TOPライフスタイルくらし50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen#442【人生計画】2025年「真」→2026年、今年の漢字1文字は…17:55 2025年12月22日 2,122再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次M1満喫!家族との絆と健康への感謝自己を映す「今年の漢字」の軌跡「真」が導いた病と向き合う一年2026年「逵」未知なる道への挑戦「逵」が拓く再生と共創の未来AI文字起こし(β版) # OP 神奈川県横須賀市のお天気/息子と買い物、スフレパンケーキ/M1満喫! おはようございます。モーニングキッチン中井 信子です。このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、内製ワーク、習慣化、施設と朝時間を大切にする日々の暮らし、食、家族のことなど、美しくシンプルに自由に生きる、50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は12月の22日月曜日。今日の東京都心の天気は晴れ時々曇り、最高気温13度、最低気温5度。 昨日はすごく暖かかったので、やっぱり少し寒く感じるかな。 まあとは言っても、13度であれば、日中はそれなりに暖かくも感じるのかしら。暖かくはないか。 どうでしょうか。毎日この天気の話をしていると、なんてコメントしようかなって、ちょっと考えちゃうよね。 でも今日はね、12月の22日当時です。 1年の中で最も日常時間が短くなり、陰が極まる日でもあります。 ここからもう自然界が少しずつ春に向かっていくんですよね。 そう思うと私は少し元気になります。 だってこれからまだまだ寒くなるけど、日は長くなっていくから、それがとても嬉しいなと思う今日当時です。 そして今日の地方のお天気、地方じゃないか、今日は神奈川県横須賀市のお天気です。 横須賀市のお天気も晴れ、時々曇り。最高気温は13度、最低気温は6度です。 都内と近いのでね、あまり気温は変わりませんけど、まあ海沿いなので風は強かったりするのかしら。 どうなのかななんて思いながら横須賀のお天気を眺めていました。 この横須賀、私ちょっと忘れられない思い出のある場所で、 昔ね、まだ息子が小学校低学年の時かな、イベントで遊びに行った時に、なんと私お財布を落としたんですよ。 でもそれがすぐに警察に届いて、警察に行った時にはもう届いていたっていうね、すごく嬉しいことがあった、そんな思い出の場所です。 そのイベントはね、実はポケモンGOの特別なイベントだったんですよね。 海外でしか出ないポケモンがその時に出るっていうことで、横須賀までわざわざイベントのチケットを買って行った回だったんですけど、 ものすごい人数の人たちがある場所にね、特定の場所に集まっていたりして、ピカチュウもあちこちにいたりとかね、すごく楽しかったことを覚えているんですが、 休日だったしね、そんな場でお財布落としたら絶対出てこないと思うんですけど、 いやーちゃんと戻ってきて、日本ってやっぱりいい国だなーってしみしみ思った記憶があります。 その頃、まだ息子は本当に可愛らしい時期だったので、ママ、お財布出てきてよかったねってすごいニコニコしてくれたことを覚えています。 なんかそんなこともちょっと温かくなる良い思い出ですね。 そして横須賀の観光地といえば、港の風景が見える三笠公園、そして海沿いを歩くのが気持ちいいベルニー公園、 足を伸ばすと猿島なんかもあって、私猿島は行ったことないんですけど、猿島って東京湾に浮かぶ無人島としてとっても有名ですよね。 あと名産品は横須賀の海軍カレー、ネイビーバーガー、海の幸も当然有名だし、 あと意外なんですけど、海苔とかシラスも定番らしいですね。 なんか色々楽しめる街だなというふうにも思っています。 三野都町なんで海外の文化も入っているし、外国人の方も多い地域なんで、観光しても楽しい場所だなと思います。 東京からも近いしね、なんかちょっと横浜にも似てるけど、横浜よりロックな感じ?ヒップホップな感じ?そんなイメージがある街です。 こんなこと言って地元の人に怒られちゃうかもしれないですね。 そして今日の雑談なんですが、放送を撮っている前日日曜日は息子と一緒に息子の洋服を買いに行ってきました。 そして息子のリクエストでスフレのパンケーキも食べてきました。 その息子は本当に洋服に興味がないんですよね。だからちょっとズボンが短くなっても全然気にしないし、 こんなに高校生になっても相変わらずファッションに興味ないなって思っているんですけど、 今日は靴もサイズアウトしてたんで買ったんですけど、どれがいいって言ったら、履きやすければ何でもいいなーっていう感じで、 シューズも陸上のシューズにしか興味がないので、じゃあこれがいいんじゃないって言って結果的に白のスタンスミスにしたんですけど、 もうちょっと私も高校生男子が履く靴の正解がよくわかりません。 私的にはカビである必要はないと思うんだけど、シンプルで正解決断のある爽やかな男の子でいてほしいなっていうふうには思っているかな。 ただね、高校生になって母と一緒に服を選んでそれを文句一つ言わずに着るっていうのも、いい子だなーって思うし、 パンケーキ食べたいから付き合ってって言ってくれるのもいい子だなって思うんですよね。すいません、完全に親バカなんですけど。 そしてこの前日今夜はM1を毎年楽しみに見てるんですけど、ずいぶんわちゃわちゃと色々会話しながら盛り上がって楽しく見ました。 私はそばで息子の感想を聞きながら見るのもとても楽しくて、 もちろん町丘でどっさりお菓子も買い込んできて、私が食べすぎじゃないって指摘するまでめちゃくちゃお菓子を食べながらM1見てました。 改めてこういう時間貴重だなぁと思うし、もし病気の分かったタイミングが遅かったり手術が遅れていたら、 もしかしたら今入院してるかもしれないので、この年末に向けて自宅に帰ってこれてるのってありがたいなぁと思うし、 あと、去年M1の時、私その翌週ぐらいから新しい研修登壇があって、すごい仕事のことでパツパツしてたなってことをふと思い出したんですよね。 M1見てたんだけど、横で資料を調整しながら確か見てたなっていうことを思い出して、 今日は本当に何にもせずのんびりとM1満喫できました。 M1最高だなって思いながら、今年レベル高かったですよね。いやぁ面白かった。 そしてね、ふと来年の12月、私はこのM1をどんな気持ちで見てるのかなぁなんていうことも浮かべたりしたな。 毎年恒例の行事的に結構いいですよね。 うち、あの、あれです。 東博歌合戦もね、結構欠かさず家族で見るんですけど、 そういう家族行事的な言葉、これからも大事にできたらいいなとは思っています。 さて、今日の放送は、毎年恒例の今年の漢字の発表です。 前年まで、2022年ぐらいからの漢字を振り返りながら、 なぜ今年この漢字を選んだのかということについてもお話ししています。 年末恒例の漢字もそうですし、例えば絶頂の振り返り、イヤーコンパス、 いろんな形で今年の振り返りをしているわけで、 先日はね、ライブの中で、今年買ってよかったものなんていうのもお話ししてるんですが、 こういう例年のことをやると、本当に今年が終わるんだなということを実感しますよね。 そして今年を振り返りながら、来年はどんな一年にしていこうかということに思いを馳せる、 そんないい時間だなと思っています。 今年は私は時間もたくさんあるので、しっかり振り返りながら来年のことをイメージをして、 この残り10日を大事に過ごしていきたいなと思っています。 ちょっと本当は今週鎌倉に行きたかったんだけど、 体調があんまり良くなくて、そのまま行けなかったので、 そうね、来週後半では行けたらいいなと思っています。 どうしても年内に海が見たいので、日帰りとかじゃなくてね、やっぱり南北がきついんですよね、行くんだったら。 そう思うとなかなか行けないので、木曜日、25日に病院の診察があるので、 それが終わったら翌日から週末にかけてちょっと行こうかななんていうことも思っています。 ということで、次のチャプターからお聞きください。 # 2022「整」2023「磨」2024「素」2025「真」/そして2026「逵」き、みち/交わる、行き交う、つながる/置いた漢字通りの一年になる! 今日は、毎年恒例、来年、2026年の私の今年の漢字一文字について、話をさせていただきます。 もう、にゃっという間に、12月も残り10日ですよ。早い! ちょうど、この放送を撮っている前日は、例年のM-1グランプリの日でした。 これを見るとね、毎年、ああ、いよいよ、本当に年が終わるなという風に思うんですよね。 そして、そんなタイミングでもあるんですが、例年の私はね、11月末を年末と設定して、 12月は次の年の始まりの月という風に思っている時期でもあります。 また、今年はちょっといつもとは違い、病気のこともあって、まだタイマーもないということもあってね、 今はまだ、来年に向かって移行している、ちょっと緩めの時間として過ごしています。 なので、今日は少し遅めのタイミングにはなりますが、今年の漢字、やっと決められましたという、そんな感じかな。 これまでの、例年のその年のテーマとなる漢字を振り返ってみると、 2022年は、調べるという字、調、これで整える。 そして、2023年は磨く、この変魔の魔ですね。これで自分を磨き。 そして、2024年は素、素直の素です。ありのままの自分に戻るという感じかな。 そして、2025年は誠、この真実の真で、本当の自分に立ち返る真実を見る、みたいな感じで置いていたんですけど、 文字を決めるとね、不思議とその漢字通りの一年になるというのが私の体感なんですよね。 これまでの流れは、まさに自分の内側をまずは整えて、そして磨いて、そしてありのままの素になって、 今年は誠に向かった、そんなプロセスだったかなって、今は感じています。 私はこう、誠をテーマにこの一年を過ごしてきたわけなんですが、 実際はこんなにも自分の誠、真実、真ん中に向き合う時期になるとは思っていなかったぐらい、 誠という漢字の通りになったかなと思っています。 それは10月に私ががんの告知を受けて、手術が決まって入院生活を経て退院をして、今少しずつ治療に戻っているんですけれども、 とはいえ、実は今後のこの1月以降の治療の方針は、25日の外来の診察までまだはっきり決まっていないんですよね。 だから、なかなか来年どういう一年にするかという方向を定められてはいないんだけど、 とはいえ、ここ伸ばしてもしょうがないので、一旦仮置きでも漢字を置きたいと思ったんです。 改めて、誠という字に込めた思いを振り返ってみると、やっぱり自分の中心部分、その嘘のない自分、本当の真実の自分を探って、表に出していきたいと思っていたのかなって、 そして真ん中に立つことも恐れない、向き合う、そして純真を忘れずに真心を込めて行動する、そんなイメージの誠だったんですけど、 やっぱりこうやって置いた漢字を元に、私の物語というのが続いていっているのかなというふうに感じます。 今年は自分って何なんだろうとか、私にとって大切なものって何かなということは、もちろん病気になる前もずっと考えていたつもりだったんですけど、 改めて、がんという病気になってみて、自分が思っていたよりもずっと深いところで生きるということを改めて今問い直しているかなと思います。 私はこの病気の告知を受けたときはいくつかの放送でもお話ししているように、びっくりするぐらい動揺したり恐れを感じたりすることはなかったんですよね。 これは何度も放送でもお話ししているんですけど、わりと死が近くにあったとしても、私自身はそんなに命に執着していないという気持ちでもいたんです。 ただ、実際にその告知を受け治療が始まっていく中で、素直に治療していこうという気持ちになったということは、やっぱり生きようという気持ちがあったことにも気が付けたし、 病気になると改めて知る自分の気持ちというのもあるなと思っていて、だからこそこの誠という漢字を置いたことは、 予測じゃないし、予言じゃないんですけど、自分なりの意思だったのかなと思います。 そして想像していた以上に、私はこの誠の自分にも出会えた年だったし、それはこのボイシーという発信の場を通じて、たくさんの言葉を自分なりに表に出して、この場に置いてきたこと、その積み重ねというのがとても大きかったと思っています。 それは、これが私らしさなんだという表面的な表現とかということではなくて、もう少し苦しい、自分の深い場所で、時には言葉にならない言葉を一生懸命出してきた、自分の格のような、真ん中にあるようなものに触れてきたことだし、 それは表も裏もなくて、ただ日々この生きている中でそれを出し続けてきたことだったなというふうにも思っています。 そして、そんな私が2026年のテーマに選んだ漢字は、ピという漢字です。 木ってどんな木だと思うんですけど、説明が難しいんですけど、陸の小里辺を取って山髄をつけたピという字です。 あまりね、辞書とかでぐらいしか見かけたことない漢字だと思うんですけど、とても美しい字なんですよね。 私、これ何かで見かけた時に、いつかこの漢字使いたいなと思っていた漢字だったんですけど、今まさにだというふうに思いました。 意味はね、大きな道とか、地方に広がる、通じる、広い道っていうものだそうです。 中心から放射線状に開けていくような、そんなイメージかな。 私、以前自分の境界線が最近は球体のように感じているということもお話ししたんですけど、そのイメージにもとても近いと思います。 広くどこまでも繋がっている道、そしてそれは整ってはいないけど、私なりに広げていく、そんな道。 そして、この木という字は、私自身が歩きたい道なんだっていうふうに感じたんですよね。 だから、これまでの積み重ねの中で広がっていくことがきっとできるだろうということで、それが木という漢字に込めた思いです。 だから、これからVoicyという場でも、もちろん私自身の人生、50代の人生の中でいろんなことを広げていきたいという気持ちもありますが、 ただ一方で広がっていけばいいとは思っていなくて、整えてきた足元があって、自分なりに磨いてきた自分がいて、 そして真実に向かって生きてきたからこそ広がる道、それが今私が設定している木という道なんだと思います。 この木という字にはね、往差とか交わる、行かうとか繋がるという意味もあるそうです。 それってまさに今の私が求めている生き方だったり、美しさだったりするなというふうにも思っていて、 私は一人がとても好きだし得意だし孤独感にも強いんですけど、ただ一人で走ったり歩いたりしていくだけじゃなくて、 誰かと交わったり、会話をしたり、時には立ち止まったり、一緒に方向を考えたりしながら、それでも自由に自分の道を歩いていきたいと今は思っています。 そんなこれから続いていく未来の道を、私は木というふうに呼びたいなというふうに思いました。 そしてなんとなくなんですけど、この木というのは、どこか再生という意味も含まれているような気がするね。 今回がんという病気を経験して、私は改めて新しい自分の体の感覚とか言葉とか、そして人生の広がっていく道を、そこに今向かっている最中だと思うんですよね。 だからこれからは大げさに言うと生まれ変わり、そこまでじゃないんだけれども、新たな私として、新たに私が歩いていく大きな道。 それはまた引き続き茨の道だろうなと思っているんですけど、一方では可能性に満ちた様々なものが交わる、そんな場所から始まる道だと思っています。 なので私はこの2026年、木という漢字を置いて、また歩いていきたいと思っています。 またどんな道かわからないし、ただ置いた字の通りに人生は進んでいくので、この言葉を使って整えながら、出会いたい人、つながりたい人とつながり、交わり、対話しながら進んでいきたい。 そんな一年にしていきたいと改めて思っています。 さて、皆さんは今年の漢字の振り返りと来年の漢字は決めましたか? 皆さん、それぞれに自分の道があると思います。 ぜひ振り返りをしつつ、また来年の漢字が決まったら、コメント欄などでも教えてください。 言葉が出てこなかった。 ということで、今日も聞いてくださりありがとうございます。 モーニングキッチン中井信子でした。またね。 もっと見る #今年の漢字 #振り返り #人生計画 50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchenプレミアム放送配信中!08:071.OP 神奈川県横須賀市のお天気/息子と買い物、スフレパンケーキ/M1満喫!09:482.2022「整」2023「磨」2024「素」2025「真」/そして2026「逵」き、みち/交わる、行き交う、つながる/置いた漢字通りの一年になる!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう さきみき2025年12月23日私も週末に遠方から出てきてくれた友人と鎌倉へ行く予定なんですー!😍伸子さんのいらっしゃる(と思われる)鎌倉の空気を堪能してきます❤️1返信 さえ2025年12月22日のぶこさんの来年の漢字『逵』素敵です✨のぶこさんならその漢字の通りになる事間違いなしですね✨私までワクワクしてしまいました😊私の来年の漢字は、候補が5つ程上がり色々考えていたのですが、ある日フッ!と下りて来た…と言うか閃いたのが「私、今年55歳だ!GO!GO!じゃん!」と言う事で『進』にしました(笑)興味がわいた事に、どんどん進んでチャレンジして行きたいと思います✨2返信 ゆこすけ2025年12月22日2026年の伸子さんの漢字素敵ですね。私は恥ずかしながら、この字を初めて見ました!来年、また伸子さんやモニキチの皆さんとこうしてつながっていく事、楽しみにしてます😊私は『信』に決めました。初めてフッと降りてきたと思ったのですが、もしかしたら伸子さんの自己信頼放送からかも!?です😅私を信じて、新しい環境に向かう娘を信じて、いろんな繋がりを信頼して、どんどん前に進みたいって思って決めました😊✨️3返信 ついてる×3🍀24hVoicy全力応援!2025年12月22日おはようございます☺️Xのgrokにポストを読み込んでもらって漢字一文字で表してもらうと、(ヒデアキさんに教えてもらいました)幸(推し活アカウント)支(教職員アカウント)でした。来年のテーマ漢字を決めるのもいいですね!5返信
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私の来年の漢字は、候補が5つ程上がり色々考えていたのですが、ある日フッ!と下りて来た…と言うか閃いたのが「私、今年55歳だ!GO!GO!じゃん!」と言う事で『進』にしました(笑)
興味がわいた事に、どんどん進んでチャレンジして行きたいと思います✨
来年、また伸子さんやモニキチの皆さんとこうしてつながっていく事、楽しみにしてます😊
私は『信』に決めました。初めてフッと降りてきたと思ったのですが、もしかしたら伸子さんの自己信頼放送からかも!?です😅
私を信じて、新しい環境に向かう娘を信じて、いろんな繋がりを信頼して、どんどん前に進みたいって思って決めました😊✨️
Xのgrokにポストを読み込んでもらって漢字一文字で表してもらうと、(ヒデアキさんに教えてもらいました)
幸(推し活アカウント)
支(教職員アカウント)でした。
来年のテーマ漢字を決めるのもいいですね!