# OP voicy社初訪問！顔出し取材の覚悟？ おはようございます。モーニングキッチンの中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考・内製ワーク・週刊課、 季節と朝時間を大切にする日々の暮らし・食・家族のことなどを 美しくシンプルに自由に生きる50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は7月3日、木曜日。今日も東京都心の天気は曇り時々晴れ。 最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時々晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 東京都心の天気は曇り時時晴れ。最高気温は33度、最低気温は25度です。 # SENNを離れた吉岡さんに近況をお聞きしました/新しいスタート、高い山に登るからこそ見える景色/「らしさ」は変容する、定まるわけではなく、探す/自分の人生の物語は自分が作る、ラストのカーテンコールで手を取り合う風景/今後はpod castで配信を…？ きょうはセンにいらっしゃった吉岡さんとちょっとお昼を食べてまして、急遽放送を撮っております。 私が大好きな吉岡さんなんで、ちょっと一言残してもらおうかなと思って、吉岡さんに近況をお聞きしたいと思います。 はい、吉岡です。 お元気ですか? はい、元気でやっております。 はい、今も信子さんともうとりとめのない会話をずっと長く話させてもらって楽しいランチを過ごしておりますが、 1分前にじゃあ撮るよって言われて、撮るんだって、ちょっとそのモードを今うまく切り替えられてるんですか? 今切り替えてます。 切り替えてます。はい、切り替えておりますが、そうなんですよね、センをやっていたっていう風に言ってもらいましたけど、 まさにセンから実は僕は離れてまして、今自分で自分の会社をやっています。 はい、なので基本的にはもう今自由にやってるときなんで、かなりいろんなところに行ったりとかいろんな人に会ったりってことをやってます。 はい。 最近やったことは、先週末は山に登りました。 どの辺の? えーと、いいですよ、神奈川の山なんですけど、神沢ですね、山で。 で、大体5、6時間かなと思ったら、11時間。 すげー、めっちゃ本気じゃないですか。 めっちゃ本気でした。っていう山登りながら、人生ってやっぱアップダウンを張るほうがいいなとか、 やっぱり一生懸命苦労したら高いとこ行っていい景色見れるなっていうのを感じましたよ。 実が、中小度を上げるとこういうことじゃないですか。 いや、そうっすね、具体から中小度を上げるくらいやることないんで、山登ったときって。 はいはいはい。 他のとこ? いや、友人と行ってきました。 だったんで、なんかそういう自由な生活したりとか、その前の週はサチモスというバンドのライブ、 ライブ息子と行ってきたりとか、かなり自由に。 大好きです。 大好きですか? 大好きです。 よかったですよ。 いいですよね。 彼らもね、生き方がぶれなくて、やっぱ自分らしく生きてるってどういうことかってすごい感じるんですよね。 分かります。 自分らしく生きている人たちとか、山登ってるって言ってもやっぱ自分らしさとかって向き合えたので、 結構自分らしさはなんだろうって棚下ろしをできている気がします。 吉岡さんってらしさっていうことが結構よく使いますよね。 めちゃくちゃ使うかもしれないですね。 ずっと吉岡さんのラジオを聞いてる中ですごくそれを感じてたので、大事にされてるキーワードなんだろうなと思って。 そうですね。 今いる自分がやってることが自分らしいかどうかとか、一緒にやってる人がその人らしいかどうかとか、 そういうのはすごい気にしていて、 らしさって別に一定ではないと思うんですよね。 モードによって変わると思うんですけど、 でもやっぱらしさに意識を向けてないとらしさを忘れちゃう、自分も忘れちゃうじゃないですか。 だかららしさに対しては意識してますね。 僕の場合は今まさに自分の物語を自分で作れるような環境にいるんで、 より自分らしさとはというか、常に日記とかを書いて自分らしさのトライアンドエラーをしてます。 3日前に言ったことを変えてみたりとかして、自分らしさというものをいろいろチューニングしたりやってますけど、 でもそれで別に自分らしさが定まることがいいわけじゃなくて、 自分らしさを探している状況、それがある程度裁量を持って動けてるっていうのが幸せなんだなと思って、 そういう生き方をしていきたいなと。 かっこいい。 かっこいい。 どういうふうに話していいか分かんない。 こんなことを野本さんが話すみたいな。 いいですいいです。ちょっと周りが賑やかだから。 私は個人的に吉岡さんのファンで、ぜひ発信がないのが寂しいなと思いつつ、 今お話を聞いていて、私もよく自分の物語を生きたいっていうのを放送の中でも言ってるんでしょう。 やっぱり物語のある人生とっても大事だし、 やっぱり自分の物語劇場は自分が主役じゃないですか。 かつ監督も自分だし、だから出演者は自分で決められますよね。 だからそれなのに意外とみんな脇役の自分に関係ない人に傷つけられたり引っ張られたりしちゃうから、 そこは自分で登場人物を決めて、自分らしさとか自分が心地よく前に頑張って進んでいける劇場をね、 物語を自分で綴ってほしいなっていうことをいつも思ってるんですよね。 本当に思います。 やっぱり一人でやってると、うまくいかないこととかも多分これから出てくるんでしょうね。 まだ出てこないですけど。 とか、大きいハードルとか、もしくは邪魔する人とか出てくると思うんですけど、 ただそれも全て自分が決めたキャスティングだなと思うんですよね。 嫌いな人も邪魔する人も。 すごい分かります。 しかも最後は人生にもカーテンコールはあると思ってて。 カーテンコール? そう、カーテンコールはあると思ってて。 なので邪魔者とか嫌な奴も最後はカラオくんでありがとうございました。 僕の人生という物語に出てくれてっていう風に感謝する時が来ると思うんですよね。 そういう風に思うとエネルギーの向き合い方って全然違いますよね。 全然違います。 自分に向き合えるって思ってるんで。 そのためにもなるべくそういう風に嫌な奴、邪魔するもの、これから大きなハードルとかあった時も やっぱり全部を楽しむっていう。 その心は忘れないでおこうと。 最後のカーテンコールを楽しむようにしようと。 私が思っているのは、体って仮物で魂を入れて魂を磨くために っていませんよ。 魂を磨くために今人生を生きていると思っており そうすると色んな人に出会うのは全部今がそのタイミングだから多分やってくる。 多分大変なことも辛いこともちょっと嫌だなって思う人とか 色んなことがあっても多分それは自分の全て血肉になるし あとは自分で決めてるから最後手を取り合ってカーテンコールで笑うように その人たちにもきっと私が学ぶべき点があったり 今の自分に必要な課題しか出てこないって思ってるから そういう意味では自分の人生は自分の力で歩んでいきたいですよね。 むしろそういう人と出会った時に自分がどう反応するかを楽しむんですよね。 その反応するからその人の物語なんで 面白い物語になるような反応をしていきたいなと思ってます。 ということできっと吉岡さんはこれから色々なご活躍をされると思いますので 随時ご近況などまたお会いした時にお聞きしていきたいと思います。 吉岡さん今日はありがとうございました。 ありがとうございました。うまくやれましたから大丈夫でした。 これで吉岡ファンはきっと大喜びだと思います。 また野本さんとゆっくりお話したいしボイシーにもまたお邪魔したいと思いますし あとセンラジオを聞いてくださっている方はもしいらっしゃったら分かると思うんですけど センラジオっていうところで一緒に話をしていた セルフマネージメントというものをやっている稲垣さんとも ちょっとポッドキャストを始めようかなと思ったりするので またそこにもしかしたら野本さんもぜひ出てもらいたいと思ってますので こっちに稲さんと吉岡さんがお二人で来てくださってもいいので ラジ行きたいです。 そっち先でもいいですし お互いちょっとそれでお話できたらと思いますので いろいろまた一つずつ楽しみにしております。 よかった。また物語が楽しみになりますね。 ありがとうございました。 ということで今日は元センの今はこれから走り出す吉岡さんにご登場いただきました。 ありがとうございました。 # コメントお返事　#231しろちゃん　#233あがぴろ、しろちゃん　#236Sonia、じゅんじゅん、ゆこすけ、raimi コメントの返事です。 まずは231にいただいたしろちゃんさん。 好き嫌いが明確な人ほど周りと調和ができる。 相手の境界線に敬意を払える。 のぼこさんの言葉にハッとしてメモしました。 めちゃくちゃ納得。 私の旦那さんのことだって。 ただ、私に対してもそうあってほしい。 しろちゃんさんコメントありがとうございます。 ねえ、まあちょっと夫婦ってとくとくな距離感だから。 ごめんなさい。 いつものブラックジョーク的な夫婦関係問題は色々思うことがあるんですよね。 でも本当にこれが違和感だとかこれはちょっとって思うことを 自分の境界線として明確に持っていれば 本当に距離って上手に取れると思うんですよね。 だからそうありたいという気持ちを込めて 私もこの日は放送しました。 しろちゃんさんコメントありがとうございます。 次は233続いてもまたしろちゃんさん。 のぼこさんおはようございます。 久々に今週のスリーグッドシングスを報告させてください。 家族でスパ戦闘に行き一日楽しく過ごせたこと。 牛すいざーコンが上手に作れたこと。 SB赤カンカレーを久々に作りなんだか楽しかったこと。 すっぽんこまちを飲み始めてもうすぐ1ヶ月になります。 実感としては夏は暑さで体のだるさが出るけど 症状がマシな気がします。 また髪の毛の乾燥が落ち着いてきたかなという感じです。 しろちゃんさんありがとうございます。 素敵なスリーグッドシングス。 スパ戦闘ね家族で行かれるんだいいな。 うちはね夫があんまりお風呂好きじゃなくて 息子は好きなんですけど一緒にいてもどうせ別々だから あんまりスパ戦闘行くことないんですよね。 そして牛すじ大根もSB赤カンカレーもどっちもおいしそう。 私も最近カレー作ってないからちょっと今ふと思ったんですけど 牛すじカレー作ろうかなって思い出しました。 そしてすっぽんこまちの件もありがとうございます。 きっと定年通販の皆さん喜んでると思います。 私もねでも実はしろちゃんさんと同じで 髪のねパサつきがやっぱりなんかちょっと変わった気がしています。 なんか肌は実は私もともとすごく地の肌が強くてね あんまりこうなんか肌トラブルがないんですよね。 だからそこに変化を感じているというよりは髪の毛確かにって今思っています。 でもきっとこれすっぽんこまちさんって 急にこう劇的な改善をするというよりは 多分1年飲み続けてたら飲み続けてない時よりも 状態がこう低下していないみたいなそういう感じのものなのかなと思って だからこう食品で何かをとって改善するときに近いようなじわっとした聞き方 でも私いつも言うんですけどインスタントなものって 結局インスタントにキュって劇的に良くなっても その後ギュって劇的に下がると思うんですよね。 それがなさそうだなというところが今私一番気に入っているところかな。 でも感想もいただけてとっても嬉しいです。 ありがとうございます。 次は赤ピロさん。 今週のスリー・グッド・シンクス。 イラン・イスラエルの戦争がひとまず救世になったこと。 久々に家族4人で外食できたこと。 3週末連続でサップできたこと。 半年が終わり新たな半年の始まりですね。 今週は半年の振り返りをしつつ気持ちを切り替えてリセットし 後半戦に進まれたいと思います。 今週もよろしくお願いいたします。 赤ピロさん、いつもスリー・グッド・シンクスありがとうございます。 赤ピロさんの見ている視界が今回のスリー・グッド・シンクスに見えたなと思います。 イラン・イスラエルの戦争の救戦ね。 なかなか私たち日本側にいるとあまり近くで感じられなくて 本当ニュースのその先に起きているようなことって いけないんですけどね、思ってしまっているから それがスリー・グッド・シンクスの中に入ってくる 赤ピロさんの視界ってやっぱりすごいなって改めて思います。 そして、ご家族で外食ができたことも サップできたことも、いいこと。 なんかいいことっていろんな種類があるなっていうことを 赤ピロさんに今、今回は気が付かせていただきました。 そしてそうなんです、半期終わりましたね。 そして新しい半期がここからまた始まります。 私はいつも放送で言ってるんですけど 11月末が年末なのでね、残りあと5ヶ月なんですよ。 多分相当気合い入れとかないとあっという間に過ぎてしまうので そこは自分としっかり向き合ってやっていきたいと思います。 毎週シェア楽しみにしてますよ。 赤ピロさんコメントありがとうございます。 次は236にいただいたソニアさん。 息子さん体調いかがですか?早く良くなりますように。 ソニアさんありがとうございます。だいぶ元気になりました。 もうね、いつも今日、前日この放送を撮ってるのは その前の日の夜なんですけど とっても食欲も戻ってきて、もう大丈夫かなっていう感じです。 ありがとうございます。なんかね、ライブであんなっちゃったから 皆さんにご心配いただいて本当にありがとうございます。 次はじゅんじゅんさん。 のぼこさんおはようございます。6月最終日。 今日も本当にありがとうございました。 そして上半期もありがとうございました。 のぼこさんの放送とともにあった半年でした。 私もこの場所があったから心が動いたことが多かったです。 ちょっとここで一呼吸して また頭を上げて日々取り組んでいきたいですね。 息子さん発熱大丈夫ですか? 大丈夫ですか?お大事になさってくださいね。 もう皆さんお優しいありがとうございます。 そしてこちらこそ本当にこの半期 一緒に過ごしていただいてありがとうございます。 私とともになんて、私じゃないわ、私の放送とでした。 ちょっと過剰に反応しましたが 私もこの場所があったから本当に嬉しいなって いろんなことをいただいたなって思っています。 この半年の様々なことを思い返すときに ボイシーは切っても切り離せないので 本当にこうやってじゅんじゅうさんのように 思ってくださる方がいることが とても今の私の幸せにつながっています。 息子の件もありがとうございます。 やっと元気になったので 私もまた気持ちを引き締めてやっていきたいと思います。 次はえこすけさん。 この半年やってみて良かったことを3つあげます。 のぼこさんのプレミアムリスナーになったこと。 フルダンスを娘と習い始めたこと。 スタンドFMを始めたこと。 残り半年も今の私にできることを 一つずつコツコツやっていこうと思います。 いつも配信ありがとうございます。 そして息子さんを大事に。 のぼこさん最近寝不足なので 映らないように無理なさらないでくださいね。 よこすけさんいつもありがとうございます。 素敵な半年の振り返りやってみて良かったこと 3つありがとうございます。 そしてその中に私のプレミアムリスナーになったことを 入れていただけるこの光栄さ。 そしていつもお話ししてくださっている 娘さんとのフラダンス。 そしてそうでしょうね。 よこすけさんスタンドFMもね スタートされたんですもんね。 色々新しいチャレンジが進んでいますね。 そして残り半年 あっという間にきっと過ぎていくので 私も同じようにコツコツと やっていこうと思っています。 息子の件もありがとうございます。 本当にいつも皆さんが気にしていただいて 過分なお言葉をありがたく受け止めております。 またここからも引き続き 頑張っていきましょうね。 続いてらいみさん 先日はコメント読んでいただきありがとうございました。 初コメでした。 上半期やって良かったこと リトリートに参加した。 自然分娩で出産した。 家では布おむつで過ごす。 下半期どんな時間を過ごしたい? なんかニュアンス違う? この質問を聞いた時にパッと出てきたのが 子供ともっと楽しい時間を 楽しい時間だったのに ハッとしました。 子供としても仕事をしていて それはもっと気取り乗せたいと思いつつ なかなかどうするべきかと考えながらも 自分が過ごしたい、やりたいのは 子供との時間なんだなと といただきました。 ありがとうございます。 初コメだったんですね。 良かった良かった。間違えてたら大変と思って。 そして上半期良かったことも ここにシェアいただいてありがとうございます。 リトリート、何のリトリートだろう? いろんなリトリートありますよね。 来世のリトリートかな? 自然分娩で出産されたこと そして布を持つもされているってことなんですね。 ほんとなんかライミさんの生活 暮らしが透けて見えるような気がしました。 そして下半期ね どんな時間を過ごしたいかっていうと 子供ともっと楽しい時間 素晴らしいですね。 そうよ、その時間は二度と戻らないんですよ ライミさん。 私ね、ほんとに もうちょっと息子が小さい頃 共に過ごす時間を味わっておけばよかったな って思うことは最近多いかな。 当時は一人の時間が欲しくて 仕事も頑張りたくて 息子のことをちょっと横に置いてね 肝そぞろになっていた時期があったんですが もうほっといてもこうやって離れていくからね あの時もっと大事にすればよかったなと思います。 ということはですよ ライミさんは今マックスでも6ヶ月 多分それより小さい赤ちゃんと一緒に 今過ごされてるんですよね。素敵。 なんかこのプロフィール写真をかすかに見ると 多分お二人かお三人かな お子さんいらっしゃるのかな すごい。すごいって言っちゃいけないな でもなんかそのお子さんとの楽しい時間 ぜひ満喫していただきたいなと思いました ぜひぜひまたコメントもお待ちしておりますね ありがとうございます ということでちょっとしばらくサボってしまった 2日くらいかな 通常放送のコメントお返事でした またコメント今月もたくさんお待ちしております ありがとうございます