# 久々に自宅から 皆さん、おはようございます。 挑戦する人を応援する資産業アドバイザー、うみです。 このチャンネルは10分で人生が10倍リッチで楽しくなるお金の話をテーマに ワンランク上のステージを目指す仲間を増やすために日々配信しています。 はい、ということで今日は9月15日火曜日ですね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 私はですね、昨日の夜ですね、北海道から帰ってきて 3泊4日だったかな、今回は。 また久しぶりに家からの配信になっております。 よくよく考えたら3泊4日、いや4泊5日ぐらいでアメリカに行き そこからまた3泊家に行って、そこからまた3泊北海道に行き また家に3泊して、家に3泊してって言い方おかしいんですけど 実は18日からですね、また今度は岡山に1泊で行き また帰ってきて、今度は23日から仙台に行くっていうね 9月はなかなかのハードスケジュールなんですけど でもそうやって移動しながらいろんな経験ができるって 本当に幸せだなと思いながら過ごしております。 今火曜日なんですけれども、ちょっと前の私は火曜日って平日で 普通に仕事に朝起きて行ってっていう形だったんですよね。 このボイシー聞いてくださってる方も会社員の方が多いと思うんですよね。 9月って連休もあったりはするんですけど そういう時って月曜日がすごい憂鬱だったり 連休があるからこそ平日がなんか本当の自分じゃないみたいな そういうことってすごいあったなって思うし そう思ってる方もいるかもしれないですよね。 なんですけど、私たちって結局今幸せだな楽しいなとか これ好きだなっていうそういう瞬間を いかにたくさん持てたかっていうゲームだと思うんですよね、人生って 結局人生楽しんだもん勝ちっていう話 昨日のストーリーでもちょっとあげたんですけど なので本当はね仕事の日もどんな日も楽しむっていう時間を増やした方がいいと思うんですよね。 なので自分が自分の人生自分の日々を好きなもので囲まれるようにするにはどうすればいいんだという話をですねちょっとしたいなと思います。 # 合宿でやったワーク というのもですね、北海道の与一で合宿をしたんですけれども お金のスクールの合宿なんで、 なんかどんなね、スパルタな大富豪を目指すような勉強をしたのかとか 思われる方もいるかもしれないんですけど 基本的にはですね、もう自然がすごいところなんですよね 目の前が本当に海で、いろんな自然が豊かな場所なので そういう遊びっていうのが本当に学びだよねっていうことで 遊びが結構多かったんですけど 最終日はですね、ワーク会っていうのをやって 自分がね、どういうものに対して好きだとか幸せだとか どういうこと、どういうアウトプットに対して そういう脳の好きっていう処理が生まれるのかみたいなね ことを海を見ながら好きな場所に行って 自分が解放的な気分になる中で 自分の本当の奥深くっていうのを知っていくっていう ワークをやったりしたんですよね なんですけど、そういう自分が好きっていうのを知るだけでは意味なくて それが分かったらですね それをどうやって自分の日々の生活に生かしていくかっていうのが大事なんですよね 実際のワークではですね、好きなのは何でだろうっていうのを いろいろですね、自分自身に聞いてみて なんで例えば私は犬が好きなんですけど、じゃあ猫じゃダメなの?とか その犬は飼い犬じゃない、自分のペットじゃないとダメなのかとか そういうふうにですね、いろんな問いを立てていくと じゃあその自分はどういう状況に対して好きとか幸せっていう感情が出るんだろうっていう 自分の好きっていうのを抽象化できたりするんですよね そうすると自分が好きって思える、幸せって思える瞬間を増やしていけるっていうのを ちょっとみんなで考えたりしました でも考えるだけじゃ意味なくて この後みんな日常に戻っていくわけじゃないですか 日常に戻った時に、その自分がハッピーでいる瞬間を増やすために じゃあ何をするかっていう行動をみんなで考えていったんですよね それってもちろん人によって違うんですけど それを発表してもらったりして そうすると自分が好きなものに気づいて それって別に我慢する必要なくて いつやってもいいっていうことに気づけると じゃあ今まではね、隙間時間はいろんな勉強とか 誰かのインスタライブ聞いたりオーディブル聞いたりとか 勉強しなきゃいけないって思ってたけど 本当は自分はこういう人の音楽が好きで これを聞いてる時すごいハッピーな気分になって でもその好きな音楽をね、ただただ聞くとか あと友達とカラオケに行くって言ってた中学生もいたり あとずっと欲しかった香水を買うとかね あとある人はAIがすごい好きで そのレポートを書いて友達に配るっていうね パパさんだったんですけどいたり あとは自分が楽しんでるっていうことを なんとなくSNSで発信するのを控えてたけど でも全然それって別にやっていいんだっていうことに気づいて その自分が経験したこととかを SNSで発信していくっていう方とか あと家の掃除をするっていう方もいたりとか 本当にいろんなことをみんなやってみようっていう風に決意されて すごい良かったなと思うんですけど いかにですね、私たちは日常の中でちっちゃくてもいいから 自分の機嫌をご機嫌でいるための選択をできるかっていうのが すごい大事なんですよね でもそれをするにあたって いろんな心のブロックがあるなってことにも気づいたんですよね # 義務感や正義感が自分を苦しめている？ それは何かというと、一つは義務感なんですよね。 これはやっちゃダメだとか、こうしなければいけないとか、 そういうのがですね、誰しも自分の中に醸成されているんですよね。 今回ね、子供たちと話していて思いましたけど、やっぱり子供にしても、 やっぱりこうしちゃダメだよ、殺したいよとかいろいろあるんですよ。 でもそれって本当にたぶんちっちゃい時にはもうできてる。 三つ子の魂100までじゃないですけど、うちの息子2歳ですけど、 2歳でもたぶんそういうね、これをやっていい、これをやっちゃいけないみたいな、 大人を見たりとか周りを見ながら獲得していくものなんだなって思うんですよね。 でもそれって必ずしもちっちゃい時に自分がこうしちゃいけないって思ったのって、 今の自分にとって必要じゃなかったりとかするので、 なんかこうしなきゃいけないとか、これやっちゃってるなっていう罪悪感があった時に、 でもそれって本当にそうなんだっけっていうふうに思いにとどまるっていうのが大事かなって思うんですよね。 なので自分がどういう義務かを持ってるかなって気づくには、 一つはその罪悪感を感じた時に一回冷静になってみる。 あとはですね、人とか自分に対してでもいいですけど、他人に対してイライラした時、 でもそれって本当に私は正しいんだろうかっていうそういう視点を持つと、 でも私ってこうしなければいけないって思い込みがあったなっていうのに気づくことができると思うんですよね。 なのでこうしなきゃいけないっていう正義が実際自分とか他人を苦しめてるんだってことに気づくと、 だいぶ楽になるんじゃないかなって思うんですよね。 極論を言うとこの法律でさえも人間本来のものかっていうと、 人間が後から作ったもので、本当はこうしちゃいけないっていうものってなかったと思うんですよね。 ここ数百年の間で人間が管理するためにできたのが法律だし、 法律を守らないといろいろなトラブルに巻き込まれるからある程度というかしっかり守らないといけないんですけど、 極論を言うと法律でさえも絶対的にやっちゃいけないっていうものではない。 後から人間が決めてるものなんですよね。 そういう感覚を持つと、なんか自分がイライラしてたのって勝手に自分の中のルールを決めてただけだったんだということに気づけるんじゃないかなと思います。 # 結果に期待しない、のすごい効果 あともう一つ、自分が好きなもので囲まれるときのブロックになってしまうのが 結果を期待しすぎるっていうことだと思うんですよね。 これは私もめちゃくちゃあってですね、なんか 今これをやっとかないと後々大変だとか なんかその、この時間の使い方を未来にすごくフォーカスしすぎちゃう。 今やっとけば後で楽できるとか、そういうのもね、あったりするし 絶対これがダメなわけではないんですけど 例えばさっきの例で言うと 好きな音楽を聴くっていうのは、聴いた結果自分の何か学びになるとか そういうわけではないから だからさっき言ったように罪悪感を得てしまったりするんですよね。 でもその音楽を聴いている瞬間自体は、自分は幸せなわけじゃないですか。 で、結局私たちの人生っていかに幸せな瞬間を増やせたかのゲームでしかない。 だとしたら、その音楽を聴いているだけでもうゴール達成してるんですよね。 なのに私たちは、今この時間でこれやっといた方が 後々いいあれになりそうみたいな感じで、ちょっとしたバラエティ番組を見るとか 本当は自分が楽しめるのに、楽しめることに対して結果が伴わないからっていって 手放してしまったり遠ざけてしまうことってあるよなって思うんですよね。 私も特に自分で副業とかビジネスを始めてから 時間の使い方っていうのをすごい意識するようになって 自分のリラックス時間とかすごい減らして 常に仕事しなきゃみたいなことが強かったなって思ったんですよね。 でもやっぱり夜市に行って北海道に行って海を見ながら子どもたちと遊びながら過ごしてると 今私、頭の中で未来のことを考えてたなとか 自分の心が今ここにないってことに気付けて 子どもたちと遊ぶこの瞬間こそが楽しいしゴールじゃんってことに思い出すことができたんですよね。 多分それは私だけじゃなくて参加してくださった方とかもそういうふうに思ってくれたんじゃないかなって思うんですけど やっぱりSNSとかいろんな情報があるから こうしなさい、こうしたほうがいいとか、これはするなとか そういういろんな制限の中で私たちは自分の行動っていうのは決めてしまってた。 でも本当は今この瞬間自分がワクワクできたらそれはもう人生の目的を達成している 一番幸せな瞬間、一番豊かな瞬間なんだってことに気付くことができた 貴重な合宿の期間だったなと思うんですけど なので何かをやるときに結果に期待しない 結果ではなく今この瞬間を楽しむっていうことを すごい大それたことじゃなくていいんですよね ちっちゃいことでいいから好きな音楽を聴くとか これ食べたら太るかなとかじゃなくて 本当に心から欲しいものを食べるとか そういうのを積み重ねていくと 幸せな瞬間が増えていくんじゃないかなって思うんですよね ただやっぱりそのときの注意点として 本当に自分がやりたいのか それとも周りから影響されてやったほうがいいと思っているのかとか そこが本当の本当の自分が求めているものじゃないと 多分いろんな罪悪感とかズレが出てくると思うので やっぱり深く自分を知るっていうのが 何よりも大事なんだなってことを改めて思いました # 自然と子供は「先生」 自分が何を好きだったんだろうとか、 幼少の頃から振り返って自分の好きを日常に散ればめていって、 その好きなことをしている瞬間が人生のゴール、達成状態なんだということを 頭の中に入れておくと、そういう罪悪感とかもなくなるし、 自分がこうしなきゃという義務に囚われすぎていたなということを 気づくことができると、日常、遊びだけじゃない仕事の日、 やらなきゃいけないことがある日、そういうことを含めて 自分の人生というのが少しずつ豊かで楽しいものになっていくのではないかと思います。 これは本当にパソコンに向かっているだけじゃ気づけなかった 大自然と子どもたちですね。子どもって本当に今はこの瞬間を全力で楽しむ。 何でそんなことをするの、みたいな理解不動のこともあるけど、 それも含めて子どもって大人にとっての先生だと思うんですよね。 そういうことができたというのが本当にありがたいことだなと思いましたし、 そういう時間を意識的に私たち大人もとっていくというのが大事なんじゃないかなと思っていました。 ということで、今日のボイシーは以上にしたいと思います。 このチャンネルは、挑戦する人を応援する資産用アドバイザーのみが ワンランク上のステージを目指す仲間を増やすために日々配信しています。 いいかもと思ってくださった方は、ぜひいいねやコメント、そしてフォローいただけますと嬉しいです。 それでは、今日も当たり前の日常に感謝して、愛にあふれる人生にしていきましょう。 いってらっしゃい。バイバイ。