# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 数えることで気づけること――暮らしの中にひそむ“やさしさという利他”を見つけるために リタラジオ松島誠郎です。 数字に込められた見える化の力についてお話をしています。 数字にするということが、 相手と感覚を共有したり、問いを立てるきっかけになる。 そのことが実はとてもリタ的なまなざしにつながっているという話をしています。 今回は、そんな数値化することについて、もう少し身近な例を交えて考えてみたいと思います。 数値化の力は 仕事、ビジネスだけでなく、私たちの身近なところでも発揮されています。 例えば、 医療の現場では、 体温を測る、血圧を測るといったこういったバイタルサインを数値化することで、 命を守る判断を支えている健康状態を測る。 さらに痛みを1から10のスケールで聞くことで、 10段階でどれぐらい痛いですかと聞くわけですね。 患者の苦しみを お医者さんや看護師さんが共有しやすくなる。 数字は見えない苦しみを共有するための共通語になるわけです。 教育の場面でも、子どもの様子をテストの点数や観察記録といった形で可視化することで、適切な支援や声かけが可能になります。 例えば落ち着きがないと感じても1時間のうちに咳をたった回数、 そんな数字がわかれば対話の糸口が生まれます。 家庭においても家計簿によって支出のバランス、 収支のバランスが見える化されることで、 無理なく接続ができるようになったり、 栄養バランスや睡眠時間を記録することで、家族の健康管理にもつながる。 最近では、アプリで子どもの体調や感情の波を記録する取り組みなどもあって、 言葉にできない変化を数字として見守る工夫が広がっています。 仕事の現場では、労働時間、働いた時間の記録やありがとうカードのような仕組みによって、 見えにくい努力や感謝の気持ちを形にする、見える化するような取り組みもあるそうですね。 リモートワークの増加によって、物理的に見えなくなった働き方、 この働きをどう評価するかというのが問いとして出て、 それを数字で見える化する、そんな場面も増えているようなんですね。 これもチーム全体で支えるリターの数値化というふうに言えるかもしれません。 ここで一つ紹介したい法則があるんですけれども、 二八の法則、パレートの法則とも呼ばれています。 皆さんご存知でしょうかね。 全体の成果の80%は20%の要素で生み出されている、 そんな法則があるということなんですね。 例えば、売上全体の80%は上位20%の商品から作られている。 成果の80%は一部の行動、20%の部分ですね。一部の行動から生まれている。 そんな法則がよくあるのではないかということなんですね。 つまり、全部を同じように見るのではなく、特に大事なこの20%に注目して数字を見てみると、 新しい発見がある、気づきがあるということなんですね。 これは、 効率的に成果を出すための法則、そんなふうに紹介されがちなんですけれども、 このパレートの法則、二八の法則にもリターのヒントがあるなと思います。 例えば、ボランティア活動や様々な支援の現場において、 限られた時間と資源、リソースの中で、どこに力を注いでいくのかを考える場面というのがよくあります。 その時に、この活動の成果の大半は、この数名の働きだったり、 この機能によって生まれているというふうに着目することができたら、 その人たちの負担をどう分散するのか、どう支えるのか、 そんな議論が生まれるかもしれん。 数値化は、ただ効率を上げるためではなく、負担の偏りだったり、 見えない努力を可視化することで、チーム全体のケアにもつながっていくわけですね。 数字を見ることで、初めて見える優しさがある。 ではまたリータリアジオでお会いしましょう。