2025年4月
#115【Wednesday mkp】春の眠気対策養生/スローバック2016.04.09/モーニングメソッド第二回/コメントお返事
1:09:35
【4月 モーニングメソッドで内省ワーク】
🔷第1回：モーニングメソッドとは？
テーマ：モーニングメソッドの全体像を知り、朝の習慣が人生に与える影響を感じる、モニメソを楽しむ
🔷第2回：アファメーション、イメージング
テーマ：自分を励まし、楽しい未来を五感を使ってイメージする
🔷第3回：サイレンス、ライティング
テーマ:書く楽しみを知り、自分を落ち着け内省する力を高める
🔷第4回：エクササイズ、リーディング
テーマ：身体を動かす楽しさを知り、朝に読書する喜びを知る
🔷第5回：まとめ実践！
テーマ：モーニングメソッドを実践し、習慣を定着させる
🔷第1回：モーニングメソッドとは？
テーマ：モーニングメソッドの全体像を知り、朝の習慣が人生に与える影響を感じる、モニメソを楽しむ
🔷第2回：アファメーション、イメージング
テーマ：自分を励まし、楽しい未来を五感を使ってイメージする
🔷第3回：サイレンス、ライティング
テーマ:書く楽しみを知り、自分を落ち着け内省する力を高める
🔷第4回：エクササイズ、リーディング
テーマ：身体を動かす楽しさを知り、朝に読書する喜びを知る
🔷第5回：まとめ実践！
テーマ：モーニングメソッドを実践し、習慣を定着させる
50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen
中井伸子 | 人事コンサルタント×料理家
- 02:431.
OP モニキチカレンダー、今後はプレミアム放送毎に貼っておきます
- 07:182.
4/9イチ養生 春の眠気対策養生
- 06:583.
スローバック 2016.04.09 息子小学校入学、私はRとベンチャー企業へのジョイン、してみたものの…？！
- 09:294.
4月|モーニングメソッド内省ワーク第2回 モーニングメソッドのアファメーション、イメージングを解説！
- 09:555.
実践6メソッド！アファメーションとイメージング長めバージョン 約9分
- 03:416.
まとめ/書籍P104シェア/次回予告
- 09:377.
コメントお返事 #111 Oyo、宇宙兄弟の母ちゃん、まほ、ドリー、ちょこん
- 09:578.
コメントお返事 #111 Sindy、ゆこすけ、Hiromi、urara、みはる
- 10:009.
コメントお返事 #111じゅんじゅん チウ、みらん#112 縁側のまる子、まあ、
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