# 「やりたいこと」が枯渇した私が、温泉とクラゲで取り戻した小さなワクワクの正体🪼 みなさんおはようございます。鈴木美穂です。 今日は9月1日火曜日の朝5時55分ということで、 今日も放送を始めていきたいと思います。 オープンと同時にたくさんの方がすでにコメントを書いてくださっていてありがとうございます。 ゆめキッチンさんおはようございます。 福岡も薄曇り蒸し暑い朝です。東京も少し曇っていて、でもちょっと涼しいって感じです。 以前は9月中も結構夏って感じだったけど、なんか今年の夏意外とすごい暑くないまま過ごせそうって終わりそうですね。 スコールみたいな雨が多くて、東南アジアの浮きみたいなザーッと降るみたいなのがあって、その天気に驚いたりはあったけれども、 あんまり暑くないまま夏が終わりそうって感じがします。 マキさん、はなさん、しゅいちぃさん、まゆさん、かながわのゆみさん、りんさん、ふるいえさん、かながわのどんより、りょうこさん、まゆみさん、うるさん、 神戸は今朝も暑いです。かこさん、はい、熊本はなかなか夕立ちも降りません。 おー、ふるいえさん、ということでですね、すごい今日もたった2分で、1クラス分くらいの皆さんがここに集まっていると思うとちょっとテンションが上がりますね。 もしかして今日初めて聞いてくださっている方もいるかもしれませんが、一言おはようと書いていただけると嬉しいです。 このボイシーチャンネルは毎日朝5時55分からライブで配信をしております。 はい、ということで私は昨日の夕方に東京の自宅に戻ってきて、2日間のセルフリトリート企画が終わったところなんですが、 家は家でね、もちろん家に帰ると落ち着くってあるけれども、こうやって行動することって本当にいいなって感じました。 なんかこうね、例えば今ってさ、座っててもAIとずっと喋ってて、いろいろのミソを動かすことができたり、情報を集めることができたり、 本を読むとかね、そういうこともできるけれどもさ、なんか自分の人生に対して刺激みたいなものとか、 そういうものと気づき、体感を持った発見みたいな、そういうものをやっぱりね、得るにはね、動くのが一番ですね。 バケットリストってあるじゃない?夢リスト、ああいうのって皆さん書いたことあります?最近。 こういうこと、生きてる間にこういうことしたいなとか、生きてる間だとちょっとスパン長いから、 先3年とか5年とかの間でこういうとこ行きたいな、こういう体験したいな、こういう自分になりたいな、みたいなバケットリスト。 なんかね、あれもね、私この前書こうと、数日前だけどさ、書こうとしたけど、あんまり出てこなくって、 なんか結構もう十分とは言わないけれども、あれも欲しい、これも欲しいみたいな、こんなこともしたいっていうのがだんだん出てこなくなったんだよね。 でが一応さ、AI、私の情報いっぱい知ってるから、その中で各カテゴリーごとね、例えば自分の仕事編だったりとか、美容健康編とかさ、物、プロダクト、物の編とかで、 私が次に体験したら良さそうなものを提案してとかさ、海外とかも、やっぱり行きたいところってなったときにさ、その海外も自分が行ったことがあるところばっかり出てくるんだよね。 またロサンゼルス行きたいなとか、ハワイとかさ、海外もそういう街、パリとかベネチアとかさ、そういう自分が好きな街は行きたいリストにあるけれども、 なんかこう、行ったこともない、見たこともない、情報もない国のところに行きたいって思わないじゃない。 でもそれで、AIがこの国とかだとこういう風に価値観が変わるっていうあれがあるよとかさ、インドでのリトリートはどうとか、インドは別に行きたくないなみたいなとかさ、 それとかも自分の中でね、もちろんインド女性で行くと怖い目に合いそうとか、衛生的じゃない人がいっぱいわらわら来て騙されそうで嫌だとか、そういう勝手な思い込みだけどさ、 これも本当インドの価値観が変わるような、あ、でも確かにウルさんだったっけ、インド行ったばっかりよね、行ってるのかな、これから行くのかしら、 そうやってインドにこれから行くっていう人がいたりとか、その話を聞けたりとかすると、そうするとまた価値観が変わるかもしれない。 最初私も全然出てこなかった、でも新年に書くようになって出てくるようになりました。 あ、そうですか、そうか思いついたときに足している、うんうん、そう、だからAIでバーってやりながら、これはいいなと思うのは取り入れて、 なんか自分の中からものすごい出てきたものっていうよりも、あ、それは取り入れてもいいかもみたいなことを思うものを書くみたいな感じだったんだよね。 でも実際こうやって、例えば2日間動いてみたりすると、そうするといろんな気づきあるなっていうのは思って、 例えばさ、温泉とか行くときに一人でリトリートで行ける温泉みたいな、自分のための温泉のリストを作りたいみたいなさ、 温泉って入るとこんなに肌質変わるんだっていうのが、それが嬉しかったんだよね。 なんかこう気分が良くなるとか、ちょっとなんかリラックスできるのは分かってたけど、温泉のこれお湯の質のせいなのか、成分のせいなのか、 すごい体とかを触ったときに明らかに肌の感じが変わっているから、温泉すごいなと思って。 そう、だからね、そういう効果、効能も期待できるってなると。 ゆっくりできて、こじんまりして、昨日言ったみたいなさ、温泉の、一人温泉におすすめのマトリックスっていうところに条件に合いそうな温泉宿を、 例えば行きたいところリストに3つでも5つでも書いておいて、自分自身がちょっと充電が必要ってなったときにすぐに調べてあってすぐに行けるみたいな。 今回みたいに一回行ってみると、こういう温泉の自分の行きたいとこリストを作ろうみたいな気持ちになったりとか。 帰りにさ、鴨川シーパラダイ、シーワールドがすぐ近くにあったのね。鴨川まで来る機会そんなにないから、そのシーワールド行っておこうって思って行ったらさ、 そしたら時間短い中で、私やっぱり行きたいところだけから全部見ずに、だーっと歩いて、だーっと歩いて、クラゲ見て、だーっと歩いて、シャチのショー見て、結構あっという間に終わったんだけど、 でもさ、クラゲは好きなのよ、私見てるのが。超癒されるんだよね。 でもそうすると、家でクラゲ大きい水槽で、すごい大きく、水族館みたいな大きさじゃなくてもさ、水槽でクラゲを飼って、クラゲが泳いでるの見たらめっちゃ癒されそうだなみたいな。 そうすると、クラゲって家で飼えるのかな。クラゲを飼うっていうのは一個夢のリストにいいなみたいな。 今の家の中で、例えばダイニングとか寝室とか仕事部屋とか、クラゲが合いそうな場所がないなみたいな。 そしたらいつかリラックスするだけの、こもれる部屋みたいな、そこにクラゲがいるみたいな、生活の必要な部屋じゃない部屋がある家がいいなとか、 だんだん少しずつ動いたことで欲が出てくるというか、そういうのとかがすごく動いて気づけたこと。 これが2日家でゆっくりするとかだと絶対気づけなかった。やっぱり外に出る体験から気づけたことだなっていうのはすごい思ったんだよね。 クラゲ飼いたいと思ったことある?なんか見てる。ほんとリラックスできるよね。 そうだね。毎日温泉入りたくなるのもあるよね。温泉を引きたいっていうのを夢リストに入れてもいいですね。 家のお風呂が温泉がいつも出てるみたいなね。 陶芸を習ってお茶碗作ってみたい。いいね。確かに。そういうのもいいですね。 クニコさんがあさってからインドだ。クニコさんどういう生活をしてる人なんだろう。 今度インドから戻られたらインドってどうだったらすぐここのボイシーで話してくれないかな。 そう聞きたいです。確かに水族館でクラゲとっても幻想的で綺麗で、それを家で飼いたいと思える趣向が素敵です。 了解です。ありがとう。これもやっぱり動いてみると気づけたことなんだよね。 昨日の私の目立ち屋の放送、映像付きで見てくれた方いるかもしれないけど、 シェアオフィス、シェアオフィスじゃなくて、ラウンジのこと、ノーハウスじゃなくて何だったっけ、SOHOじゃない? 急に移動忘れちゃって、昨日本田健さんと呼んでいただいたところがあって、 それがロンドン発のすごいクリエイティブな、ハイソサイティな、エクスクルーシブな、会員制のクラブなんだよね。 そのクラブって本当に私10年前、2016年にニューヨークで、ロンドンから初めてニューヨークに爆池の建物が建って、 屋上、ニューヨークのめっちゃイケてるエリアで、アーティストとかクリエイターが多いエリアで、レンガ作りでさ、 全部の内装の家具とか安物が一個もなくてめちゃくちゃセンスよくって、 家具一つ、ライト一つ、壁紙、中の世界観。 しらける要素がないくらい没頭できるくらい内装の作りがすごいんだよ。 屋上にプールがあって、そこはクリエイターとかそういうところの有名な人が多いから、 カメラとかスマホとかで撮っちゃいっさいダメで、すごい秘密の場所みたいな感じなんだよね。 それとかニューヨークに行って10年前にそこを見せてもらった時とかに、こんな世界あるんだみたいなさ。 で、その時なんか奮発してバカラホテル、バカラのグラスのバカラホテルね。 ドアの部分全部バカラみたいな、鏡もさ、全部バカラみたいなバカラホテルに泊まって、 日本円で一泊、当時一泊10万だから今一泊13万とか15万とかなのかな。 で、やっぱりでもそこでバカラの世界観に触れたら、やっぱり自分はバカラすごい好きになるんだよね。 やっぱりあの輝きってすごいみたいな。 あのカットで出るあの輝き、強い輝き、ギラッとした感じの、ピカッとした感じの。 それを当時自分の中でさ、こういう体験を雨風呂にいっぱい書いてたんだよね。 私自身が毎日冒険してるみたいな気持ちだし、 当時ね、長い会社員生活の後にニューヨークに行って一泊10万のバカラに泊まって、 その当時のそういう体験とかって一個一個がもう、わーみたいな目を開くような経験だったから、 それを経験したことを記憶しておきたいみたいな。 集客がね、そもそも雨風呂だったっていうところもあって、 いつもそこにいろんなこと書いてたんだよね。 雨風呂すごいのがさ、もう広告プラン外しているから普通に広告が出ちゃうんだけどさ、 でもデータは消されていないから残ってるわけじゃない。 当時私こういう経験したなとか、こういう風に挑戦してたなとか、こういうこと考えてたなみたいな、 そういう当時の情熱というかさ、ワクワクした感じがすごい伝わってきてたんだよね。 でもこれって年齢を言い訳にしちゃいけないなと思って、 当時は今よりも10以上若かったからとかさ、起業したばっかりでその生活が初めてだったから、 生活自体が自分にとってすごい新鮮だったから、だからだったって思いそうになるけれども、 たださ、昨日も言ったように本田健さんは今もう50代半ば以上、どれくらいなんだろうな、 でもあれだけのキャリアがありながらもさ、いまだにワクワクしているわけよ。 皆さん世界の方の著者の人たちの子ってこうですよとかさ、 ああいう企画とかをしてすごい素敵な場所を借りてくれて、 みんなを招待してくれて、みんなに縁をつないでくれて、 みんな楽しんでねみたいなワクワクのエネルギー。 今まだワクワクしてるってすごいなみたいな。 やっぱりそういうふうに生きることもできるわけだから、 年代的にこうだからとかっていうのは完全に言い訳だなって思って、 そう思うとね、やっぱりああいうワクワクを50代、60代まで続けていきたいなって私は思うんだよね。 昨日の目立ちはそうだよね。ソウホハウスだ、ソウホハウス。 とっても素敵な空間だったよね。 そうなの。きゅにこさんは福岡と東京の二拠点生活なんだ。 本業三代目の親。 この前でか、不動産のセミナーに来てくださった方か。 そうだね。あ、違う。 今回この前のみほさんと、あ、参加しました。 はいはいはい。わかりますわかります。 お話してもらったもんね。 ありがとうソウホハウス。 そう見てアーカイブ。そうそうそう。 あ、そっか。じゃあくにこさんと私話したことあるね。 思い出した。ぜひインドから帰ったらここで一緒に話してください。 とにかくそういう気づきが数日間いっぱいあった自分だったので、 ぜひ皆さんもここで一緒に話したりすることで、 改めてご自身のワクワクの源泉みたいなものとか見つけてもらって。 ワクワクって大きいものを決めようとすると、 それこそ海外で出版して、海外で外国の人たちの前でも講演して、 いっぱい笑いをとってみたいな。 あれとかいきなりそういうすごい目標とか、 どこの国とどこの国で2カ国生活、2拠点生活をするとかさ、 急にすごい飛んだ大きいものにしちゃうと、 それが大きい夢が叶いそうな感じがしないだったりとか、 そもそもあまり自分がそれを望んでいるか分からないみたいな気持ちになりそうだから、 やっぱり小さいところから試していくみたいな。 ちょっとずつやったら、私これ好きだなとか、これやりたいなとか。 今回とかもね、自分だったら一人で温泉宿に泊まって、温泉旅館でご飯食べて過ごすとか、 初めてだったけど、やってみたら私これめっちゃすごい好きだみたいな。 でもこれは温泉に寄るだろうなっていう気持ちもあって、 そうそうそうっていう風に考えていくと、 じゃあそういう温泉リスト作りたいみたいな風になったりとかやっていくので。 あとああいう海辺とかちょっとリラックスした休日に合うお洋服、 都会の夜にディナーに行く時のワンピースとかは好きでいっぱい持ってても、 ああいう時に外でリラックスする、ちょっと力の抜けたでもオシャレなスタイリングみたいな。 そういう服、西海岸の下の方にいるオレンジカウンティーのあたりにいる皆さんが着てそうな。 わかるかな、素材が良くてリラックスして風が通るもので、めっちゃシンプルだけどクワイエットラグジュアルみたいな、 ちゃんとすごい良いお洋服着てるマダムお姉さん達みたいな。 そういう感じとかいいなとかね。 行動すると本当に気づきありますよね。 旅行行くってやっぱりいいよね、2人で。 結果3泊4泊の旅行になりたくさん。 結果3泊4泊だったらもう1泊遠泊しちゃうっていう感じだったのかな。 決めてなくてそれがなってくっていいよね。 3泊4泊買って結構家から離れた感じになるもんね。 小さいバッグは積み重ねて大事よね。 ということで、そうなんですよ。 皆さん今日は9月の1日なので、ぜひ今月の月末のご自分にも手紙を書きましょう。 私8月のものを見て思ったんだけど、私とか結構結果を書いちゃうからさ。 8月の間はこういう講座があって、こういうプロモーションがあって、 例えばこれくらいの売上で、あなたなら達成しているでしょうみたいなさ。 なんかでもあれちょっと未来に向けた自分へのプレッシャーだなと思って見たときにね。 その結果のものってやっぱり成っている、達成している、達成していないの2つにしか答えがないから、 逆にもっと9月は自分の、例えばこの9月、月末の自分に、 9月の間にどんな新しい体験をして、どんな気づきがあったみたいなさ、 ちょっと問いかけを書くとかさ。 そうするとその9月の自分の行動を振り返るきっかけになるじゃない、月末に読んだときにね。 そう、だからきっとこういうことをあなたなら達成しているでしょうみたいな感じの、 そういうことよりメッセージよりももっとなんか、 もっと寄り添うような声を私は9月はかけてあげたいなっていう気持ちになりましたね。 8月の私はね、8月の月初の私はプレッシャーが多かったね。 こうなっているでしょうの期待が大きかったね。 まあなので、今日は9月の1日なので皆さんちょっと時間をとってですね、 素敵な便箋とかを用意して、ポストカードでもいいですし、 そんな長く書けなくても短いメッセージでもいいので、 月末、9月の自分に対して、9月の月末の自分に対して寄り添う具体的な言葉とさ、 あと9月の自分がどんな経験をしているかというちょっと問いかけ、 そういうものもですね、書いてもらえると、 そうするとね、その読んだ時に、また9月こういう1ヶ月だったなって振り返ったりできると思います。 あとやっぱね、過去の自分から、過去から自分に対してメッセージがあるというか、 なんかこう時空がちょっと変わる感じがして、読んで楽しいんですよね。 それにやっぱこれってさ、ちょっと時間軸が1ヶ月先っていう自分になって、 これを書くことになるから、ちょっと今の自分の目線から、 少し高いところから見てるみたいな自分の目線になるので、 ちょっとね、1ヶ月っていうスパンの中で自分自身がどう変化してたらいいかなとか、 どういう経験してくれてたらいいかなっていうのをさ、考えるきっかけになるよね。 なので、8月振り返ってない方は、8月の中のご自身のイベントだったり、 頑張ったことっていうのもちゃんと振り返って書き出して、 そしてね、9月は9月で新しい1ヶ月始まるから、 これをできたら今日の間に、月末までの自分に対してお手紙書く時間作ってみましょう。 そう、問いかけね。 ということで、今日も朝の放送ありがとうございました。 あ、そうだ。今週の土曜日に、 そうだ、これ言おうと思ってたのに。 今週の土曜日にさ、東京の新宿の公演に来れる方集まろうよ。 初めてのリアル会をやろうと思っております。 あとね、オープンチャットも昨日作ったんだよね。 オープンチャットも昨日作って、ただそのオープンチャットの名前があまり気に入らなかったから、 ちょっとそれを名前を変えたり、ロゴとか作りたいなと思ってそのままになってた。 なので明日、ここの場所ではオープンチャットもご案内できると思います。 そして今週のね、日曜ではなくて土曜日ね。 土曜日の朝の何時くらいって言ったっけ、この前。8時? 7時半くらいとか? 7時半から9時っていう感じとかかな、時間的に。 9時超えるとね、公演も人がどんどん普通にいっぱい来ちゃうから。 8時半から9時の間、新宿中央公演に私とあと何人かは必ずいるので、 そこにね、合流したい方、合流してコーヒーとか飲んだり散歩したり、アンシングしたりしましょうっていうお誘いです。 初のリアルイベントです。 はい、ということで、じゃあ当日お会いできる方楽しみにしています。 はい、バカラホテルね。そうそうそう。 あ、達成できてる。素晴らしい。 じゃあ今月の月曜の、あ、やめくるさんもね。 ドレスコード。 ドレスコード何もないよ。リラックスしてきてください。 スパンコールとか着たかったら着てくださってもいいし。 私とか本当にもう楽にTシャツとなんかで行くと思います。 あとね、芝生歩くから結構この前思ったんだ。 なんか足を拭く用のタオル。 そういうの持ってくとよかったなとか。 あとやっぱり芝生歩とか今回温泉とかに行って車の移動中とかも思ったけど ウェットティッシュとかってやっぱ常に必要だなみたいな。 そういうことも思いましたね。 はい、あ、アンリーさんも来れる。いいね。 今回東京ですけどまた別の地域でもやれたらいいなと思ってます。 少なくともちょっと第一弾ということで。 はい、ということで皆さんありがとうございました。 それでは素敵な1ヶ月を過ごしましょう。 今日もいってらっしゃい。