# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 値上げを「作り手への敬意」と捉える知恵 リタラジオ松島誠郎です。 最近スーパーの棚を眺めていると、いつも買っていた調味料やパンの値段が少しずつ上がっていることに気がつきます。 レジで支払う合計金額を見て、また上がったなとため息をつきたくなる。 そんな経験、皆さんも多いのではないでしょうか。 世の中ではインフレや物価高という言葉が飛び交い、私たちの生活を圧迫する大きな課題として語られています。 確かに出ていこう金が増えることは不安や焦りを生みます。 しかし今日は、この物価が上がるという現象を、私たちの心の持ちをから少しだけ見つめ直してみたいと思います。 仏教には、知足、足るを知るという言葉があります。 これは、欲張らずに我慢しなさいという意味ではなく、自分にとっての幸せのハードルを自分で決めることができるという、自由の教えでもあります。 私たちは無意識のうちに、安くて良いものが手に入ることを当たり前だと思い、それを幸せの基準にしてしまっていたのかもしれません。 しかし、その安さの裏側には、実は誰かの過酷な労働や無理なコスト削減が隠れていたのかもしれない。 そんなふうに考えると、今の物価高は、適正な価格、つまり誰かが健康に働き続けるためのコストを、私たちが改めて受け入れ始めているプロセスとも言えるのではないでしょうか。 ディタという視点に立てば、私たちが少し高い代金を支払うことは、その商品を作ってくれた農家さんや、配達してくれたドライバーさんの生活を背後からそっと支えるエールになります。 そしてもう一つ、物価高を乗り越える知恵として考えたいのが、満足のハードルを下げるという実験です。 例えば、これまで外で飲んでいたコーヒーを、家で丁寧に入れてみる。あるいは、新しいものを買う代わりに、今あるものを手入れして大切に使ってみる。 出費を抑えるという消極的な理由ではなく、今の自分にあるもので、どれだけ豊かに遊べるかを試してみる。 すると面白いことに気が付きます。 幸せの基準は、お金の量や物の値段に比例するのではなく、自分の感度の良さに比例するのだということ。 冷たい水の一杯が美味しいと感じられること。庭に咲いた一輪の花に目が止まること。 そんなお金をかけずに自分を満たす感度を磨いていくと、物価の数字がいくら動いても、私たちの心の平安は守られているようになります。 物価高は確かに大変な状況。 でも、それは私たちが何に本当の価値を置いているのかを問い直す大切な機会にもなります。 誰かの生活を支えるために喜んで対価を支払う大きな心を持つこと。 そして同時に、小さなことの中に大きな喜びを見出せるみずみずしい歓声を育むこと。 この二つが合わさったとき、私たちは経済の波に飲み込まれることなく、穏やかな利他的な暮らしを続けていけるのではないでしょうか。 皆さんが手にするそのお品物はいくらで購入されましたか。 その数字の向こう側にいる誰かの暮らしを少しだけ想像してみましょう。 ではまたリタラジオでお会いしましょう。