TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット1分で10歳人生若返る美習慣ラジオ温めるほど冷えが抜けない人の原因13:54 10月15日 430再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次温活しても抜けない冷えの根本原因体の熱は「作り出す」ものだった?アーユルヴェーダが語る冷えと消化の力外側でなく内側から温める新常識体質別!冷えを改善する3つの食習慣1分で10歳人生若返る美習慣ラジオ@ありんこ/一生モノの智慧を味方につける美活の専門家00:471.初めのあいさつ01:352.冷えのお悩みいただきました02:093.冷えの研究結果とは?02:414.アーユルヴェーダの見解はこれ01:405.今日からできる3つのこと02:416.大切なことはたった一つ02:237.今日のお題とお知らせコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 市川初子10月21日体質シート1返信 eri10月16日ポカポカといえば一番はやっぱり生姜ですね😉1返信 @ありんこ/一生モノの智慧を味方につける美活の専門家10月20日本当ですね🥰生姜意識してとっていきましょう😌💕 Chaotic Sophist10月15日お昼、お弁当の場合はどうすれば良いでしょうか?少し大きめの弁当箱にした方がいいんでしょうか1返信 @ありんこ/一生モノの智慧を味方につける美活の専門家10月15日コメントありがとうございます。お弁当は大きめにすると言うよりかは暖かいお味噌汁のようなポットを1つ用意していただいて、そこに温かい汁物を入れていただいた方が良いかなと思います😌これは冷えている方に対してですが、体質によっても回答は変わってくるところはありますが、よければ公式LINEからタイプ別診断を行ってみてください🥰
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生姜意識してとっていきましょう😌💕
これは冷えている方に対してですが、体質によっても回答は変わってくるところはありますが、よければ公式LINEからタイプ別診断を行ってみてください🥰