2025年5月
#180【Wednesday mkp】【内省ワーク】わたし再発見！「やりたいこと」の見つけ方（ずっとやりたかったことをやりなさい）第3回
19:32
🔷第1回：「創造性を取り戻すための2つのメソッド」
サブテーマ：自分の“心の声”に耳を傾け、自分とつながる
🔷第2回：「“やりたい”を止めていた思い込みに気づく」
サブテーマ：できない理由の正体と向き合う
🔷第3回：「ソロウォークで“思考”に耳を澄ます」
サブテーマ：動くことで見えてくる“いまの自分”
🔷第4回：「創造性を日常に根づかせるために」
サブテーマ：小さな“YES”を重ねて、ほんとうの私を生きる
サブテーマ：自分の“心の声”に耳を傾け、自分とつながる
🔷第2回：「“やりたい”を止めていた思い込みに気づく」
サブテーマ：できない理由の正体と向き合う
🔷第3回：「ソロウォークで“思考”に耳を澄ます」
サブテーマ：動くことで見えてくる“いまの自分”
🔷第4回：「創造性を日常に根づかせるために」
サブテーマ：小さな“YES”を重ねて、ほんとうの私を生きる
50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen
中井伸子 | 人事コンサルタント×料理家
- 07:101.
① 第2回の振り返り/私の気づき/みなさんのコメント/第3回は身体を使って思考に耳を澄ます！
- 07:172.
② 今週のワーク:1.移動型の内省:ソロウォークワーク/2.自分の好奇心を見える化する:興味の地図ワーク
- 05:063.
③ まとめ/今週の課題: 1.モーニングページをできる範囲で継続 2.ソロウォーク＋声の録音を1回やってみる 3.興味の地図ワークを実施 4.アーティストデートを1回実践/ずっとやりたかったことをやりなさい2.P90抜粋/次回予告
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