# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 身体、職場、街の景色に隠れた「カナリアの鳴き声」 リータラジオ松島精朗です。 フランスのぶどう畑に植えられた桃の木や炭鉱のカナリアのように 他の誰かのために真っ先に傷ついて変化を知らせてくれる身代わりのシグナルについてお話をしました。 今日はそのシグナルを私たちの日常に引き寄せて一緒に考えてみたいと思います。 私たちの身の回りや何気ない毎日の中にもたくさんの小さなカナリアが隠れています。 例えば私たちの体です。 忙しい日々が続いてふと気づくと口内炎ができていたり、 なぜかやたらと甘いものやジャンクフードが食べたくなったりすることありませんか。 ただの不節制かなとやり過ごしてしまいそうですが、 これも実は私たちの心と体がこれ以上は無理、休んでと必死に走っているカナリアの鳴き声なのかもしれません。 あるいは職場や人間関係はどうでしょう。 これまで一生懸命に意見を言って、時には不満を漏らしながら頑張ってくれていた仲間や部下がある時から急に何も言わなくなったり、 妙に優しくなってしまったりすることがあります。 愚痴が減って職場が穏やかになったなと安心してしまうのは、 実は危険な見落としかもしれません。 彼らは納得したのではなく、もうこれ以上この場所にエネルギーを使わないと去る決意をしたシグナルかもしれないからです。 こうした変化を私たちはただの気まぐれやいつものことというノイズとして片付けがちです。 でもその小さな変化の奥には目に見えない大きな視覚変動が隠れています。 街の景色も同じです。 なじみのおもちゃ屋さんや小さな本屋さんがひっそりと店を閉じる。 それは単にネット通販が普及したからという時代の流れ、いわゆるノイズだけではなく、子供たちが放課後にふらっと立ち寄れる居場所や地域の温かなコミュニティという大切な灯火がまた一つ消えていっているという社会のカナリアの鳴き声なのかもしれません。 リタという心の在り方は何か特別な大きな社会貢献をすることだけではありません。 自分の体や身近な大切な人が言葉にならない代わりに発している小さなカナリアの鳴き声に立ち止まって耳をすますこと。 どうしたのと声をかけ相手のSOSにいち早く気づくこと。 そのささやかな優しさこみこそリタの本質があるように思います。 皆さんのすぐそばにいるカナリアは今どんな声を上げているでしょうか。 そのかすかな声を聞き逃さないためにも、まずは自分の心に少しだけ耳をすます余白を持っていたいものです。 ではまたリタラジオでお会いしましょう。