育て方、関わり自分が悪いと自責の念に駆られすぎるのは勿体無い
※自分に矢印を向ける、自分の見方、関わり方を振り返るのは大切　

🩷自分の可能性を見つけていく！じゃあどうする？
🌸原因と罪を混同しない

傘を持っていかなかった.・塩を入れすぎた私が悪いか？！
表裏を抱きしめる

子どもに失敗していいよと言う親御さんほど、自分に厳しい。子育てで自分を知る！

私が悪いのではなく、自分のクセを知る
矢印を向けるが、刃を向けない
成長の入り口にしていく！

痛みを感じる事は悪い事ではなく、実は楽しい事♪

今回の内容も刺さりました！
長女長男のこれまでの関わり方に失敗があったと気付いた時、自責の念が生まれました。でもそうじゃない、知識を持ってなかっただけなんだと思えると心が軽くなりました。

『じゃあどうする？』
過去ではなく未来に向いて考えていく力、大事ですね〜😌

宣伝に対して新たな視点を持たれた先生、素敵です✨必要とする方にまで届きますように。

ﾀﾞﾒﾝｽﾞ理論気になります！ﾀｲﾐﾝｸﾞが来たら聴きますね。ｹﾞﾘﾗﾗｲﾌﾞ、ﾘｰﾙ？まだちゃんと聴けてないので😂

「私が悪い」は、終わり。笑
それで散々苦しみました。笑　原因と罪の混同は危険ですね。

「私ってこういう癖があるんだな、視点があるんだな」と受け止めると、「じゃあどうする？」のｽﾀｰﾄ。
この視点の有無で、人生がガラリと変わりますよね。

目的思考、本当に大事ですね。

いつもありがとうございます🌻🦆

「苦しいって最高！」

苦しいと思った時に脳内再生します😊
苦しいはノビシロ
苦しいは次のステージ
苦しかった分感謝が深くなる

苦しみ味わった分、自分も息子も実りある人生に！
苦しいって最高✨
今日も最善でした！

自分のことも家族のこともたくさん責めてきました。

前提が高くなっているときに矢印をむけると、断罪してしまうと気付きました。そして「こんなダメな自分、もう失敗することは許されない…！」とさらに前提が高くなり、また未達の自分を責める。負のスパイラルです。

「今の前提を下げて未来を見る」
「これが今の最善、じゃ次どうしようか」

きのぴー先生の言葉やここにいるみなさんの存在に励まされながら、スパイラルから抜け出すスキルを習得中です。