#367 夏休み初日で早くも限界！感情的にならないようやっていること
09:19
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AI目次
夏休み初日の限界とイライラの原因潜む金銭的不安と感情の波感情リセットの鍵は「書く」習慣モーニングノートが明かす本心ワンオペ夏休みを乗り切る知恵AI文字起こし(β版)
自分軸の再建築｜ココロの蓋を外すラジオ
小川美由紀
- 00:171.
タイトルコール
- 09:032.
不安をぶつけないために
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自分軸の再建築｜ココロの蓋を外すラジオ
小川美由紀
誰かの期待に応える人生は、もうおしまい。
家族の顔色を伺う「調整役」を卒業し、自分の本質をさらけ出して、軽やかに生き直す実験の記録をお届けします。
都会のキャリアを手放し、長野へ移住。
子どもの揺らぎや暮らしの変化と向き合いながら、
「愛されたい」という呪縛を手放して、
自分を好きになるための境界線を引く毎日。
つい自分を後回しにして、心をコンクリート詰めにしてしまったあなたへ。
私の失敗も、毒も、再生のプロセスも、すべて正直に、フィルターなしで語ります。
一緒に、本来の自分に「こんにちは」と言える場所を作っていきませんか🦥🫧
番組への感想やご意見はこちらからお願いします📮
https://forms.gle/GGcfcdoJfMNKsSEe6
note
https://note.com/kissa_miyuki/portal
家族の顔色を伺う「調整役」を卒業し、自分の本質をさらけ出して、軽やかに生き直す実験の記録をお届けします。
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「愛されたい」という呪縛を手放して、
自分を好きになるための境界線を引く毎日。
つい自分を後回しにして、心をコンクリート詰めにしてしまったあなたへ。
私の失敗も、毒も、再生のプロセスも、すべて正直に、フィルターなしで語ります。
一緒に、本来の自分に「こんにちは」と言える場所を作っていきませんか🦥🫧
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