TOPトーク専門家ひろポンプラジオやりたいタスクを1日の始まりに入れろ。それが終わるまで何もやるな。10:01 1月20日 15再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次朝一番の最重要タスク完遂術ブログ執筆を支える5年の習慣外部の強制力に頼らない継続術YouTube台本作成の難題を克服早起きで人生を好転させる戦略AI文字起こし(β版) # チャプター1 はいどうもこんにちは ヒロポンプです 宅勤講座サロンやインスタスクールの講師 そして完全紹介性の賃貸仲介サービス ヒロポンプ不動産を運営しております 本日はやりたいタスクを1日の始まりに入れよう それが終わるまで何もやるな こういったテーマでお話をしていきます 今日はですね 今日も最近僕Voicy推薦のハッシュタグ企画 頻繁に参加させていただいておりまして 今日は仕事が早くなる集中率っていうテーマですね ここに関しては僕ね仕事をもう1日10時間以上やってるかな 15時間 多いとき15時間ぐらいやったりしているんですけども まあそこでね早くなるっていうことに関しては 量をやってるってことは質が悪いっていうこと イコールかもしれないので そこであんまお話できないんですけども とはいえこういうふうに仕事やったら成果出るよね ボイクラボン人変殺38だった僕でも それなりにご飯を食べていくには困らなくなったよね みたいな話はできるかなと思ったんで 仕事が早くなる集中率というかは こういうふうにやると早くなるっちゃ早くなるんですよね 集中して成果を出せますよみたいなところの話ではなと思います はいとはいえですねタイトルですべてネタバレをしておりまして やりたいタスクを1日の始まりに入れろ それが終わるまで何もやるんだってところなんですが まさにこの通りで皆さん朝起きて仕事をしたりとか 休みの日も何かしら午前中から予定入れる人も多いと思うんですけども 僕はですねこの生活をし始めてどれぐらいだろう 僕がフリーランスになろうと思ったのは2021年の1月からなんで そこから1日も欠かさず多分やってると思いますね やりたいタスクを1日の始まりに入れる正確に言うとその日の前に これ明日やろうっていうふうに決めて朝起きたらその前日に決めたタスクを ただひたすらやるっていうのを多分もう5年ぐらいか 2021年1月なんで2026年から5年ぐらいやっているような形ですね 具体的な例で言うと僕は一番最初ブログをやっていました ブログ最初書いてからブログをアップするまで だいたい8時間ぐらいかかったんですけども平均すると最後ら辺は 1記事あたり3時間4時間ぐらいで書けたかなと思います なので一旦4時間だと仮定すると僕いつも朝休みの日とかは 9時とか10時9時ぐらいに起きたりするんですね 起きて朝何するかっていうと一旦もちろん生理的な現象は無理なんで 一旦トイレ行ったり歯磨いたり顔洗ったりして机に座ります 机に座ったらもうブログを書くまでその日の予定何もしちゃいけない っていう自分にルールを課していました そうすることによって当たり前ですけどブログを書かないと 例えばご飯食べに行きたいなとか友達と遊びに行きたいな みたいな予定もできないみたいなイメージです こうすることによってもうやらざるを得ないんですよね だからだし次午後は例えば夕方以降はこの予定が入ってるから そのためにはこれを終わらせなきゃいけないからスピードも上がるし やっぱり毎日続けられます これって学校とかだったらもちろん会社もそうなんですけども 皆さん普通に学校だったら週5日間会社だったら会社員の方だったら 週5日間会社に行ってるわけだし学校に行ってたわけじゃないですか あれって何でできたかっていうと多分当たり前ですけど 強制的に行かないと怒られるというか社会的信用も失ってしまったりとか そういった強制的なものが働いてるから皆さん行くわけですよね でもやりたいラスク先ほど言ってたように僕だったらブログ 皆さんやってるんだったらSNSの発信 SNSの投稿を作る 宅検だったら宅検の勉強をする1日1時間する1日2時間するみたいなところって ぶっちゃけ誰にも強制されなかったらそれは無理だしできないと思ってるんですね できる人もいるかもしれませんけど日本人の99%は僕できないと思っていて だって社会人の平日の平均勉強時間1日あたり確か6分とかですよ 6分しかできないんですよみんなで6分ってただただ僕みたいに 1日1時間2時間3時間やってる人もいる中で多分ほとんどの80%70%は 0分とかじゃないと多分いかないんですよ6分って 僕みたいに3時間4時間みたいなやってる人絶対いると思うのでって考えたら やっぱりやりたいタスクを1日の始まりに入れてそれ以外何もできないようにしないと 僕やっぱりなかなか継続っていうのは難しいんじゃないかなと思います これをもう僕5年間ぐらい毎日やっていてもちろんタスクは違います 今はブログ書いてないのであれですけど例えば僕今でも土曜日の朝は YouTubeの台本を作るこれが僕の今1週間ある中のタスクの中で一番重いんですよね YouTubeの台本作るのも最近チャットGPTというかGeminiの力を使っているんで ぶっちゃけ2時間ぐらいで完成できるんですけど2,3時間ぐらいで完成できるんですけども やっぱり一番これがしんどいですねそれ以外に関してはリール動画を作ったりとか 1時間1時間半ぐらいで終わるし慣れてるっていうのもあるし YouTubeの台本作成というのはなかなか慣れてなかったりするので結構大変なんですけど とはいえ一番嫌なんですよ朝土曜日朝起きてYouTubeの台本作りたくないなって思うんですけど 土曜日に関しては基本的にクラウドさんのお仕事もお休みなんで 他から連絡が来ない一番来ない曜日なので土日が一番来ない曜日なんで 土曜日に確率にやるやらないと次の午後の予定はいけないとかっていうのを自分に課しています こうすることになって仕事が早くなる集中率ってところなんですけども ぶっちゃけ凡人が仕事を早くしても意味ないと思って質問ともなってないし 早くしても意味ないなと思ってるんでとりあえずやるしかないと思ってるんですね やるためにはやっぱり逃げない自分が逃げられない環境に予定するというか 僕は一番手っ取り早いと思っているのでぜひこれ試してほしいんですよね よく僕はインスタのスクラブっていうスクールの講師をやらせていただいているんですけども やっぱりよく皆さんから生徒さんから僕は最初インスタグラム毎日400日投稿毎日投稿してたんで どうやってやってますかみたいなことを言われるんですね いつもこの話をするんですよ1日の始まりにタスクを入れてそれが終わるまでできない 僕なんで400日間毎日投稿してるときは朝起きたらそれをその投稿を作り終わるまで何もしちゃいけないみたいなことをやっていました もちろん仕事終わりとかでもいいんですけど自分は仕事終わりって疲れちゃってるし結構大変じゃないですか だから僕はインスタグラム始めたときもフリーランスだったんでできるんですけど 会社員とかだったときに僕ライジオこのボイシーは今18人取ってるんですけども会社員でたときどうしたかというと 朝電車通勤で確かあのときはどこ行ってたっけな虎ノ門とかかなそこら辺赤坂見つけとか行ってたときあるんですよ半年間くらい そのときって僕朝7時半に起きればいいんだけど7時に起きて30分空くじゃないですか 30分間で自分でボイシーじゃねえあのときはスタンのFMかラジオを録って収録してアップしてみたいなことをやってから出社してました じゃないとね帰ってから体力疲れちゃって結局また今日疲れちゃったし明日でもいいかみたいなことになっちゃうし それこそ夜だったら誰かに誘われて飲みに行ったりとかいろんな誘惑があって結局やらないんですよね だから朝起きたらやるもしくはそうですね夜本当に行けるんだったらあんまお勧めしないですけども これがこの作業が終わるまでラジオだったらラジオ1本撮るまでとかインスタグラムの投稿1本作るまで寝ちゃいけないみたいなルールも 結局夜だったらいけなくはないんですけどもみんながみんな睡眠時間を削ってやるわけではやらないほうがいいかなと思っているんで 僕だったら朝起きて何かやる前に一番頭がリフレッシュした状態のときにやる何かを1日の始まりに入れるっていうのが僕はいいかなと思います もちろん大変ですよ当たり前ですけど1日30分朝早く起きなきゃいけないし僕はラジオだったんで30分起きればよかったですけども インスタグラムの投稿を朝作りたいんだったら1時間とか1時間もしくは2時間前とかに起きないといけなかったりするじゃないですか だから結構しんどいというか当たり前にしんどいんですけどもとはいえやっぱりそういった自分自身が例えばフリーランスに 今の会社員の給料が手取り10万とかで10万はないかフルタイムだったら15万16万ぐらいはいくか20万ぐらいいくか っていう中でその人生を変えたいからインスタグラムみんなさん頑張ってると思うんですよインスタグラムだったら 宅検だったら宅検でも自分の就職とか資格手当のためにとか自分のキャリアアップのために取ってるわけなんで 普通に生きてたらそれはそのまま差つかないですよだから自分が宅検取りたいんだったら1日1時間でも2時間でも早く起きて そしたら1日2時間だったら1日2時間早く起きて1ヶ月だったら60時間ですよね60時間を半年間やったらいくらな 6ヶ月かける600分だから360分あってる360分6かける6だから360分か全然合格ラインにそれだけでいけるので 朝2時間起きるだけで全然いけるのでやっぱり早くなる集中術っていうのは量をやらないといけないと思っていて 量をやるためにはこういった感じで自分の時間を作る自分の時間を犠牲にするっていう考え方がどうしても必要になってくる もちろんこれがもうすでに結果出せる人だったらいつでもやってもいいと思うんですけどもやっぱり自分が凡人僕みたいな 僕も含めたら凡人が何か変わるためには朝1日にタスクを入れてそれが終わるまで何もやらないっていう風に感じで 自分にルールを課さないとやっぱり僕は続けていけない成果を出せないなと思っているのでぜひ参考にしてみてください それでは本日の話は以上ですまた明日お会いしましょうまたねバイバイ もっと見る #仕事が速くなる集中術 ひろポンプラジオひろポンプ|宅建士クリエイター10:011.チャプター1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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