AI目次
体が示すSOSサイン?その真意
誰もが抱える不安と夜の思考の罠
夜のネガティブ思考を断ち切る秘訣
心と体のケアで不安な夜を乗り越える
悩みを整理し前向きになる行動の鍵
「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ
田中ちひろ|体質改善アドバイザー
  1. 00:29
    1.

    夜、考え事してない?

  2. 08:28
    2.

    大事なコツをお伝えします。

  3. 02:28
    3.

    次回は月曜日朝7時半です

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
みゆき
10月9日
先生おはようございます☀1年前は、隣の芝は青く見えるタイプの人でしたが、、先生の心のトレーニングのおかげで、昔ほどぐるぐる思考にはならなくなってきて!夜の寝つきが良くなってきました。私も過緊張で、一時期はパニックが起きたり、お薬三昧な日々でしたが、自分の事を丁寧に扱ってあげる事ができるようになってきた所です!今日はまた大事なお話だったのでコメントしてしまいました❤️
返信

「40代からの女性」の心と体の不調を吹っ飛ばすラジオ

田中ちひろ|体質改善アドバイザー

コンセプト
▼40代からの女性が体の不調を楽にするだけでなく、物事を見る視点や、考え方まで整って、今日も朝から頑張ろうと思える、元気になるラジオです

▼月・水・金の朝5時45分開始

新着の放送