# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # めんどうの奥にあるやさしさ── 報連相と、ほうれん草の共通点 ギターラジオ松島精朗です。 今日はまた引き続き、3号ですね。 みんな大好き、ほうれん草、報告、連絡、相談です。 ほうれん草、お仕事されている方は、職場などでおなじみの言葉かなと思うんですけれども、 聞くだけでちょっとめんどくさそうだとか、 それって本当に必要?わざわざ言わなくてもよくない? そんなふうに思う人もいるかもしれません。 このほうれん草、報告、連絡、相談ですけれども、 実はこれ、理多的なコミュニケーションの基本だと思うんですね。 報告は自分がやっていることを伝えることですね。 ちゃんとやっていますよというアピールということよりは、相手に安心してもらうための行為。 自分は今これをやっていますということを伝えることで、相手に安心してもらう行為。 連絡は今の状況やこれからの予定を共有すること。 相手が困らないように自分の情報を渡しておく配慮とも言えます。 そして相談。相談は一人で抱え込まず、知恵を借りること。 自分のためであると同時に、相手に頼りにされていると感じさせる、そんな行為でもあります。 つまりこの法連想というのは、私はあなたのことをちゃんと気にかけていますというメッセージ。 それを三段活用している。そんなことでもあるかなと思うんですね。 声かけ、共有、お願い。まさに人と人との間に優しさを回す動作ですね。 ところでこの法連想、報告・連絡・相談・法連想と言ってますけど、 パッと聞いた時、あの緑の野菜の方の法連想を思い浮かべますよね。 子供が苦手な野菜ランキングでいつも上位にランクインする。 ちょっとかわいそうな存在でもありますけど、大人になって改めて食べてみると、 こんなに優秀な美味しい野菜ないなぁと思うわけですね。 これって法連想と報告・連絡・相談の方ですね、となんだか似てませんかね。 なんだかめんどくさそう、必要あるのと思っていたものが、実はすごく栄養価が高くて、全体のバランスを支えてくれていた。 そんな気づき、法連想も野菜の法連想も、 報告・連絡・相談、ややこしいな。報告・連絡・相談の方の法連想も、 目立たずとも誰かのためにちゃんと働いている、実に利他的な存在なのかもしれません。 実は法連想、野菜の方ですね、の生産量日本一は群馬県だそうですね。 涼しい気候と豊かな水に恵まれた土地で、全国の食卓に緑の優しさを届けてくれています。 この野菜の法連想も、なかなか利他的な存在なんです。 例えば寒い時期ほど、甘くなる冬野菜の代表格、鉄分、ビタミンC、溶酸など、栄養分たっぷりですね。 お浸しにしたり、スープ、炒め物、グラタンと、どんな料理にもすっと馴染む素材です。 味の主張は控えめだけど、栄養と彩りを与えてくれる。 法連想は、つまりは報告・連絡・相談がしっかりできる野菜とも言えるんですよね。 体に必要な情報を報告するように栄養を届けて、料理全体に連絡するようにバランスをとって、 不足しているものがあれば相談するように他の食材と手を取り合う。 めちゃめちゃこじつけなわけですけれども、なんかそれっぽいですね。 人間の報告・連絡・相談の法連想も、このお野菜の法連想のように主張しすぎず優しく染み込む形でありたいものです。 それではまたリタラジオでお会いしましょう。