50代の食べて防ぐ介護予防。その食事〇〇減らしてないですか？
06:50
77再生
4/12大阪💫初の対面イベント
健康をいろんな視点から学べて相談できる
少人数のランチ交流会を企画しました！
脳科学・栄養・内臓・身体・介護予防など
5人の専門家に直接質問できる会です。
健康の話はもちろん、
「視点が広がる交流」
「体を変えるキッカケ」
になると思います😊
もし興味あれば
こちらから詳細見てみてください👇
https://hokulani-official.com/listing/30/
※30名限定の少人数開催です。
健康をいろんな視点から学べて相談できる
少人数のランチ交流会を企画しました！
脳科学・栄養・内臓・身体・介護予防など
5人の専門家に直接質問できる会です。
健康の話はもちろん、
「視点が広がる交流」
「体を変えるキッカケ」
になると思います😊
もし興味あれば
こちらから詳細見てみてください👇
https://hokulani-official.com/listing/30/
※30名限定の少人数開催です。
AI目次
運動だけでは逆効果？50代の落とし穴50代女性に不足しがちな「魔法の粉」とはタンパク質摂取の最適な量とタイミング10年後の自分を作る食習慣の小さな工夫未来の自分への投資！今こそ見直す食生活
かづの老けない練習ラジオ
介護予防運動指導のかづ先生
- 00:321.
オープニング
- 02:572.
耳から健康
- 02:033.
チャプター 4
- 01:194.
be面
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
手のひら🫲みて、思い出して下さると、嬉しがって泣いて喜びます😆