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#420 仕事を始めたら復活した頭痛🤯

06:32
42再生
AI目次
激辛ラーメンと仕事再開のリフレッシュ
仕事再開で襲いかかる緊張型頭痛の謎
働く女性を悩ませる頭痛の具体的な症状
頭痛の原因か？姿勢と眼精疲労、血行不良
働く楽しさと頭痛克服への挑戦と対処法
AI文字起こし(β版)
#自分軸 #新生活 #ワンオペ育児 #一級建築士
自分軸の再建築｜ココロの蓋を外すラジオ
小川美由紀
  1. 00:14
    1.

    タイトルコール

  2. 06:18
    2.

    痛い痛い🤯

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avator
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自分軸の再建築｜ココロの蓋を外すラジオ

小川美由紀

誰かの期待に応える人生は、もうおしまい。
家族の顔色を伺う「調整役」を卒業し、自分の本質をさらけ出して、軽やかに生き直す実験の記録をお届けします。

都会のキャリアを手放し、長野へ移住。
子どもの揺らぎや暮らしの変化と向き合いながら、
「愛されたい」という呪縛を手放して、
自分を好きになるための境界線を引く毎日。

つい自分を後回しにして、心をコンクリート詰めにしてしまったあなたへ。
私の失敗も、毒も、再生のプロセスも、すべて正直に、フィルターなしで語ります。

一緒に、本来の自分に「こんにちは」と言える場所を作っていきませんか🦥🫧

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note
https://note.com/kissa_miyuki/portal

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