやつなんだけど、 1年の始まりに今年叶えたい願い事を100個書いて、 それを頭の中に糸して、 その2026年が終わる年末の時に、いくつ達成できたかなってチェックするっていうものなんですよ。 意図すると、願いが叶いやすくなるみたいな。 叶えようと思って、脳が覚えていて、行動起こしは安くなるみたいなやつなんですけど、 ウィッシュリストなんてね、私書いたことなくて初めてやってみたんだけど、 ウィッシュリストやってる人がいて、年始だから。 あ、面白そうだからやってみようと思って、今年は心境の変化でやってみた。 ウィッシュリストってなかなか100個も思いつかないよとかって言われてるんだけど、 私は欲望の塊だから、欲しいもの、食べたいもの、行きたいところ、どんどん書いていったら、 簡単に100個埋まっちゃいました。 今年のウィッシュリストだけど、絶対叶えそうもないことも書いた。 叶えそうもないことも書いたんだけど、叶わなかったら、また来年ウィッシュリストに入れようかなって思って、 今日作ってみました。 だからね、お家に1日いたけど、まあまあ充実した1日だったかなと思いますね。 そんな感じです。 昨日のね、ボイシーレニューアルしました、新しくなりましたっていう配信にコメントいただいたので、紹介して終わりたいと思います。 高松さんからコメントいただきました。ありがとうございます。 建築師さんらしく再建築とされているのが、なんか素敵です。再建築不可でないからこその表現ですね。 心理学的観点では再構築になりそうな気は少ししました。これからも放送を楽しみにしています。 ということでコメントいただいてありがとうございます。 そう、再建築ね、一応ね、ちょっと建築かけてみたんですけど、気づいてもらえて嬉しいです。 もうね、こっから生き直すみたいな感じで、もう地盤改良からやり直すみたいな。 一回建てていた建物を全部取り払って、ぐらぐらの地面を地盤改良し直して、そこから杭を打って新しい建物を建てるぞみたいな気持ちでね、再建築っていう風にしてみました。 なんか新しく自分になるとかではないけど、もう一度真っさらな状態から生き直すみたいな心意気を込めて、新しいチャンネルやっていこうかなと思ってこのタイトルにしてみたんです。 素敵ですねって言ってもらえて嬉しいですね。 そう、再構築っていうのが正しいかもしれないけど、再構築だとなんかね、夫婦関係やり直すみたいなニュアンスもあるかなと思って、 そうじゃなくて、自分を生き直すみたいな感じにしたかったので、再建築、そんな言葉ないけどね、再建築っていう風にしてみましたね。 はい、ちょっとね、また変えるかもしれないけど、とりあえずね、このチャンネル名でやっていきたいと思います。 コメントもらえてとっても嬉しいです。 こんな感じで気軽にコメントもらえるとめちゃくちゃ嬉しいし、交流したいなって思うので、よかったらぜひお気軽にコメントいただけますととっても嬉しいです。 いつもありがとうございます。 はい、そんな感じで今日は終わりにしたいと思います。 この放送面白かったよ、私と友達になってもいいなっていう方いらっしゃったらぜひフォローお願いします。 また右下にあるハートボタンを押していただけると私が嬉しい気持ちになりますので、そちらもよかったらぜひよろしくお願いします。 はい、それではまた次回のVCでお会いしましょう。 さよなら、バイバイ。 もっと見る #おうち時間 #自分軸 #やりたいことリスト #新年の抱負 #ウィッシュリスト 自分軸の再建築|ココロの蓋を外すラジオ小川美由紀07:461.100のウィッシュリストコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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