そろそろ夏も終わりに近づきつつありますが…疲れてませんか?疲れてますよね、疲れが顔に出てますよね🥲ということで、そんな方にオススメの夏疲れを癒すセルフケアをご紹介しています!
AI目次
夏バテ顔の救世主?即効性ケア
紫外線ダメージから肌を守る方法とは
顔のツボ押しで疲れを癒す方法
リンパマッサージと頭皮ケアの効果
夏の疲れを吹き飛ばす秘訣とは
暮らしと身体のととのえ いとこラジオ
中村佳子|片づけ/防災のプロ             かしなな|顔と身体を整えるプロ
  1. 00:31
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    タイトルコール

  2. 08:20
    2.

    夏のお疲れ顔には緩めるケアがオススメ

  3. 00:30
    3.

    終わりのあいさつ

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暮らしと身体のととのえ いとこラジオ

中村佳子|片づけ/防災のプロ             かしなな|顔と身体を整えるプロ

平日毎朝8時、リアル従姉妹2人が届ける「整える」習慣。
片づけ/防災のプロ × 顔と身体を整えるプロが、バタバタな毎日&老け行く自分に奮闘しながら、空間と見た目を整え余白のある生き方を手に入れるヒントをシェアします。

■中村佳子|ライフオーガナイザー・防災士
Instagram @yoshiko_kataduke 
https://www.instagram.com/yoshiko_kataduke/

■かしなな|顔と身体のセルフケア講師
Instagram  @kashi_nana_tsuyakoya
https://www.instagram.com/kashi_nana_tsuyakoya/


■放送担当
月 佳子&なな従姉妹2人トーク
火 中村佳子
水 かしなな
木 中村佳子
金 かしなな

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