# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 「記録」はAIに任せて、「対話」に集中する。PLAUD NOTEと「聞く」技術 リタラジオ松島瀬郎です。 今日は、聞くことと書くこと、この間にあるジレンマについて考えてみたいと思います。 誰かと大事な話をしているとき、メモを取ったりされますか? 仕事の会議やインタビュー、あるいは病院で先生の話を聞くとき、 大事なことを忘れないようにと、ペンを走らせたり、パソコンに打ち込んだり、爪とスマートフォンに入力したりと、必死になってしまう。 そして、ふと気付く。 今、自分は相手の顔を全然見ていなかったな、ずっと下を見ていたな、ということですね。 記録するということに集中すると、どうしても相手の意識が薄れてしまいます。 逆に、相手の目を見て深くうなずいていると、今度はその内容を忘れてしまう。 このように、記録と対話の板挟み、長年の悩みでした。 最近、僕は思い切ってそのメモを取るという作業をやめてみました。 それを可能にしてくれるのが、プラウドノートのような新しいAIボイスレコーダーの存在です。 これは、例えばスマートフォンの背面にピタッと貼り付ける薄い薄型のレコーダーなんですが、ただこれを録音するだけではありません。 録音が終わった瞬間、中のAIが、今の会話の要点はこれとこれです、決定事項はこれですと、ほぼ完璧な議事録やマインドマップを作ってくれる。 これまでは、録音しても後で聞き返すのが大変でした。 実際のところ、ほとんど聞くこともなく、そして録音することもやめてしまうということですね。 1時間の会議をまた1時間かけて聞くなんていうことは、忙しい現代人にはなかなか難しいことです。 でも、この新しい道具は終わった瞬間に結論を出してくれる。つまり、記録という主にを丸ごと型変わりしてくれるわけです。 この道具を使い始めて、僕の中で劇的な変化がありました。 それはお察しの通り、相手の目を見て話を聞けるようになったということですね。 メモを取らないといけない、覚えておかないといけないというプレッシャーがなくなると、心に余裕が生まれます。 相手の表情の小さな変化に気づけるようになる。 そうなんですねと、深く話を聞いてあいづちを打てるようになる。 会話の中身を保存するのはAIに任せて、人間である僕自身はその場の空気や感情を共有することに全力を注げるようになりました。 これこそがテクノロジーが私たちに与えてくれる一番のプレゼントなのかもしれません。 効率的になることよりも、目の前の相手とより深くつながれるようになること。 記録は機械が得意な仕事です。 記憶と共感は人間の仕事。 そうやって役割分担をすることで、私たちのコミュニケーションはもっと豊かで、リタ的なものになっていく気がします。 皆さんも時にはペンを置いて、AIに全てを任せてみてはいかがでしょうか。 きっと今まで見えなかった相手の素敵な表情が見えてくると思います。 ではまたリタラジオでお会いしましょう。