TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ40代からの女性喉枯れ、喉いたない?09:41 7月8日 110再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次40代女性の不調、声枯れの要因湿熱が招く喉の痛みと発熱喉の炎症を和らげるツボ活用法避けるべき食べ物と飲み物とは早期回復を促す睡眠の重要性 #40代 #喉ケア #喉 #体質改善 #声枯れ #風邪気味 #喉痛み #体質 #40代50代 「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ田中ちひろ|体質改善アドバイザー00:411.喉枯れ、喉痛みない?08:042.この時期風邪が流行りだす〜😭00:573.次回は金曜日の7時半からコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あやぱん/マインドフルネスお姉さん🧘♀️7月8日Voicyパーソナリティなのですが、ちょうど2週間前、終わりの挨拶のチャプターで声が出なくなり困り果てました💦今回の放送、心当たりありまくりました。特に仕事が忙しく、夜もついつい、スマホでチャットを確認したりしてしまっていました。原因と対策、とてもためになりました、ありがとうございます!返信 田中ちひろ|体質改善アドバイザー7月9日あやぱんさんコメントありがとうございました〜!お話し中、急に出なくなったら大変ですよね😭やはりお仕事で、体の水分がへって熱がこもりやすく、喉あたりに不調が出やすいので、ぜひそんな時は早めに寝て回復して下さ〜い🔥コメントありがとうございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️1
温活プレゼント🎁今日だよ🔥 5分・10月23日・ 34再生AI目次病院では治らない万年冷え症の不調とは?解決のカギは体質別温活の新常識今年の冬を変える温活効果と未来朝から動ける体へ 無料勉強会への道不調改善の先に描く理想の未来とは?
⚠️40代からは土用要注意です 8分・10月21日・ 197再生AI目次土用とは?身体が揺らぎやすい理由体質別!土用に出る不調のサインと対処法土用で気持ちが沈む時の賢い乗り切り方胃腸を労わる土用の食事術とNG習慣温活の新常識!体質別アプローチで冬支度
20日から体調が荒れやすい土用がはじまる! 14分・10月19日・ 148再生AI目次土用期間の体調管理術とは季節の変わり目に体調を崩す原因冷え性改善!温活と免疫力の関係免疫力を高める継続的セルフケア温活の新常識プレゼントの受け取り方
秋は腸負担かかるかも 12分・10月16日・ 150再生AI目次秋の不調:腸と肺の密接な関係便秘・下痢の原因は乾燥とストレス便の形でわかる体質と不調のサイン薬は万能ではない?体質改善の重要性腸の健康を取り戻すセルフケアのヒント
心と体は繋がっていて、心のあげ方❤️ 12分・10月14日・ 142再生AI目次心身の不調、その意外な原因とは気力回復のカギは自分を喜ばすことたった5分で心が満たされる習慣「やらねば」を超えた心の満足感後悔ゼロの人生へ、今すべきこと
元気になりたいと言っていたら元気にならない。その謎を解説 9分・10月12日・ 154再生AI目次「元気になりたい」が叶わない謎あなたの思考が引き寄せる現実「なる」と決める自己暗示の力不妊治療から学んだ「決意」未来を切り開く「言い切り」の魔法
夜考え事やめよう🥹 12分・10月9日・ 156再生AI目次体が示すSOSサイン?その真意誰もが抱える不安と夜の思考の罠夜のネガティブ思考を断ち切る秘訣心と体のケアで不安な夜を乗り越える悩みを整理し前向きになる行動の鍵
お腹がパンパンそれって頑張り過ぎだよ! 12分・10月7日・ 174再生AI目次お腹の張り」の真のサイン頑張り屋さんに潜む「気の停滞」締め付けが招く体への影響とは?日常でできるお腹の張り解消法自分を認め労わる心の処方箋
なんで足は冷えるの? 9分・10月5日・ 248再生AI目次「足の冷え」DMが問いかける体の謎賢い体が送る冷えのSOS信号末端が冷えるのは中枢を守るため冷え体質を分ける「体の余力」とは根本から冷えを改善する生活術
あなたが元気になる本当のこつ! 11分・10月2日・ 167再生AI目次長雨が招く体調不良とその全容胃腸と肺の不調が引き起こす連鎖検査ではわからない体の不調の正体自分だけの健康取扱説明書を作成揺るがない健康へ導く体質見極めのコツ
原因と対策、とてもためになりました、ありがとうございます!
コメントありがとうございました〜!
お話し中、急に出なくなったら大変ですよね😭
やはりお仕事で、体の水分がへって
熱がこもりやすく、喉あたりに不調が
出やすいので、ぜひそんな時は早めに寝て回復して下さ〜い🔥
コメントありがとうございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️