# 初めのあいさつ おはようございます。こんにちは。こんばんは。どうも加藤専です。 今日もあなたの耳の鼓膜のツボを刺激していきたいと思います。 では行ってみましょう。 # 今日の一言 はいっということですね、今日は物を増やさない工夫というのがですね、Voicy側のテーマとなっておりますので、それについてお話をしていきたいと思いますが、 皆さん、お部屋を今ご覧いただいて、物は多すぎませんか? どうですか、物が増えすぎてしまうのは仕方ないというか、ある意味ではですね、いいことです、いいことなのかな。 昔は良かったと思います。物が少なかった時代はですね、なるべく物を集めた方がいい生活ができる時代も多分あったと思うんですが、 現代においてはですね、物が溢れすぎておりますので、飛びついていくとですね、収集がつかなくなってしまいます。 これはですね、食事も一緒で、昔ね、戦後とかご飯が少なかった時代はですね、あるものはですね、残さず食べて、みたいなことがですね、美徳というか良いというかされていた時代がございましたが、 現代においてはですね、高職の時代というか、そこら中にコンビニがありますし、24時間お腹が空いたら物が買えるような時代で、そうなってくるとですね、太っている方、健康を害する方、脂肪が増えてくることによって生活中患病ですね、という方がですね、非常に増えております。 なので、物を増やしすぎる、ご飯を食べすぎるということでですね、今、現代においては良くないんじゃないかなと思っております。 でですね、また物に戻りますが、僕は服が結構好きだった時代があって、服を結構買ってしまっていた時代があります。 それもですね、ブランド品とかではなく、古着とか、あとは安い服ですね、セールとかで買うとですね、結局着ないわけですよね、あんまり安さに飛びついて買うと。 あとはですね、謎のイベントTシャツとか、ライブTシャツとか、いっぱいございました。着ない服ですね。 ライブTシャツについてはですね、最近決めたことがあって、行ってないライブの服は買わないということに決めました。 そうすると結構ね、買わずに済みます。お土産では買うが、行ってない、やっぱり販売するじゃないですか。 僕結構、サガナクション最近好きなので、イベントツアーグッズとかですね、出ると欲しくなっちゃうんですけど、行ってないライブのTシャツは基本買わないようにしました。 はい、これはですね、非常に僕にはマッチしてました。買いすぎない。古着とかでも買わないというか、昔のかっこいいなっていうライブTシャツがあったとしても、行ってないんで買わないって決めることによって買いすぎは予防できました。 あとは、セールとかですね、安さに飛びついて買わない服ではなく、他の部分に、例えば、アクセサリーつけないですけど、たぶん靴とかはしっかり買えますけど、インナーとか中はユニクロでいいかなと決めております。そうすると物が増えすぎないかなと思います。 どうしてもね、僕最近本をすんどくというか、買ってしまうので、どうしても紙の本が好きなので、紙で買っちゃうんですけど、徐々にですね、Kindleとかに変えていこうかなと思っておりますが、皆さんいかがでしょうか。 一応、新規院でファスティングとかダイエット指導とかしてるんですけど、部屋が汚い人はですね、部屋の汚れは腸の汚れと言われるぐらい、部屋の整理ができていない人は食事の整理もできない方が非常に多いと思いますので、他の健康を守る意味合いでもですね、買いすぎには物をやすぎないように生活を心がけていただけると、体も健康になるかなと思いますので、 ぜひ頑張ってみてください。では、失礼いたします。 # 終わりのあいさつ はい、ということでですね、今日もご視聴ありがとうございました。 Voicyコメント欄にございますので、ぜひご質問ですとかご感想ですとか送っていただければ嬉しいです。 では失礼いたします。