# OP 神奈川県葉山町のお天気/冬の朝の空気、冬は根菜が美味しい！/大切なお知らせ（私の病気の話です）水曜日だけど通常放送です/ おはようございます。モーニングキッチン中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、内製ワーク、週刊課、 季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、食、家族のことなど、 美しくシンプルに自由に生きる50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は11月12日、水曜日。 今日の東京都心の天気は晴れ、最高気温は16度、最低気温は8度の予報です。 10度を切ると寒いと感じ、10度を切ると真冬だという感じがしています。 10度を切ってくると、さすがにシャキッとした冷たい空気をすごい感じで、 冬だなと気が引き締まるというか、手袋は欠かせなくなってくる季節だなと思います。 ただ、今日のように気持ちよく晴れてくれれば、それはとても嬉しいなと思っています。 そして、今日は神奈川県葉山町のお天気をお伝えします。 葉山町は晴れ、最高気温15度、最低気温9度の予報です。 東京より海沿い暖かい、暖かいことが多いんですけど、東京と同じくらいですね。 私ね、暖かいことが多いんですけど、 暖かいことが多いんですけど、暖かいことが多いんですけど、 暖かいことが多いんですけど、 葉山町は心から大好きな場所の一つで、 いつもお話ししているように、藤沢江の島、鎌倉、葉山、この図志辺りというのは 私にとってすごく特別な場所で、小さい頃からずっと大好きな風景、大好きな場所です。 私にとってすごく特別な場所で、小さい頃からずっと大好きな風景、大好きな場所です。 今は思っているのは、きっとそのうちこの辺りに住むことになるんだろうなっていつも思っています。 以前も多分放送の中でお話ししたことがあるんですけど、 お家があったり、お墓が長谷にあったり、 学生時代からとにかくサーフィンでそのエリア全体をよく通っていたんですけど、 葉山町のサーフポイントでいうと森島のあたりとか、 長蛇ヶ崎だっけな、あのあたりがサーフポイントになっていますよね。 鎌倉とは少し違って、暮らしに根付いている町っていう気がしていて、 あんまり観光客も多くなくて、すごく静かな場所も多くて、 いい町だなっていつも思っています。 葉山で好きな場所って言うと、私は神奈川県立の近代美術館の葉山館がすごく好きですね。 図書駅からバスで海沿い20分ほどいたところにあるんですけど、 地下にある美術図書館もすごくいいし、カフェも素敵だし、 葉山館自体はそんなに大きい建物じゃないんだけど、 その一体の雰囲気も含めてすごく好きですね。 コースとしては、午前中に美術館に行った後に、 潮騒公園で海を眺めたりとか、森戸神社に夕日見に行ったりとか、 マリーナのあたりで食事したりしてもいいかなと思ったりしますが、 私、葉山はすごくお気に入りのお店があるんですよね。 いくつかあるんだけど、今日は2つだけご紹介しようかな。 1つは、近代美術館の近くにある葉山さりょう立花さんという 古民家レストランですね。ここはコンセプトがとてもいい。 味覚、聴覚、嗅覚、視覚、触覚の5感に加えて、 第6感までを感じて過ごしてもらえるような楽しみという意味で、 6つの花と書いて立花さんというお店なんですよね。 本当に素敵なお店なので、多分週末とか混んでいると思うんですけど、 平日はそこまで予約すればという感じかな。 お茶だけもできるし、お食事もできます。 あともう1つは、津市の駅の近くにあるクレマホップという アイスクリーム屋さんです。多分個人的には日本一美味しいかもって 密かに思っているアイスクリーム屋さんなんですけど、 ビーガンメニューもあって、それから季節、シーズンごとに いろいろな味も出て、いつ行っても混んでいるんですけど、 でも店内もわりと広々しているし、ベビーカーとかでも お子さん連れでもいっぱい入って来れるし、コーヒーも美味しい。 あと試食もいっぱいできます。 私が好きなのはピスタチオでしょ、あと発酵バターのラムレーズンかな。 ビーガンメニューではコーヒーとかシリアレモンソルペも好きですね。 ちょうど今週末また鎌倉方面に行くので、 図書のクレマホップも行きたいなって思っているところでした。 そして今日の雑談、今ここまでで早間の紹介が長いな。 今日の雑談は、最近朝、私5時前後に起きることが多いんだけど、 まだ真っ暗なんですよね。寒いし、空気は冷たいし、 でもとっても空気が冬ってやっぱり澄んでいるから、 今日の日の出が6時15分くらいなのかな。 徐々に明るい時間が遅くなっているタイミングではあるんだけど、 少しずつ明るくなっていく静かな朝みたいな感覚もすごく好きですね。 まさに肌で感じる季節の変化でとても大切。 ただね、うちみんな早起きなんですよ。 だから朝から意外と生活は満載なんですけど、 ちなみに夫は必ず4時台に起きていて、 うち夫は都内に出勤しているんですけど、 コロナ禍以降ずっと車通勤しているんですね。 朝は4時台に起きて何時くらいに出ているかな。 5時前には家を車で出ちゃうんですけど、 ジムに朝行ってから会社に出勤するという、ちょっと意識高い系です。 そして息子も朝はすごい強いんですよね。 最近は高校生になって夜更かしするようになったので、 ちょっと起きるのが遅くなりましたけど、 何か起こすのが大変とか、なかなか起きてこないということがほぼない人で、 そういう意味では家族みんな朝方なのかもしれないですね。 あとはね、やっぱり冬といえばコンサイです。 昨日リンゴの話しましたけどね、食べ物の話ばっかり。 冬のそのおいしいコンサイ、レンコン、ごぼう、大根、株、里芋、あと人参。 この土の中で育ったものって冬に向けて体を養うための恵みではありますよね。 中でも私レンコンが大好きで、レンコンこの時期すごくいいんですよね。 潤いを与えて肺を潤して咳を抑えたりね、乾燥させないようにしたりなので、 効能としてもいいんですけど、味がおいしい。 私も一番は焼きレンコンが好きなんですけど、 レンコンも縦に縦切りにして焼くのとね、輪切りにして焼くので味が違うんですよ、食感が違うというのかな。 あとはすりおろしてスープに入れるのも好きだし、 ただ蒸しただけでほくって食べるのも好きで、 レンコンは毎日食べたいくらい大好きですね。 なので冬は冬でね、リンゴもコンサイモ、あと柑橘もおいしいものがたくさんあるので、 こういうものを毎日の中に取り入れながら楽しい食生活をしていきたいなって思っています。 さて、今日の放送は私の人生の分岐点ということで、 ちょっとここのところで起きた、私の体のこと、病気のこと、 これからの治療のこと、これから始まる様々な日々のことについて少しだけお話をさせていただいています。 先日、先週かな、モニキチのプレミアムリスナーさんには先にお話をさせていただいているんですけど、 私自身、通常放送でどこまでこのことをお話しするのか、ちょっとだけ迷ったりもしたので、 この病気のことって言わないという選択肢もあると思うし、 ただね、毎日放送する中で言わないことはとても難しいなって、 この2週間くらいかな、強く感じたということと、 やっぱりいつもこの放送を聞いてくださっている皆さんに、 これからも状況とか気持ちはオープンにお話ししたいなって思っています。 1つ、とにかく今とても元気だということ。 それから11月の末に手術が決まっているということ。 今のこの元気が、私の体のこと、 今のこの元気が空元気ではなくて、 自分自身の心からの自己信頼から生まれているということに気づけたこととか、 あとはね、やっぱり大切な人とか、物事がすごく明確になっているという、 そんなお話をね、私の大切な23年代の友人のヨシレイさんにパートナーをお願いして、 いろいろお話ししています。 ちょっとね、プレミアム放送と中身は被っているんだけれども、 そこも併せて聞いていただけたらと思います。 後半はヨシレイさんのチャンネルで、 今日のレイリートークテーマ、心を軽やかにする方法だったかな。 そこに併せて、またこの続きのような少し違ったお話もしているので、 このチャプターにリンクを貼っておきますね。 併せてお聞きいただければと思います。 それでは次のチャプターからお聞きください。 # 病気によって全てが止まる免罪符、分岐点/癌のはなし/自己信頼について/45歳以上の人は内視鏡検査にいこう！/後半は芳麗さんのチャンネルへ🔗 それでは今日は、あ、間違えちゃった。 モーニングキッチン中井信子です。 今日は、私の人生の分岐点みたいなことに今立ち会っていて、 そのことについてヨシレイさんとお話をさせていただこうと思って、 今日はヨシレイさんに来ていただいております。ヨシレイさんよろしくお願いいたします。 よろしくお願いいたします。 ヨシレイの女と文化の話し合せという番組をやっております。 のぼちゃんとは20年来といつも言っていますが、 そろそろもう20、数年来、そろそろ25年も見えてきたかなというような友人でございます。 今日はのび、よろしくお願いします。 こちらこそいつもありがとうございます。 これも実はプレミアムではお話をしたんだけど、 私の中でちょっと大きな出来事があって、 通常の放送でもちょっとこれを言わずに放送を続けていくことが大変なので、 皆さんにもお知らせをしたいなと思って、 パートナーとしてヨシレイさんに寄り添っていただこうと思ってお願いしています。 ちょっと緊張しております。 そうだよね。 一つ、ちょっと今からするお話って、 気持ちのいい話じゃないというか、ちょっと辛いなと受け止める方もいらっしゃると思うんだけど、 私自身はすごく元気で前向きに受け止めていて、 私の新しい物語が始まるぞという気持ちでちょっとお話をしているということを前提に聞いてもらえたらなというふうには思っています。 私実はですね、10月の20日に大腸がんが見つかりました。 2箇所今見つかっていて、場所は言わなくてもいいかな。 SIS腸というところとモモ腸というところに2箇所今見つかっています。 11月の28日に時系以来で手術をすることが決まっていて、 この10月の13日に内視鏡を受けたところからバーッといろいろなことが決まり、 今それを受け止めながら日々生活をしているという感じなんだけど、 吉里さんには一番最初に大腸にがんがあったよって分かったその日にメールをさせてもらったんだよね。 本当にびっくりしたのは、びっくりしたというかもちろんびっくりしたんだけど、 LINEに本当にフラットに大腸がんが2箇所見つかりました。 私は元気よ。大丈夫、気にしないでみたいな。 心配しないでねっていう言葉が井上一番にどうしようってテンションでもなくて、 しかもそれが当日であるってことにすごく驚いて、 冷静でフラットなメールを先回りして、こちらがうろたえることも想像して、 相手のことを思いやるような調子でなぜ遅れたんだろうってびっくりして、 その数日後に一緒に収録も兼ねてオンラインでおしゃべりしたんだけど、 その時も日々受け止め方というのは刻々と変化している。 波があったりするところはあると思うけど、 めちゃくちゃのぶぴーの改めて芯の強さとか、物事の捉え方の多面的な感じ。 これがなぜ起こったかとかって、やっぱりこんな意味があるとか、 なぜ今見つかったのかとか、でも体調は心からめっちゃ調子が良くてフラットであったとか、 いろんなことを教えてくれて、一つの出来事でわーってならない感じがすごいなと思ったよ。 私も自分でもちょっとびっくりしたんだけど、ちょっと流れで言うと13日に内視鏡の検査を受けました。 自覚症状があったとかじゃなくて、 たまたま家の近くにすごく有名な内視鏡の先生がいることを、 会社の先輩から夏前に聞いたんだよね。 50歳過ぎたら絶対内視鏡をやった方がいいよって強めに言われて、 私も定期的に健康診断も受けてるし、いつも基本オールAだし、 内視鏡はめんどくさいからなって割と遠回しにしてたんだけど、 もうすぐ3歳になるし、ここはやっとくかっていうことをやったんだよね。 だからもうそのこと自体がちょっとお告げみたいな感じじゃない? 本当にそう思って。 内視鏡検査って、私も人間ドックとかやるときに胃カメラまではやるんだけども、 大腸とかその他のところとかっていうのをなかなかやろうと思わなかったし、 お値段もグッと上がるしね。 実際周りの人とかもそうだと思うんですよ。 のぶちゃんが、虫の知らせがあったわけじゃないけど、 虫の知らせなのかもしれないよね。 今までやろうと思わなかったことをやるってことかな。 吉里さんにも言ったけど、今年私ずっと身体性と言語化みたいなことを話していて、 体が声を聞いて声を聞いてって何かを訴えてきてる感じはずっと思っていて、 これからこそ改めて身体の中をちゃんと見た方がいいのかなとか、 あと吉里さんにも、私53歳という、まだ2歳です。 年齢を名札のようにかけて、私はそれが誇らしいって話をしているじゃない? 本当にね、誇らしいメダルみたいなもんだくらいの感じになって。 だけど、今年それがちょっと抵抗感というか、 年を取る怖さみたいなことをなぜか不思議と感じる年で、 今まで若さへの執着とかを感じたことがなかったんだけど、 なんとなく自分が老いていくとか年を重ねるということを、 今まですべてプラスに捉えたのが、 なんかそこにちょっと恐れみたいなものとかも、 多分感じ始めてたんだろうなって思うんだよね。 そういういろんな内省が重なって、 多分じゃあ毎週今日もやってみようか、みたいな感じに 自分の中のアラートがあったのかなっていうことも思っていて。 確かに。本当に日々割と直感が研ぎ澄まされるような生活を やっぱりのぶちゃんはしてるなと思うんだよね。 風を感じてランニングしたりとかさ、 本当に体の中をクリーンにするようなご飯を食べたりとかっていう、 あと一定のリズムを刻んで過ごすようにしてるとかもね。 そういったところで体の声が元々敏感だったと思うけど、 敏感になってたのかなっていう気がするし、 これは本当にスピリチュアルな話じゃないけど、 ちょっとスピリチュアルよね。 スピリチュアルだよね。 だからやっぱりよく私も周りの方で、 自分の両親も含めて、 がんになっている人たちを見てきたときに、 やっぱりがんってそんなに明確な原因があるわけじゃないんだよ。 そうだよね。だから私ヨシレさんに最初に話したときに、 こんな幼女とかね、 なんか睡眠食運動さえさえ女王の方かがみたいな。 こんなこと言ってる場合じゃないみたいな。 どうしようみたいな気持ちだったんだけど、 そこでヨシレさんがそれをすごく言ってくれたんだよね。 そうなの。だからやっぱりたくさんそういった方、 見てる方はご存知かと思うけど、 原因なんてそんなにあんまりなかったりすることも多いから、 でも逆に体の中をクリーンにしていたりとか、 整った生活をしている人だからこそ早めに気づけるってことは逆にあると思うんだよね。 それでさ、それさえ女王のことで言うと、 それさえ女王が無駄だったわけではなくて、 野部ちゃんがやっぱりお医者さんと話をしてたら、 絶対冷たいものダメって言われたでしょ。 ここから入院までの食生活で気をつけた方がいいことはありますかって聞いたら、 言われることが私が普段本当に幼女でやってることで、 バーのいい食事とかよく噛むとか、 あとは食物繊維はあんまりたくさん取らない方がいいよっていうのは ちょっと通常とは違うんだけど、 一番大事なのは体温より低いものを口にしないことだねって言われて、 お湯とか飲み物は絶対に常温のものがいいし、 あとこれは意外だったんだけど、 お刺身とか生物も控えた方がいいんだって。 おー、なるほど。 あとはだから例えばヨーグルトとか果物とか冷蔵庫に入れて保存するものも、 食べるときは常温以上で食べるようにそこは気をつけてねって言われて、 冷えが一番良くないからさみたいなことは言われたから、 でも私のやってきた養生は間違ってないじゃないかって。 そうだよそうだよ。 だってね炭酸水を、皆さん聞いてください。 中に炭酸水を常温で飲む人ですよ。 最近お店とかで例えばアイスコーヒーとか飲み物頼むときも 全部氷抜いてもらってるんだよね。 それぐらい結構意識してるけど、 それでもなるものはなるっていうことと、 あとその見つかった間のステージとかで言うと、 ゼロとか1とかの取って終わりっていう感じではなさそうなんだよね。 だからリンパ節っていうところに、 そこも一緒に取って検査をしないと最終的には分からないんだけど、 もしそこに取って、遠隔の定位はもう今ない状態なんだけど、 リンパに入ってるみたいなことがあれば、 そこからその先抗がん剤とか、 放射線とかの治療が始まる可能性もあるので、 おそらくステージ3のA、B、Cのどこか、 でもそれはちょっと取ってみないと分からないっていう、 今そんな状態ではある感じかな。 ステージ1、2ぐらいの可能性はないの? 2の可能性もあるけど、 多分そっちの可能性の方が低いかなとは思っている。 なるほど。 大きさとかいろいろ見てもね。 だから取って終わりが一番理想の2なんだけど、 ちょっとそこは今の段階ではちょっと分かんないかな。 確約はできないというか。 ただ遠隔定位はしてないんだよね。 だから他の内臓に定位はしていないという、 そんな状態ではあります。 その病気の中身もそうなんだけど、 本当に私実は、 ユシレさんにもこれ言ったんだけど、 今年めちゃくちゃ働いてたじゃないですか。 めちゃくちゃ働いてた。 もう止まれなくて、 全然仕事しかしてないぐらいの1年を過ごしてきたんだけど、 なんかこれを、 このためにこの日までに頑張ってきたのかなって思うぐらい、 なんか全てのことがいろいろ整ってたんだよね。 ちょっと来年法人化しようみたいなことも考えていたこともあって、 いろいろ自分の仕組みを整えたりとか、 サポートしてくれる人たちといろいろやり取りをして、 過去、例えば1年前の私って、 ほぼリクルートの仕事の人事コンサルと、 あと料理教室とか技術開発の仕事で1人でやってるし、 かつ自分が動けなくなったら全て止まるような仕事の仕方をしてたんだ。 でも今って、もちろん発信できるボイシーという場所があったり、 プレミアムというコミュニティがあったり、 そこをいろいろサポートしてくれる人たちが周りにいたりして、 自分が例えば入院とか治療で多少動けなくなっても、 完全に仕事を止めなくてもいいような状態が仕上がってきてるんだよね。 今準備ができてたっていう。 本当にそうなの。 でもそれでも、そろそろこっちの仕事を止めたい、 こっちの仕事を止めて、こっちは減らしたいとか、 いろいろ思いながらそれを年内に決めようと思ってたけど決められなくて、 すごく迷っているところに、 ヨシリさんは最初に言ったと思うんだけど、 すごい免罪符を渡してるんですよ。 全部を止めることができる免罪符で、 もちろんこの中で自分にとって重要なことがどんなことか、 どんな人を大切に思ってるのかみたいなこともすごく明確にわかったし、 最初に告知を受けた20日からの1週間くらいって、 そこからリアルに動く仕事をまず止めなきゃいけないから、 関係者に連絡をするっていう作業が大量に発生するんだけど、 その時に、どの人にはどう伝えよう、どの人にはどう伝えよう、 みたいなことを1回リストアップして、 その段階で結構落ち着いてたんだよね。 この人にはこういう伝え方をしないと心配されるだろうなとか、 この人にはこういうリストで伝えて、 この仕事はここまでやりますって伝えなきゃいけないな、みたいな。 そこで全部の自分の仕事も可視化されたし、 でもそこで帰ってくる子どもが本当にみんな温かくて、 私今本当に良い人としか仕事してないよなって。 気づかされたっていうね。 良い人にしか囲まれてない、好きな人しか周りにいないみたいなこともわかり、 だから落ち込むというよりは、 ありがたいとか感謝だなっていう気持ちがすごく沢山湧いたっていう。 きれい事じゃなくて、本当にそういう気持ちだったんだよね。 本当に今年、私とのぶちゃんの毎月の月の振り返り聞いてくださっている方は、 ご存知の方もいると思うけど、 のぶちゃん毎月、本当に今年は頑張り切ると思ってるから、 この仕事ぐらいは手放さないと、 この仕事を多少手放さないとって結構言ってた時期があって、 でも結果手放すことを一旦諦めるっていうぐらい。 これは今年のことに限らず、のぶちゃんをやると決めたらやるし、 責任感も強いから、自分で自分を許すことができないところがあるんだよね。 もういいよって言ってあげられないところがある、仕事に関しては特に。 やっぱり必要な、この話実はのぶちゃんと私のプレミアムでコックしてるんだけども、 のぶちゃんはやっぱり体によって人生の機能が変わってきたところがあるわけですよね。 冒頭で言った人生の分岐点っていうことで言うと、 分岐点って通り過ぎて見て過去振り返ってみたら、 あれは分岐だったなあっていうこともあると思うんだけど、 明確に目の前に分岐があるっていう機会が、 私これまでに過去2回あって、 その1回がリクルートで死ぬほど働いているときに倒れてしまって、 1ヶ月ちょっと休職をした期間のときが1回目の分岐。 2回目が息子を出産したときっていう、この2回の分岐があるんだけど、 その時って、同じようにいろいろ止められない状況になっているところを、 それによって止められたっていうのが、 体が止まってってお知らせをくれた時の2回だったんだよね。 ほんとそうなんだよね。 だからちょっと立ち止まって、自分の人生について整理したり、 大切なものを確かめたり、今必要なやるべきこと、 やっぱりその年齢、その年齢、その時々、 人ってやっぱりやるべきこととかセーブしなくちゃいけないこときっとあって、 のぶちゃんの場合はきっと過去の、 その時も割と大きな分岐っていう意識が、 どれくらい働いていたかわからないけど、 私も1回目の分岐、2回目の分岐もそばの友人として見ているから、 本当に大きな分岐だったなって思っていて、 これが3回目だなって思った。 そして吉里さんにも言ったように、 私が今全然不安がなく、 そういうことを本当にフラットに、 自分の分岐として機械として受け止められているのは、 多分その過去の2回目の時はもっとつらかったんだよ分岐が。 だけどその分岐によって、 より良い方向に全てが向かっているっていう、 自信がすごくて、 だから今もこの大変な状況にはあるんだけど、 必ずこの先に今まで見れてなかった風景を見られる、 そういう景色があるっていうことを、 ものすごく信頼できるんだよね。 だからやっぱりちゃんと向き合って経験を重ねてきたってことと、 自分とも向き合ってきたし、人生とも向き合って経験を一生懸命重ねてきて、 50代になったからこそののぶちゃんの強さだし、 やっぱりプレミアムでも話したんだけど、 本当に丁寧に自分を内省することの、 内省して経験してきたことの先にある自己信頼がとてもかっこいいなって、 改めて思う出来事でね。 本当に私も周りに、ただユシリさんにも言ったんだけど、 自分は本当に結構別に気丈にしてるつもりもなく、 本当に毎日受け止めていて、 あんまり不安とかはなかったんだけど、 いろいろな人にお話をした時に、 やっぱり親しい友人に泣かれたりとか、 親がすごくへこんでるとか家族とかね、 そういう姿を見て、 すごいものを相手に渡すことになってしまうんだなっていう、 そこには切なさとか、 私を大事に思ってくれてるからこそなんだけど責任感とか、 申し訳ないなーみたいな気持ちは、 やっぱり湧くタイミングかなとは思った。 同じことを奈々ちゃんも言ってた。 奈々ちゃんは最初に告白してる時に、 すごい一緒に泣いちゃったんだけど、 奈々ちゃんも自分に泣いたというよりは、 周りの人が泣くことが辛くて泣いたって。 本当にその通り。 一番そこが、一人で何かを考えてる時、 奈々ちゃんもそうだったと思うんだけど、 覚悟が決まっていて、 結構自分の中で信頼もしていて、 あと、れいちゃんに言った高揚感みたいな、 今までの人生で体験したことないことを、 私これから体験するんだっていう好奇心みたいな、 ワクワク感とか、 そういうものもちょっとあるんだけど、 そんな風に高揚してるなんて、 これだけ心配してくれてる周りの人に失礼だなっていう、 そういう気持ちになったりするぐらい、 やっぱり周りの方へのインパクトがある。 そういうことはやっぱり受け止めてるかな。 だからこそこのボイシーでも、 どういうふうにみんなに伝えたらいいんだろうって思っていて、 誰にも言わないっていう方法もあると思ったんだけど、 発信が自分のことをオープンにしないと、 発信を続けられない人間なので、 言わずに放送を毎日続けるのはとても辛いなって思って、 それでまずはプレミアムの人にお話をし、 そして通常でも話をしたいと思って、 今日この場をユシレさんにパートナーとして、 ここに立ち会っていただいております。 だからこれからののぶちゃんの放送は、 自然に日常のことも正直にいつも話してるから、 今日感じたこととかっていうのも通常放送の方でも、 シェアしていたりするのかなって。 だからオープニングトークとか、 今日あったこととかめちゃくちゃリアルに喋ってるから、 全部放送が匂わせみたいになっちゃうのよ。 そうだよね、そうだよね。 抽象的なこと。 私、自分のことはオープンだけど、 別に人との出来事のことで、 お相手方に何かあることは別に喋らないけど、 この病気のことって自分のことだからさ、 例えば今日食べるものをこんな風に工夫してみたんだけどっていうのも、 何の工夫?みたいになるし、 前提が何もないと結局話せることがすごい限られてしまうっていうこと。 この2週間ちょっと対面してて、 放送つら!みたいな。 そのまま言えないってことがね。 そのまま言えないの大変みたいな気持ちが結構あったかなっていう感じかな。 でも一応、どうぞ。 大丈夫。 だから本当にお話をできる場所があるっていうことも、 とても自分の励ましになるし、 ありがたいことだし、 そしてプレミアムでもみんなにお話ししたときに、 すごくみんなが応援してくれることも、 こんな風に人に応援を一心に受けたことも人生でないんじゃないかぐらいの。 願いよりみんなの前向きな願いを受け止めて。 それもとてもとてもありがたく、 しかも私さ、ヨシレさんに発信の覚悟が決まらないとか、 みんなにそうやって応援されることが照れくさい、 受け取りきれないみたいな気持ちがあったけども、 そこもバシッて覚悟が決まって、 私はこれから自分の身体性から生まれた言葉をちゃんと届けたいし、 みんなが応援してくれることもすごく素直に受け止められるんだよね、今は。 甘えていいっていう気持ちがすごくフラットにあるから、 そこもすごく良い変化として受け止めてるかな。 だからこれからいろいろさらに変化していくと思う。 今言ったことも含めて、 のぶちゃんがすでにいろんなことを気づいたりとか、 私はプライベートでも話を聞いているし、 プレミアムの方でものぶちゃんのプレミアム、私のプレミアムで話を聞いているけど、 すごい素晴らしい、客観的に見てもすごい良い気づきだし、 のぶちゃんは正直かつ解像度高く自分の心とか出来事を見つめる人だから、 やっぱりこういった体験から、みんなが知らなかったこととかもきっと見つけ出してくれる気がするよね。 例えば、紅葉感がどんな風に変化していくかとか、 どんな瞬間に自分が本当に大事なものが見えてくるのかとか、 それをすでに私に伝えてくれたり、シェアしてくれたりしているけど、 なるほどなって思うことばかりだし、面白いなって。 そんな風に客観的に、さっきも自己信頼って言葉が出たけど、 紅葉感、驚きからちょっと冷静になって、恐れや不安もあるよって言ってたりとか、 恐れや不安やみんなに申し訳ない気持ちとかプラスの気持ちばかりじゃ当たり前だけど、 ないってことも丁寧に見つめることによって自己信頼が高まるんだなってことも分かったりとか、 変なことだけど。 自分への信頼はリアルに感情としてはあるんだけど、 物理で私病気をしたことがないから、大学病院に入院をする。 そして、今回腹空腔で手術をするんだけど、8時間くらいかかる手術で、 手術の後はICUに入って、そこから2週間今日の入院生活が始まって、 あとは大腸とか胃のがんって食事が取れなくなるから、 その後に自分の体にどんな変化が起きるのかとか、 物理の変化についてはまだわからない未知の世界が多すぎて、 いろいろ考えたり見たりすると不安っていうのはあるんだけど、 でもそこもたどり着くところは、私自分の体のことを信頼してるからなっていう、 こういう気持ちもあったりとか。 だから今一生懸命、落ちる筋肉に向けて筋トレをしております。 あとやっぱり痩せてしまうみたいなことが大腸がんとかってあるので、 ちゃんとバランスよく食べれるようにしておかなきゃなとか、 そういうこととかね。 これは私も通常放送でも言ってるんだけど、 本当に幼い頃からどこか命に対して、もう死んでしまってもいいなとか、 そんなに別に命に期待をしていないみたいなことは言っちゃいけないんだけど、 そういうところがあって、 でも今回亡くなる可能性がある病気と向き合った時に、 今までそうは言ってても命に限りがあるっていうことを、 みんな当たり前に言ってることなんだけど、 そのことを本当には実感してなかったんだよなっていう。 積極的治療を受けようっていう段階でも、 すでに私は生きたいと思っているっていうこともすごくわかったし、 そういう命とか生きるっていうことを学び直すみたいな風にも受け止めてるかな。 なるほど。 生き直しみたいな、新しいシーズン始まっちゃうよみたいな感じ。 そうだね。 そうだよね。のぶちゃん、本当にだいぶ前から毎年遺書を書いてたじゃない? そうそうそうそう。遺言書ね。 遺言書を書いていて、 だからそんな風にどこかで死をちゃんと意識して生きたり生理をちゃんとしておかなくちゃと思ってたけど、 またそれと命の限りを体感して自分がどれだけ生きたいかっていうのをリアルに測ることって、 やっぱりこういった大変なことがないとなかなか難民なんだよなって。 だから今日々の中でこんな風に、今何人にも自覚症状ないからね。 普通に日常生活を送ってるんだけど、普通に好きな行きたい場所に行き、 好きな人に会えて日常行動を取れること、走れることも、ヨガをできることも、ご飯を食べられることも、 本当にありがたいことを忘れちゃうんだけど。 そういうことは多分入院が27日だったけど、 それまでは何でもない日々のことっていうのを大事にしようみたいな気持ちになってた。 やっぱりすごくなってるよね。 当たり前だけど。 そうだよね。さっき入院後に食べれなくなるから体力も筋力も落ちちゃうと思うんだよねって言ってたから、 実は収録始まる前にチラッと言ってて、 のぶちゃんに、なるべく食べときなねって思っていたんだけど、 言うまでもなく筋トレしてましたみたいな。 そうそう。あとなんかすごいさ、これは全然違う筋の話なんだけど、笑い話みたいなことで、 私がこの何年かかけて徐々に徐々に筋力量を増やして体を整えて、 長距離をランニングするのに体が軽い方がいいと思って、 普通の人が年取ってくると年々体重って増えやすいけど、 それをコントロールしながら本当に1年で0.5キロとかを落としながら、 何年もかけて4、5キロ落としてきたんだけど、 だから何年かぶりに会う人に、すごいスッキリしたねとか言われることあるのに、 でも病気になっちゃうと、病気だから痩せたんだなっていう、 この私になると10年間の努力が無になるじゃんみたいな。 美しさ、整えた美しさだったのにみたいな。 整えた筋肉と美しさが病気による、私たちぐらいの人としてグッて痩せると、 病気なのって言われるじゃない。 そうなんだよ。 まさにそうなってしまう自分がちょっと悔しいみたいな。 それ悔しいよね。だってどれだけ今がベストか、長年の友人としても、 整えの先にあったのぶこ、52歳だったから。 すごい筋力量も上がって、転がる走れるようになってきてみたいな。 だからそれにも向き合いっていうことなんだろうなと思っていて、 そこも含めてそういうこともきっと私は回復をすると思っているので、 やられてしまった後の回復もちゃんと伝えていきたいと思うし、 だから違った意味での養生になるよね。本当の意味での養生っていうかさ。 ある種底辺までいかないけど、体が本当に弱ったところから、 どうやって人が養生で回復していくのかみたいなことを伝えられるなって、 これこそ身体性と言語化と第6巻じゃんみたいな。 本当そうだね。 そういうことを思っているかな。 さっきも何度か自己信頼って言葉が出てきたけど、 のぶちゃんにもプレミアムとかでも伝えたけど、 もちろんのぶちゃんからこの告白を送った時には驚いたし、 感情もすごく揺れたし、いろんな気持ちになったけど、 でもやっぱり信じる気持ちがすごく強くあって、 のぶちゃんがここから大変な体験だとは思うし、 本当に日々願うような気持ちで早く健やかに、 速やかに必要な体験を得ながらも元気になりますようにって、 大変なことが少なくありますようにっていつも思ってるけど、 でも大丈夫っていうか、本当にのぶちゃん自身も思っている通り、 深い気づきと新しい再生と、 さっきもさ、ここからもっと自分の発信もね、 速やかになっていく気がするって、 ずっとどこかに自分にも周りにも遠慮してたのぶちゃんが、 常にこれは私も書いたり表現したり発信することがずっとシュートだから、 思ってるんだけど、 人のためにと自分のためにって両方あっていいんだけど、 人が喜ぶことに先回りしてそっちのことをやるのではなく、 のぶちゃんが信じてこれは伝えたいを信じて伝えたことを、 今までだってそうやってたんだけど、 求められることを返したいって思う。 期待の答えみたいなところ。 個人としてどうしても心配なところだから。 需要がないところにはと思うタイプだったけども、 遠慮せずに心からこれがいいと思うことを、 これからの再生の要条とかね、深い知識とか、 それが結果みんなにとっても受け取り手にとっても良いもの、 よく響き合うものになっていくんだろうなと思う。 そんなことも含めて、のぶ子3.0なのか、バージョン1なのか、 とにかく最強ののぶ子がその先にというか、 今もう始まっている。 あとは本当に繰り返しになるけど、 自分がこんなに信頼できてるんだっていうことも嬉しかったし、 あとは周りにこんなに応援してくれるんだっていう人がいることも嬉しかったし、 あとは本当に大切な人、いろんな濃度での大切があるけど、 大切な人しか今は周りにいなくて、 そんな中でも、例えば限られた時間みたいになったときに、 本当に自分が大切にしたい人って誰なんだろうとか、 大切にしたい仕事ってどんなことなんだろうっていうのが、 こんなギリギリにならないと私わかんないのかみたいなことも含めて、 でも新しい発見でもあり、 だからもう大切なものを大切にしていこうって、 それはもう人がどう思うとかそういうことではなくて、 自分の内側から本当に心からそう思うことを、 2時間や労力を使っていこうっていうふうに今は思っているかな。 素晴らしい。 だから本当に人間ってなかなかやっぱり、 生き抜けないこととか無意識に我慢したりセーブしたり、 分からないことって多いんだよ本当にって思ったな。 だからナナちゃんも、私この病気のことが分かってから、 ユシレさんとナナちゃんの放送も聞き直したんだけど、 ナナちゃんが当たり前のこと言っちゃうのよねみたいなことを言ってて、 それは前から言ってたことなんだけど、 本当に実感値を持って当たり前のことを言ってるっていう話をしていて、 この日常がありがたいこととか、大切な人を大切にしたいとか、 いつも言ってるじゃん。 でもそこが本当に表面的なことじゃなくて、 心の底からそう思ってるっていう、 この状態には今すごく感謝をしているかな。 入院の期間とかは、 入院後とかしばらく配信できないこともあるかもしれないけど、 基本的には体調の限り、体調を見ながら、 これまで通りやりたいっていうのがノブちゃんの望みだよね。 私、この場があることが自分の支えになると思うんだよね。 本当に言葉にすることって自分を助けることでもあるから、 自分の中にあるものを外に出して聞いてもらえる場所があるっていうありがたさは、 心の底から思うので、これからもそうやって続けていきたいと思うので、 またユシレさん、パートナーもよろしくお願いいたします。 もちろんです。よろしくお願いします。 20分くらいって言ってたのに、結局長くなっちゃったね。 もちろん。今度もどんどん伝えたいことの必要なパートナーで、 いつもありたいと思うので、またお話ししましょう。 聞いてくださることはありがたく思います。 また通常放送でも、こんなことを組み込みながらお話しすることになると思うので、 引き続きよろしくお願いいたします。 よろしくお願いします。 ということで、今日はここまでで、ユシレさんの放送でも、 心のキビのことなんか、説明させていただきたいと思っております。 よろしくお願いします。 よろしくお願いいたします。ユシレさん、今日はありがとうございました。 ありがとうございました。