2025年5月
#171 【Wednesday mkp】【内省ワーク】わたし再発見！「やりたいこと」の見つけ方（ずっとやりたかったことをやりなさい）第2回
28:59
🔷第1回：「創造性を取り戻すための2つのメソッド」
サブテーマ：自分の“心の声”に耳を傾け、自分とつながる
🔷第2回：「“やりたい”を止めていた思い込みに気づく」
サブテーマ：できない理由の正体と向き合う
🔷第3回：「ソロウォークで“思考”に耳を澄ます」
サブテーマ：動くことで見えてくる“いまの自分”
🔷第4回：「創造性を日常に根づかせるために」
サブテーマ：小さな“YES”を重ねて、ほんとうの私を生きる
サブテーマ：自分の“心の声”に耳を傾け、自分とつながる
🔷第2回：「“やりたい”を止めていた思い込みに気づく」
サブテーマ：できない理由の正体と向き合う
🔷第3回：「ソロウォークで“思考”に耳を澄ます」
サブテーマ：動くことで見えてくる“いまの自分”
🔷第4回：「創造性を日常に根づかせるために」
サブテーマ：小さな“YES”を重ねて、ほんとうの私を生きる
50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen
中井伸子 | 人事コンサルタント×料理家
- 05:351.
① 第1回振り返り/今回はやりたいことを制限する心のブレーキと向き合う
- 08:322.
② できない理由はどこから来たの？/できない理由を書き出すワーク
- 07:073.
③ できない！の思い込みや制限を知り、緩める/自分の検閲官と応援団にお手紙をかくワーク
- 07:464.
④まとめ/今週の課題:1.モーニングページ 2.できない理由を書き出すワーク 3.検閲官と応援団の手紙 4.やってみたかったこと小さく始めてみる/ずっとやりたかったことをやりなさい２抜粋P174/次回予告
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