TOPライフスタイルくらし50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen#243【今週の3gt】覚悟が未来を連れてくる?15:29 2025年7月5日 2,395再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次35度超えの猛暑と健康管理voicy取材と覚悟の決意公開鑑定で未来が開ける半期決算と次の展望宇宙の采配と流れに乗るAI文字起こし(β版) # OP連日35度🌡️夏! お知らせ📢7/6(日)20:30-教育の明日を読む:knckoutさんと初コラボ対談! おはようございます。モーニングキッチン中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、 内製ワーク、週刊誌、季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、 食、家族のことなど、美しくシンプルに自由に生きる、 50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は7月5日土曜日。 今日の東京都心の天気は曇り時々晴れ、 最高気温は35度、最低気温は25度です。 毎日毎日冒頭同じこと言ってますけど、 暑すぎやしませんか。まだ7月始まったばかりですもんね。 この連続30何度、35度近い気温というのは、 本格的なもう夏猛暑ですよね。 皆さん夏バテしてないかな。 私はね、あのとっても元気に過ごしてるんですが、 今週ね息子は体調を崩していたり週間で、 まあ一旦ね良くなって昨日から投稿はしてるんですけど、 なんかね気温のせいで一心一体してる感じかな。 もう全然本常死じゃなさそうで、咳もすっごいしてますしね。 何よりね食欲が全然戻ってないので、 やっぱりね食欲ないと夏バテしやすいし、 変わらず心配だなぁとは思っていますが、 ねえ小さいお子さんや体調が崩れやすい方のね、 そういう年代の子がいるご家庭って、 本当この暑さ心配ですよね。 なんかさ子供って調子悪くてもアラート鳴らせないからね。 母が見ていないといきなりぶっ倒れたりするしね。 ぶっ倒れたりってそういう言葉とかは良くない。 いきなり倒れちゃったりするからね。 まあ熱中症脱水、皆さん本当にお互いに気をつけましょうね。 今日は一つお知らせがあります。 明日4月6日日曜日の夜8時半から、 ボイシーで初めての方とのコラボ生放送を行います。 お相手は教育の明日を読むというチャンネルでおなじみの、 教育系インフルエンサーってお呼びしていいのかな。 ノックアウトさんです。 実はね、私ノックアウトさんとはかなり昔から繋がっておりまして、 出会いはね、私がノックアウトさんのXのアカウントを見てたことなんですよね。 多分最初は2018年とかから、多分ノックアウトさんのツイートを見ていた。 ツイートって今言わないのかな?を見てたと思います。 初めてDMを送りしたのは多分2021年頃で、今でもすっごい覚えてるんですけど、 ちょっとした私からのファンレターみたいな感じで、 ノックアウトさんにご連絡をしたんですよね。 で、時を経てコロナ禍などもあり、 ノックアウトさんがボイシーを始められたことは私ももちろん知っていて、 私がパーソナリティになって結構すぐかな、 いつかコラボしましょうねなんて話していたんですが、 気づけばあっという間に時が経ってしまいました。 たまたま先日ね、私が久しぶりにXを再始動したタイミングで、 ご連絡を取らせていただいて、今回の対談が実現したんですが、 何話すっていうことになって、 ノックアウトさんの方から、 のぼこさんに相談を聞いて欲しいっておっしゃっていただいて。 で、大きなテーマで言うと、キャリアの踊り場的なお話ですかね。 私もノックアウトさんも子供が、当時Xでやりとりしていた子供は、 子供たちが受験とかね、まだ小学生とか小さいうちだったんですけど、 ノックアウトさんのところももう末っ子ちゃんが高校生とかなのかな。 うちももう高校生なんでね、ずいぶん生活スタイルが変わっているわけですよ。 それぞれ自分の時間が増えという状態の中で、 これからキャリアどうしていくなんていうことも含めてね、 私のチャンネルではノックアウトさんの今の現在のことをお伺いしながら、 人生相談室的な感じでお話を進めたいと思っているんですが、 後半はね、私がノックアウトさんのチャンネルへお邪魔して、 私自身がね、ここ最近ボイスを始めたことで、 なんとなく発信者としての影響力みたいなものに、 ちょっと戸惑いながら今進んでいるんですよね。 ノックアウトさんはもともとのXも3万人以上のフォロワーさんがいるような、 ある種のインフルエンサーさんなのでね、 先輩としていろいろお聞きしてみたいなっていうことが、 私の方の意図でもあります。 どうやってこれからキャリアを紡いでいくのか、 やっぱりこの40代、50代くらいってすごく変化の真ん中にいるから、 どんなふうに自分を捉えて、どんなふうに言葉にして進んでいくのか、 ぜひリスナーさんの皆さんに聞いていただきながら、 対話をしていきたいと思っています。 いつも通りリアルタイムでお集まりいただいて、 コメントたくさんいただけたら、私大変喜びます。 ということで、お知らせでした。 そしてね、今日の放送は毎週恒例のThree Good Thingsです。 今週はね、決まるとか定まるとか、 そんなキーワードがぴったりの週だったかな。 勝手にちょっと未来が動いて見えてきて、 勝手にピースがパチパチってはまって定まってくるような、 先週もThree Good Things、伏線回収って言ってたんですけども、 今はそういう時期なんですよね、多分ね。 なので、私の中でバラバラだった点みたいなものが線になってきていて、 その線がね、スーッと未来に光を射しているような、 方角を照らしてくれるような不思議な感覚もあったので、 もう全部はっきり見えているとか言うことはないんですけど、 このまま進むんだな、進めと言われているなと、 宇宙のお星飯を感じたらですね、 今週のThree Good Thingsは振り返りました。 今日のThree Good Thingsは、 ちょっと自分の中の整いつつあることにも触れている感じかな。 皆さんはどんな1週間でしたか、 ぜひまた私のThree Good Thingsを聞きながら、 皆さんのものもシェアしていただけたらと思います。 それでは次のチャプターからお聞きください。 # 今週の3gt ①voicy社でとある取材、覚悟が決まる②スージーさんに公開鑑定してもらい未来が見えた③半期締めたら、次の半期が動き出す それでは6月の12日の3グッズシングスをシェアしていきます 今週はねなんとなくこう決まるっていう感覚 そして整っていく そんなあのキーワードが出てくる3つでした なんかこうパズルのピースがカチカチってこう定まってね 今まで迷ってたことの輪郭がすごくはっきりした今週だったなぁと思っています なんかちょっと覚悟も決まったというかそんなのちょっと今回の3グッズシングスを通して 私なんとなくこの道で行くのかなぁということが見えてきた そんなプロセスのシェアになります 一つ目はねあの何度も放送の中でもお話ししているんですが ボイシー社であの取材をお受けする ある冊子のね取材をお受けしてきて それによって私の中の覚悟が決まったっていうそんな話です 私今まではですねもともと顔出しに対して出してもいいけど別に積極的に出たいわけじゃないっていうスタンスだったんですね これちょっと他の放送でも話してるんですが私のフリーランスになっては15年なんですけど 働き方そのものはねちょっと限りなくサラリーマンに近いというか あのクライアントワークは自分の名前で仕事をしているというよりは 例えばリクルーコットとか別の会社の看板とか何か看板を背負ってお仕事をさせていただくことが 大半なので別にね私の顔とかプロフィールがすごく重要っていう感じでお仕事してなかったんですよね でも去年の12月からこのボイシーを始めていろいろな場所でねいろいろなちょっと今までと違うお話をいただいたりとか ボイシーはねあくまで声のメディアなので言葉とか音声なんですけど でもなんかこう顔を出していった方がいいのかなっていうご依頼も増えてきたので なんかそこは自然と大丈夫ですよって答えていたんですが なんか今回改めてねそのこの場での書面になるっていうことに なんかすごく自分の中の覚悟が決まった気がしたんですよね 私はボイシーで自分の人生とか仕事とか考え方とかライフスタイルを発信してるんですけど それらはもう本当に私そのものというか自分がやってきてそれを皆さんにシェアして ってことはですね私自身のことをちゃんと表に出していくっていうことも やっぱり大切なのかなというふうに最近思ってきています まあねすべて起きることは宇宙の采配でスピリチュアルじゃないよ なんかこう意味があるような気がしてこれはきっと次のフェーズに進む宣言みたいなものかなぁとも思っています なんかねちょっともいろいろ決めると周囲の景色とか動きも変わって見えてくるので 今週はそうですねそのボイシーの取材ということで一つ大きな変化があったなぁと思います まあ余談なんですけどねご一緒した大平さんもすごい あの書籍とかたくさん出してて自分のメソッドを持っている方だったんで こういう個人での発信の仕方っていうのがあるなぁってすごく勉強にもなったし 念願だったボイシー社で社員の方にご挨拶できたのもすごくいい時間でした そして2つ目はスージーさんの公開鑑定でその押し読みでねこれからの人生がちょっと見えてきたって いうことです そうですねスージーさんとの出会いなどは昨日の放送でも全部シェアはしてるんですけれども このねボイシーの公開の放送の中で私の押しを鑑定をしていただきました スージーさんの押し読みは人生のこの起点みたいなところをどう生き直すのかっていう このミッドライフクライシスをテーマにしていて特に40代50代の心を整える働き方 みたいなところがねあのスージーさん自身がキャリアコンサルタントっていうこともあって すごくアドバイスも的確だし なんかもう私ね公開のその鑑定されている間ちょっと笑いと鳥肌が止まらない瞬間みたいのがいろいろあって 実際にその私のネタルチャートを見ていただいてこれまでの傾向とか今のタイミングのこととか そしてこれからのまあ10年までは行かないですけど直近の流れみたいなことを明確に言葉にしてもらった時に なんかね思ってた通りというか なんか全部その抽象度の高い言葉で説明されてもすべての事象が今の私のあのことねって つながるぐらい なんか私星通りに生きている感じだったんですよね であくまで星読みって参考にする地図でしかないから あのそれをどう使うかっていうのは自分が決めることだし 起きている事実もどう受け止めるかは自分次第だと思うんですけど 地図をなんとなくあのすじさんから渡してもらった気がしていて あ私今この辺にいるのねだったらこっちに進んだ方がいいなぁみたいなことも含めてすごく分かった時間でしたね ただあのあんまり実は最初を想像してなかったんですけど公開鑑定ってことはですよ 結構自分が丸はなかりされるんですよね だからちょっと 多分1週間くらいしたらもしかしたら前半のあの私の鑑定だけはプレミアムにさせていただくかもしれません ちょっと数字さんに申し訳ないんですけどちょっとなんかいろいろ 自分の巣が出過ぎてて後から聞いてうーんと思うところもね ありますので ぜひ興味ある方は早めに聞いてみてください 私自身自分が星をある程度読めるので頭の中ではねわかってるんですよその星の生かし方とか ただやっぱり人間なので心がついてきていなかったことが多々あって本当にこれでいいの かなーってこう感情の部分でね なかなか決め切れてないところがあったんですけど数字さんとの対話を通して本当に久しぶりに あ私今のこの人生の進み方で間違えてないなーっていうふうにある種確信が持てました で そうね今52歳でこれから後50代を歩んでいくわけなんですけど その自分の人生をどう作っていくかはもう星の力も支えも借りながら形にして いけるなというふうに思えたそんな時間でした 3つ目はね半年の指名をして次の半年の予告みたいなことが見えたなっていうことです これ6月の夏をね先週 迎えて8やっぱり私その境目とかがすごく 自分にとって大事なのでっていうことは放送でもお話ししたんですけどやっぱりねこの半期 どう動いてきたかじゃあ次の半期度を動こうかっていうことがね 結構明確に見えてきました 私こう毎年6月は小さな年末のような気持ちで前半の振り返り イヤーコンパスとかも見直したりとかね あとは後半の目標計画もしっかり立て直すようにしてるんですけど まあね放送では常々お話ししてますけどこの前半の私のスポットライトってボイシーの チャンネルを始めたりプレミアマ放送をスタートしたりとか あとホームページの作成に取り掛かったり ライフトキャラへのデザイン室リリースしたり 皆さんと一緒にねあの3月から毎月テーマを変えて内製ワークをやったりと ちょっと種まきというか自分のできることをこう トライアンドエラーしてたみたいな感じの半年だったんですよね でもこう皆さんがそのことにありがとうって言ってくださったり あのやれてよかったって言葉もいただけたことで私の中ですごく自信にもなったし ここから先じゃあこの感じで先に進めていっていいんだなぁということも なんかこう自信を持って進めるようになってきました だからここからねまたさらに育てるフェーズっていうか 新しく何かをもっとやっていくというよりはここで今まで 種まいたことをねしっかり定着させていただいていきたいなぁなんていうふうに思っている そんな感覚がありますしかも なんとなくなんですけどこうねふっと思いついてあの x も再指導してみたりとか こうちょっと違う方と連絡を取ってみたりすると自然とねなんかそのタイミングがぴったり やってまた新しいお話をいただけたりとかね 完全にその後いいサイクルが回ってるんだなということを体感することが多いのでこういう時は ね流れに乗っておくのがいいので自分で決めたわけじゃないけどこの流れに乗って いけば多分整っていくなっていう不思議さ ちょっと本当にこう宇宙の再廃みたいなこともねすごく感じてます だからこう今私にとっては流れに乗るっていうことが結構大切で まああまり行きまずにでも止まらずにこの流れにもう少し身を委ねてみようかなという ふうに思えた集でもありました ということでね今週の3つなんですが今週は何か決まるとか定まるとか前が見えるとか そんな前進を感じられる 集だったなと思います結構私の今年のスポット 集だったのかもしれません こうやって2節目に立って改めて自分のことを振り返って内側を見てみると 不思議とこう自然と勝手に次のステップって見えてくるんだなっていうことも体感して いて だからもしあのご自身がねこの放送を聞いてくださっている皆さんも今なんか答え見えないって 思っても多分やってくるんですよそういうタイミングが流れでだから諦めずに あの自分の中であの発行させてください 皆さんの1週間何か今週はいいことありましたかまた週末にぜひ一緒に振り返って インスタグラムやコメント欄や様々な場所でのシェアもお待ちしております ということで今週の3グッドシングスでした もっと見る #デザイン #3goodthings #ライフとキャリアのデザイン室 #3gt #knckout 50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchenプレミアム放送配信中!05:501.OP連日35度🌡️夏! お知らせ📢7/6(日)20:30-教育の明日を読む:knckoutさんと初コラボ対談!https://r.voicy.jp/7Qm2aZxxKY609:402.今週の3gt ①voicy社でとある取材、覚悟が決まる②スージーさんに公開鑑定してもらい未来が見えた③半期締めたら、次の半期が動き出すコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あがぴろ2025年7月7日今週の3GT アウトプットです。1、チャレンジしていた英語の本を一冊読み終えたこと!2ヶ月もかかってしまいましたが達成感。進まないときもありましたが内容も面白く、とても勉強になりました2、出張中の前の会社の方と会い、いろいろ話せたこと。3、朝ヨガを今週はテラスで出来たこと。久々に立て続けに外食3回、いろんな人に会い楽しかった反面、毎晩遅くなったのもあり大分調子が狂いました。今週はまずは寝不足を解消して規則正しい生活に戻していきたいです。今週もどうぞ宜しくお願いします。1返信 Nanako2025年7月5日ライブではお便りしましたが、コメント欄では初です!(星野奈々子です) knock outさんとのぶこさんが対談だなんて!knock outさんの放送、初回から欠かさず聴いています。いつも新しい視点から教育を語っていただけるのでどんなに影響を受けたことか。のぶこさんとお話したらどんな話題になるのか、とても楽しみにしています!3返信
#738【人生計画】芳麗さんと🌸9月振り返り10月目標計画 37分・3時間前・ 440再生AI目次忙しさが覆い隠す心の声9月の低評価と不調の根本原因「休む」を大テーマとする10月計画デジタルデトックスと寝室読書の新習慣未来を見据えた目標設定の進化
#736【10/3今週の3gt】①人生に飽きることを許容しない ②休むことも予定に入れる ③10月スタート!太陽のエネルギー /プレミアム振り返り/pickupコメント返信 34分・一昨日・ 2,227再生AI目次大人になって減る「役に立たない好き」の再発見人生に「飽きる」を許容しないマインド「休む」を予定に入れる、積極的休息の価値10月、太陽がもたらす心身リフレッシュプレミアム企画と深まるリスナー対話
#735【対談】ひうら先生、芳麗さんと♡それぞれの楽女、あの言葉が私たちに刺さってます 1時間11分・10月2日・ 1,840再生AI目次「人生に飽きることを許容しない」楽女の精神畑中氏の貯蓄術と「僕らの時代」が語るキャリア稽古先生が語る「直感」と「外の力」の活用術多彩な登壇者が示す「正解を手放す」生き方「おひとりさま」と出会いがもたらす化学反応
#734【内省ワーク】吉井奈々ちゃんと🌈自分を大切にする具体的なトレーニング、ひとり交換日記! 25分・10月1日・ 1,429再生AI目次「自分を大切にする」その本質と難しさ吉井奈々直伝!自分を癒やす具体的メソッド実践!一人交換日記で「優しい自分」を育む悩みを共感に変える発信術のすすめ好きなものから見出す「私」への愛とは?
#731【雑談】パパ丸山さん&タリーくんと/渋谷のカフェにて 24分・9月28日・ 1,584再生AI目次Voicy収録の裏技!スマホマイク活用術パーソナリティの収録環境こだわり音への感性ギャップ?夫婦間の意外な差ホテル収録での配慮とタリーくんとの絆パパ丸山氏の登場と衝撃の変貌
1、チャレンジしていた英語の本を一冊読み終えたこと!2ヶ月もかかってしまいましたが達成感。進まないときもありましたが内容も面白く、とても勉強になりました
2、出張中の前の会社の方と会い、いろいろ話せたこと。
3、朝ヨガを今週はテラスで出来たこと。
久々に立て続けに外食3回、いろんな人に会い楽しかった反面、毎晩遅くなったのもあり大分調子が狂いました。今週はまずは寝不足を解消して規則正しい生活に戻していきたいです。今週もどうぞ宜しくお願いします。