AI目次
40代から感じる不調の真意とは
「気のせい」で片付けない!体のSOSサイン
だるさを解消する昼寝と睡眠の質改善
胃腸に優しい食事で気力を補う秘訣
「未病」を防ぐための早期対処と生活習慣
「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ
田中ちひろ|体質改善アドバイザー
  1. 00:25
    1.

    なんとなくしんどいは見落とさないで!

  2. 08:09
    2.

    そんな時何に気をつける?

  3. 01:14
    3.

    次回は月曜日7時半から

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「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ

田中ちひろ|体質改善アドバイザー

コンセプト
▼40代からの女性が体の不調を楽にするだけでなく、物事を見る視点や、考え方まで整って、今日も朝から頑張ろうと思える、元気になるラジオです

▼月・水・金の朝5時45分開始

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