# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 縁起と利他──自分を超えるやさしさの形 リタラジオ松島誠郎です。 今日は、マズローの欲求5段解説、そして、晩年に提唱された第6の段階、 自己超越についてのお話、その続きをお届けいたします。 今回は、自己超越と祈りの関係に焦点を当ててみたいと思います。 ちなみにマズローは今日で終わりです。 仏教には無我という教えがあります。 我が無いと書いて無我ですね。 自分という存在は固定的なものではなく、様々な縁や条件によって成り立っている、そんな捉え方です。 空は全てのものが関係し合い、互いに依存して存在している、そんな世界の理解です。 そして、この無我と空を支えるのが縁起という考え方です。 縁起が良い、悪いという縁起ですね。 あらゆる出来事や存在は無数の要素が互いに影響し合い、条件が整った時に現れ、条件が変われば消えていく。 この世界の全ては、そうした繋がりと流れの中にある、私たち自身もそういう中にいるということですね。 こうした感覚というのは、自己超越、自分を超えるということと非常に近いわけです。 つまり、自分のためだけの行動から、誰かや何かと繋がるための行動への転換です。 自己超越とは、特別な修行を積んだ人だけが到達する境地ではない、むしろ日常の中に小さな自己超越の瞬間が溢れている、そんなお話をしました。 例えば、日常にある小さな祈り。 子供を送り出す時の、今日も元気で行ってらっしゃい。 誰かの無事を願って、気をつけてねと声をかける。 電車で席を譲る時、心の中でゆっくり休んでくださいと思う。 これらは、形式的なお祈りではありませんが、立派な祈りの形です。 相手の幸福や安全を願う気持ちは、それだけで理他的な行為です。 祈りといえば、少し脱線しますけれども、就職活動で不採用通知を企業から送られてくる時、そのメールをお祈りメールと呼んだりするそうなんですね。 期限の今後の活躍をお祈り申し上げます。 そんな決まり文句が書かれてある不採用通知のメールなんですけれども、 実際にはこれほとんどの場合、相手の将来を真剣に祈っているわけではないですよね。 あるフォーマットと言いますか、決まり文句になっている。 このギャップこそが、本当の祈りと形式的な言葉の違いを教えてくれるなと思います。 本物の祈りというのは、相手の幸せを心から願う無償の眼差しです。 祈りは必ずしも宗教的な行為である必要はありません。 理他的な祈りは、日常のふとした行動に宿る。 誰かを応援する拍手。 病気の友人への早く元気になってねという言葉。 遠く離れた人への安否を気遣う連絡。 これらは全て、自分を越えて誰かと繋がる瞬間です。 そして、その瞬間にこそ自己超越が生まれる。 自分ではない何者かになり、誰かや何かのために心を動かす。 そんな小さな祈りの積み重ねが、社会全体を優しく包む力になっていくのだと思います。 ちょうどお盆の時期ですしね。 こうして日常の祈りを皆さんと一緒できたらと思います。 ではまた理他ラジオでお会いしましょう。