1.自己紹介・Voicyを始める理由
AI目次
過去に悩み苦しんだ経験とは？体質改善で人生が変わった方法音声配信を始めた本当の理由心身両面の若返りを目指してあなたも変われる可能性を秘めている
聴くだけで\心から若返るラジオ/
たなか学長/日本1老けない若返りケア
\大人女性〜人生最後の若返り/
聴くだけで同世代から憧れられる女性になるradio
✅若返りに興味がある人
✅人生楽しく生きたい人
✅心のモヤモヤをとりたい人
✅モチベーションを上げたい人
こんな方にオススメ😆🔥
質問はInstagramのDMへお願いします‼️
冒頭に『Voicyの質問です』と入力してね🤗
放送目安
レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日 06:30〜
聴くだけで同世代から憧れられる女性になるradio
✅若返りに興味がある人
✅人生楽しく生きたい人
✅心のモヤモヤをとりたい人
✅モチベーションを上げたい人
こんな方にオススメ😆🔥
質問はInstagramのDMへお願いします‼️
冒頭に『Voicyの質問です』と入力してね🤗
放送目安
レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日 06:30〜
プロフィール
\大人女性〜人生最後の若返り/
▶︎SNSフォロワー35万人🔥
▶︎美容講座生200名突破！
▶︎同世代から憧れられる女性になる
▶︎心から若返るラジオ配信
🔳たなか学長のVoicyフォロー特典
Voicy開設記念特典🎁
〇ほうれい線・リフトアップ・目元の若返りセルフケア1週間プラン＋10個の特典🔥
https://utlink.jp/l/mUNITaoTxngN
🎁若返り40特典プレゼント🎁
無料セミナーのご案内もこちらから！
https://utage-system.com/line/open/kmpH9tpk4spl?mtid=r98XkWeWWfta
🔳YouTube（若返りロング動画）
https://m.youtube.com/channel/UCmVYfGImb_GT4CXAfk1blEg/feed
🔳Instagram（ライブ配信・日常も）
https://www.instagram.com/stress.body_coaching?igsh=eWZmbmthNWxsNmNv&utm_source=qr
▶︎SNSフォロワー35万人🔥
▶︎美容講座生200名突破！
▶︎同世代から憧れられる女性になる
▶︎心から若返るラジオ配信
🔳たなか学長のVoicyフォロー特典
Voicy開設記念特典🎁
〇ほうれい線・リフトアップ・目元の若返りセルフケア1週間プラン＋10個の特典🔥
https://utlink.jp/l/mUNITaoTxngN
🎁若返り40特典プレゼント🎁
無料セミナーのご案内もこちらから！
https://utage-system.com/line/open/kmpH9tpk4spl?mtid=r98XkWeWWfta
🔳YouTube（若返りロング動画）
https://m.youtube.com/channel/UCmVYfGImb_GT4CXAfk1blEg/feed
🔳Instagram（ライブ配信・日常も）
https://www.instagram.com/stress.body_coaching?igsh=eWZmbmthNWxsNmNv&utm_source=qr
122 放送
63 フォロワー
8,835回再生
固定された放送
- AI目次過去に悩み苦しんだ経験とは？体質改善で人生が変わった方法音声配信を始めた本当の理由心身両面の若返りを目指してあなたも変われる可能性を秘めている
新着の放送
121.60代でも若々しく見える人の習慣|姿勢と血流改善の秘密
AI目次60代で見た目年齢に差がつく理由若々しさの鍵は姿勢と血流にあり若さを保つ３つの習慣化戦略とは今日から実践！姿勢と血流改善術年齢を超えて輝く未来への一歩120.心と体は繋がってる。ストレスで太る理由と解消法
AI目次ストレス太りは意思の弱さではない太る原因はコルチゾールと自律神経ストレス太り撃退！３つの柱1日5分の呼吸リセットと食事術心身をコントロールする習慣の力119.40代からの「疲れやすさ」の正体！自律神経と女性ホルモンの関係
AI目次40代から感じる「疲れ」の隠れた正体「寝てもスッキリしない」3つの主な原因不調の悪循環を断つ！4つの改善アプローチ今日から実践！自律神経を整える習慣年齢を重ねても若々しく輝く未来へ118.「栄養指導」便秘薬なしの生活
AI目次「便秘薬なしの生活」を目指す重要なミネラルとは？最も不足しがちなマグネシウムの働きと不調便秘薬に含まれるマグネシウムの吸収率の真実便秘薬とサプリ併用リスク！高マグネシウム血症薬に頼らない！マグネシウム豊富食材と推奨量117.ダイエット中の白米は危険？
AI目次「白米危険？」運動習慣での差高GI炭水化物が招く体調不良運動不足で糖質が脂肪に変わるジェットコースター血糖の悪影響ダイエット成功の炭水化物戦略116.牛乳は健康なのか？
AI目次牛乳は体に良い？常識への疑問符胃腸機能と牛乳品質の密接な関係乳糖不耐症が下痢の主因ではない？カルシウム過剰やリン摂取の誤解成長因子・エストロゲンの真の影響115.骨を強くする栄養学
AI目次「骨折率」と「カルシウム」の意外な関係骨が細胞を強くする仕組みの基本理想は1対1？マグネシウムとの黄金比海藻、芋、玄米などマグネシウム食材乳製品との賢い付き合い方と食習慣114.本当？果物は太らない？
AI目次果物は本当に太らないのか？その真実体に良い「果糖」と悪い「果糖」の違い科学が示す果物の驚くべき健康効果現代人に不足しがちな果物の推奨摂取量果物を食べるなら食前がベスト？意外な理由113.女性の9割が知らない【貧血改善法】
AI目次鉄剤だけではNG！貧血の真原因月経の異常が招く鉄不足の真相自炊と食事の見直しで貧血改善鉄を吸収できない体の隠れた原因貧血の元凶？酸化しやすい油の罠112.ダイエットには運動必須？
AI目次ダイエットに運動は本当に不要か？食事と運動の役割と「内臓脂肪」の弊害インスリン抵抗性改善に運動が不可欠な理由代謝を上げる「効率的な運動」の秘訣ウォーキングだけでは不十分？意外な落とし穴
よく聴かれている放送
105.自律神経が乱れる本質
AI目次自律神経の乱れ、その本質とは？体の不調から自律神経の乱れへ自律神経の乱れやすい人の特徴とは？乱れた自律神経の改善策、その核心全集中で自律神経を整える方法120.心と体は繋がってる。ストレスで太る理由と解消法
AI目次ストレス太りは意思の弱さではない太る原因はコルチゾールと自律神経ストレス太り撃退！３つの柱1日5分の呼吸リセットと食事術心身をコントロールする習慣の力121.60代でも若々しく見える人の習慣|姿勢と血流改善の秘密
AI目次60代で見た目年齢に差がつく理由若々しさの鍵は姿勢と血流にあり若さを保つ３つの習慣化戦略とは今日から実践！姿勢と血流改善術年齢を超えて輝く未来への一歩118.「栄養指導」便秘薬なしの生活
AI目次「便秘薬なしの生活」を目指す重要なミネラルとは？最も不足しがちなマグネシウムの働きと不調便秘薬に含まれるマグネシウムの吸収率の真実便秘薬とサプリ併用リスク！高マグネシウム血症薬に頼らない！マグネシウム豊富食材と推奨量119.40代からの「疲れやすさ」の正体！自律神経と女性ホルモンの関係
AI目次40代から感じる「疲れ」の隠れた正体「寝てもスッキリしない」3つの主な原因不調の悪循環を断つ！4つの改善アプローチ今日から実践！自律神経を整える習慣年齢を重ねても若々しく輝く未来へ
新着コメント
特商法に基づく表示
色々な事に相乗効果なんですね😊
これからも笑顔絶やさず楽しんでいこうと思います😄😄😄いつもありがとうございます
先生も色々大変だったんですね。
今じゃ考えられないです。沢山、頑張ってこられたからですね。きっと…
素敵な考え方を教えていただいて、ありがとうございました😊😊、
先生Voicyありがとうございました。
本当に人の死ってわからないものですよね。
私の父も、気持ちよく寝ているかのように突然亡くなりました。
あまりに急すぎて、どうしていいのかわからず、ただただ母を支える事で、精一杯だった事を覚えています。
その時の先生からのメッセージ今でも、すごく心に残っています。
最近、特に健康って大事だなぁ〜…ってよくおもいます。
この事に気づかせていただいたのも、先生のおかげですよ😊😊😊
先生も、お忙しいかたなので無理しないように、してくださいね。
死ぬまでやりたい事リスト100もあげれるかな？私もついこないだ田舎の叔父さんが亡くなり人の死について何か色んな事思ったし考えてしまいました。自分も同じ時がくると思ったら不安にもなり。今生かされてる有り難さ大事に過ごさないとと思いました！
田中先生の声、素敵です。Voicy、時々でいいので無理のない範囲で配信して下さいね😊