#358 夏休みのお昼ご飯問題、いい方法ありました！🍙

10:12

7月8日

318再生

AI目次

夏休み到来！「お昼ご飯問題」の現実

目から鱗！おにぎり冷凍の画期的な発見

作り置きで時短！冷凍おにぎりの賢い活用

親も楽々！子供が作る簡単ランチ作戦

長期休暇を乗り切る！わが家の最強お昼術

AI文字起こし(β版)

#ワンオペ育児 #子育ての悩み #不登校 #子どもの自主性を伸ばす #夏休みのお昼ご飯問題

自分軸の再建築｜ココロの蓋を外すラジオ

小川美由紀

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09:56
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おにぎりって冷凍していいの！？

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誰かの期待に応える人生は、もうおしまい。
家族の顔色を伺う「調整役」を卒業し、自分の本質をさらけ出して、軽やかに生き直す実験の記録をお届けします。

都会のキャリアを手放し、長野へ移住。
子どもの揺らぎや暮らしの変化と向き合いながら、
「愛されたい」という呪縛を手放して、
自分を好きになるための境界線を引く毎日。

つい自分を後回しにして、心をコンクリート詰めにしてしまったあなたへ。
私の失敗も、毒も、再生のプロセスも、すべて正直に、フィルターなしで語ります。

一緒に、本来の自分に「こんにちは」と言える場所を作っていきませんか🦥🫧

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#404 息子の怪我、その後。甘やかし月間。

#403 息子が怪我で入院しました🏥

#402 限界突破でヘルプを出しました🖐️

#401 息子の前ではじめて大泣き😭別居丸一年、限界突破の1日でした。

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