TOPライフスタイルくらし50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen#472【思考】最後の日までただ生きるというゲーム16:56 1月15日 2,810再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「頭が良い」とは?本質を見抜く力と感情の扱い方生きづらさと孤独感の正体、そしてその境界線人生をRPGと捉える視点:主人公と監督の二重性初期設定と突発イベント:選べない出来事への向き合い方「最後の日までただ生きる」ゲームのシンプルなルールAI文字起こし(β版) # OP 岐阜県関市のお天気/頭が良いってどういうことなんだろう? おはようございます。モーニング・キッズ中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考・耐性ワーク・習慣が、 熱と朝時間を大切にする日々の暮らし・食・家族のことなど、 美しくシンプルに自由に生きる、50代の私の人生作戦開業をシェアします。 今日は1月の15日、木曜日。月の真ん中ですね。 今日の東京都市の天気は晴れのち曇り、最高気温12度、最低気温低度。 朝晩冷えますけど、日中はそこそこかな。 そして私最近、朝目が覚めると鼻先がとても冷たいです。 そして、今日の地方の天気は岐阜県関市のお天気です。 関市の天気は晴れのち曇り、最高気温10度、最低気温-1度。 まあ、ないる暮らし、キリッと寒い1日なのかな。 なんか私、岐阜ってね、すごく寒いイメージがあるんですよね。なんでだろう。 そしてこの関市ですが、まずは歴史的なことで言うと、鎌倉時代から続く刀鍛冶の町だそうです。 京都から比代へ向かう、交通の関所が置かれていたことが、地名の由来だと言われているみたいですね。 そんな関市の歴史に触れるのであれば、関鍛冶展賞館。 関鍛冶展賞館だね。 その刀の歴史とか、日本刀ができるまでの工程とかを見れる博物館とか、 あとは古式日本刀鍛錬っていう場所なのかな、これ。 伝統的な刀作りの実演を間近で見ることもできるそうです。 あとは関禅工事とかね。 あと公園というか、その自然物だと名も無き池というのがあって、 これ通称モネの池って呼ばれている写真で私今見てるんですけど、 すごい水蓮が綺麗なスポットですね。 写真なんかもよく撮られているみたいです。 あとは羽織渓谷。関市板取にある水流と矢肌が美しい渓谷だそうです。 あとはお祭りかな。関祭り、春に行われたり。 あとは夏は関市ふるさと夏祭り。関踊りや盲踊りでにぎわうそうです。 あとは岐阜県関市。これ刃物祭りっていうのかな。 刃物がずらっと並ぶ一時的なイベントだそうです。 じゃあ名産品、グルメどんなのあるかというと、 名産品はやっぱり石器の刃物だって。包丁とかナイフとかハサミ。 700年以上の歴史を持つそうです。 グルメは清流が美しい町だそうで、うなぎとかあゆといった川魚。 あとは原木椎茸を使った黒唐揚げというのがあるそうです。 あとはえんくうの里芋。 それから地元の乳製品、石牛乳。石子らしい特産品というのかな。 あとは四角金玉と言われる。 これ東京でも最近琥珀糖って言われて見かけるけど、 それの原型みたいなものかな。伝統的な和菓子があるそうです。 ということでちょっとここのところ棒読みな観光案内続いていますが、 大丈夫でしょうか。 そして今日の雑談ですが、先日友人と話をしていて、 頭がいいってどういうことなんだろうなってすごい考えていたんですよね。 私正直に言いますよ、恥ずかしいけど、 人から知性のある人って見られたい欲が結構あるんですよね。 恥ずかしいんですけど、本が捨てられないのは知識欲があるからって言ってるけど、 やっぱりこの人知性ないよねとか、頭悪いんだなって言われることって意外と傷つくし、 なんか小さい頃からそこはずっとかなり意識していたような気がします。 これはちゃんと一回放送でまとめて話してみたいテーマだなって思ってるんだけど、 ちょっと今日思いついたことだけさらっとね。 私なりに頭がいい人ってイメージをする。 その言葉を前提として分解してみると、やっぱりいくつか要素があるんですけど、 私が浮かべるのってコンサルの先輩ってスーパーマンみたいな人がいるじゃないですか、 その人たちが浮かぶんですよね。 彼らが共通して持っていることって何だろうって思うと、やっぱり物事を表面的じゃなくて、 構造とか本質を見抜ける力なんですよね。 何て言えばいいんだろう、理解力とか洞察力みたいなものかな。 あとはすごく倫理的に理論的に考えられることも大事なんだけど、 それはガチガチじゃなくて、視点を変えて柔軟に対応できるみたいなところもあるし、 あと情報って簡単に収集できるけど、それをたくさん知っているというより、 ちゃんと自分の中で何が必要で何が必要ないかということを整理して言語化できたり、 インプットとアウトプットのバランスが取れていること。 あとは問題解決能力っていうのかな。 問題が出てきたときに投げ出さずにちゃんと考え続けられる。 やっぱり正解って一個じゃなかったりするし、次の一手が見えないことってすごくあるんだけど、 そこを探し続ける粘り強さみたいなものもあるかな。 あとは知らないことを知らないって言える素直さみたいなこととか、知的好奇心とか探究心とか。 今めっちゃレイヤーバラバラにランダムに思いついたこと言ってるんですけどね。 あとは今言ったのって割と論理的なこととか理論の話だと思うんですけど、 私感情の扱い方とかもとても大事だと思っていて、 自分の感情をちゃんとコントロールできない人って嫌だなと思ってて、不機嫌を人にぶつけるとか。 自分の感情をフラットにできて、さらに他人の気持ちもちゃんと想像できることっていうか。 そして、そうは言っても覚悟のある人なのかな。 なんかボレとかダブリすごいありそうな気がするんですけど、ちょっと今ふとこんなことが分かりました。 私のスーパーマンだなって思ってるコンサルート先輩たちって、 どちらかというとみんな感受性もすごく豊かで繊細で温かくて素敵な人が多いんですよね。 こういう理論武装できる人というか、頭のいい人って冷酷でサイコパスっぽい人が多いとか言われると思うんだけど、 そういう感じがなくて、冷たくて合理的っていうより、ちゃんと世界を感じてる人だなって思う人なんだよなって思ったりしたので、 ちょっとこの頭がいい人ってどんな人っていうことは、今度また改めて話してみたいと思います。 雑談なのかな。 ということで今日の雑談でした。続きまた必ず話したいと思います。 そして今日の放送もまたぐるぐるしてますよ、私。 人生の最後の日みたいなことを考えながら、もし人生がロールプレイングゲームだとしたらっていうことを考えながら、 よくに私物語の主人公は自分で監督のシリアルを自分が描いてるって言うんだけど、 そういう中で生きていくとしたら、人生の攻略法みたいなことってあるのかなみたいなことを話しています。 最後の日までやり切るというか、生きるそのために、ゲームを離脱しない攻略の方法みたいなことがあるんじゃないかっていうことをちょっと考えてみたんですよね。 という結論のないお話なんですが、また感想などコメントに寄せていただけると嬉しいです。 ということで、次のチャプターからお聞きください。 # 人生がロールプレイングゲームだとしたら/生きづらさと孤独感/物語の主人公も監督もシナリオも私が作る/生きづらさは初期設定/イベントは選べない/ゲームを降りずに最後までただ生きる 今日はここで考えている、生きるということ、 その中で私が抱えている生きづらさとか孤独感みたいなことについてお話をしてみようと思います。 ちょっと重たいテーマかもしれないですが、私の今の思考の欠片としてここに置いてみますね。 私は放送でも何度も話しているように、ずっと生きづらさと孤独感という強い感覚を抱えています。 何度も話しすぎていて聞き飽きたなって思う人もいるかもしれないし、 ちょっと不快に感じる人もいるのかなって思うのかもしれないんですけど、 その生きづらさという感覚は、どこかやっぱり人には理解してもらえないだろうなという前提と深く結びついている感じがして、 勝手に自分が思い込んでいるわがままなのかも、考えすぎているだけなのかも、 自分で勝手に人生をハードモードに設定しているだけなのかも、 叶わないものを望みすぎているのかな、努力が足りないのかなとかね。 でもそれらのこと全て、例えば努力の度合いとか苦しさの質とか、結局は自分にしかわからなくて、 どれだけ自分が頑張ってきたかとか、どんなところで踏ん張ってきたかとか、何を諦めてきたかとか、 それは人とは比べられないし、比べたところで測れないですよね。 その比べられなさが、私の中では孤独感を深くしてきたように思います。 話しても多分伝わりきらない、言葉にしても多分ずれてしまう、安全に理解されることはないのかなって、 そう思って飲み込んで笑って普通なふりをして、どこかで自分を責めるというか、 その結果、息づらさと孤独感がぐるぐる内側で強くなっていってしまう感じなんですよね。 でも、Voicyでこうやってこの感覚をこの場で言葉にしたことで、話しても大丈夫なのかなとか、 ここに置いてもいいのかなという経験そのものは、私のこの孤独感の境界線を少し緩めてくれている気がします。 それは、息づらさそのものもやっぱり扱いやすくなってきているのかもしれません。 これは年齢を重ねていろんな経験をしてきたことで、私の中でいろんな疾点が生まれて、 中小度を上げられたりとか、人生を感情の渦の中で必須に生きるということだけじゃなくて、 ちょっと距離を取ったり俯瞰して眺められるようになってきていると思うし、 以前から何度か話している物語の主人公は私で、監督もシナリオも登場人物も全部私が決めているという話。 そこには主人公として演じて動いている私がいて、その私は悩んだり選んだり傷ついたり、また立ち上がったりババっているんだけど、 一方で同時にその私を動かして俯瞰して見ている私もいてね。 だから状況を見て、動いている私に次の一手をこうさらってアイデアを出したりしているというか、 こんな二重の視点を持てるようになったなという感覚もあって、 それって人生ロールプレイングゲームみたいなことなのかなってふと思ったりもしたんです。 私には最初からいくつかのゲームっていうところの初期設定ってあるなって、 まずは始まりと終わりって自分で決めたわけではない。そこは生まれて最後死ぬまで設定されている。 その時に持って生まれた用事とか、持って生まれた性質とか、生まれ落ちたその環境とか、HPとか、 そして定期的に設定されている突発イベントみたいなこともありますよね。 これが全部ゲーム的な仕様だとしたら、この設定でゲームをプレイしているとしたら、 私の場合、その初期設定の難易度が高めて私には覚えてしまったりとか、 でもそこで無理に設定を変えようとするよりは、この設定でどう進むかを考えた方がいいなと思っていて、 人生にはどう考えても自分の意思では選べない突発イベントって起きますよね。 死ぬほど努力したのに敵わなかったこととか、私の場合、すごい倒れるほど頑張ったのに手に入らなかった昇進とか、 突然させられたというか、異動とか、敵わなかった恋愛とか、友人とか、親族の突然の死とか、 そして今回の病気とか、これ自分の人生の物語、私が主人公で監督でシナリオも書いているはずなのに、 これ何なんだろうなって、これも私が設定したこと?いや、違うなみたいな。 でもイベントがコントロールできないみたいなことって矛盾してるかっていうと、 やっぱりイベントと物語って別のレイヤーにあるのかなって思っていて、 確かに起きる突発イベントは選べないんだけど、因果は自分が作っている場合もあるけどね、 でもこれって世界や運命が投げてくれる素材みたいなもので、設定でね、 でもその出来事にどう反応したり、どう対応するか、どう立つか、どんな距離を取るか、 そこから何を大事にするのか、何を保留にするのか、これらって選べますよね。 だから繰り返しになっちゃうけど、初期設定とイベント発生そのものはコントロールできないとしても、 そのイベントをどう受け止め、意味を与えるか、どんな姿勢で通過していくかは自分に委ねられてるなって。 だからつまりシナリオを描く、主人公として生きるっていうのは、 そのイベントそのものをどうするかってことじゃなくて、どう生きるかってことなのかな。 だから起きたことって消せないし、なかったことにもできないんだけど、 でもそれをどう物語に紡いでいくかは自分で決められるし、選べるのかなって。 年齢を今私重ねてきながら経験を積んでくると、やっぱりゲームは少しずつ進めやすくなってるのは確実なんですよね。 そして伏線回収みたいになっていく。失敗のパターンも分かってくるし、ぐるぐる螺旋回路を回ってきてるからね。 無理をしたらHPが削られることも知っているし、回復しないまますると倒れるしね。 だから技も覚えるし、仲間ができるし、HPの回復方法もいろいろ手に入れますよね。 休んだり距離を取ったり、いろんなことをしながら無理な戦い方は徐々にしないようになっていって、 そして結果物語はだんだん私がイメージしている方向に進みやすくなっているのかなって。 だから今も私の生きづらさは完全に消えたわけでもないし、孤独感もしっかりあるんだけど、 でもそれらとの付き合い方や扱い方は確実に変わっていて、それだけこのゲーム、人生はだいぶ進めやすくなっているんですよね。 だからそれが年齢を重ねる経験を積むっていうことなのかなって思ったりしています。 とは言っても、どれだけ工夫して頑張ってもね、疲ったり苦しかったり報われなかったり、勝ちたいことに勝てなかったり、 そしてもうこんなゲームを売りたいよって思う瞬間もやっぱりあって、もうゲームやめちゃおうかなとか離脱したいなっていう気持ちが湧くこともある。 でもやっぱり初期設定として、命を与えられてスタートしている以上、自分で始めたわけじゃないんだけどなって思うけど、 でもやっぱりいただいている命なんですよね、魂を磨くたび。 そしてこのゲームのルール、本当は実はとってもシンプルで、もうその最後の日までプレイをやめないこと。 だから、例えば私は評価されたいなとか、美しい物語をつなぎたいなとか、もっと上手に楽しく生きたいなとか、 そういう欲的なものっていっぱいあるんだけど、でもそれも自分が設定しているだけなのかもしれないって。 ということは、やっぱり最後の日までプレイをやめないこと、最後の日まで生きること、始まりと終わりは選べないけど、 途中をどう生きるかは自分の手の中にあって、最後の日にどんな風景が見えるかはまだ決まってない。 だから今日も私は主人公として、そして俯瞰してみる監督プレイヤーとして、ただ生きることを積み重ねていく。 それが明日また年を重ねていく日々を積み重ねていく人生なのかなって思っています。 何のこっちゃなんだけど、この数日すごくそういうことを考えているんですよね。 死ぬまで生きることってどんなことなんだろうって。 あのね、元気ないわけじゃないですよ。大丈夫。 ただ時間があるからいろいろ考えちゃうんだと思います。 ということで、今日も聞いてくださりありがとうございます。 モーニングキッチン中井信子でした。またね。 もっと見る #病気 #ロールプレイング #療養 #生きる力 #生と死 50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchenプレミアム放送配信中!07:311.OP 岐阜県関市のお天気/頭が良いってどういうことなんだろう?09:262.人生がロールプレイングゲームだとしたら/生きづらさと孤独感/物語の主人公も監督もシナリオも私が作る/生きづらさは初期設定/イベントは選べない/ゲームを降りずに最後までただ生きるコメント感想・質問・応援メッセージを書こう なつみかん1月15日私も生きづらさについて、度々考える事があります🤔考え方で、事実は変わらないのに気持ちが変化するのはいつも不思議だなぁと思います🌸土門蘭さんのVoicy♯139お守りみたいな言葉たち今回ののぶPさんと近からず、遠からずの内容だと思うので、いつもだったら、良かったら…と言いますが、今回はぜひぜひ聴いてみて下さい❣️4返信 中井伸子 | 人事コンサルタント×料理家1月17日なつみかんさん、いつもコメントありがとうございます、土門蘭さんは初回放送から聞いてるくらいのファンなので♡もちろん存じております!1 なつみかん1月17日それは、失礼しました🙇土門さんの♯130の食べたい物を食べ観たい物を観るも好きです✨私の住むつくば市は今日は晴れ、最高気温16℃最低気温1℃の予報で過ごしやすそうです♪今日は玄関に飾るお花を買いに行こうと思います🌸のぶPさんにとって良い1日になりますように♨️1 中井伸子 | 人事コンサルタント×料理家1月17日なつみかんさんも素敵な週末になりますように♡1 なつみかん1月17日差し入れ、初めてした♪ちゃんと出来たかな。。1輪か、2輪か…ですが、のぶPさんもお花のお裾分けの気持ちです🌷1 はるのうた1月15日人生ゲーム論!少し前に同じことを考えていました💭私の身近にはベリーハードモードでプレイしている人がいますが、その人はそもそも「難易度設定ができること」に気づいていません…人生を俯瞰的に見てみる、と言う意味で最高の喩えだと思います!現在進行形の思考をありのまま発信されている伸子さんのラジオが大好きです。思考をおいてみても良いんだ、という気づきに救われる方も多いのでは🌸素敵な放送ありがとうございます。これからも楽しみにしています☺️5返信 北九州のみほ1月15日伸子さんいつも素敵な放送をありがとうございます🌷𓈒𓏸初めてコメントします𓂃✍︎10月のたりーさんとのコラボで伸子さんを知ってすっかり伸子さん沼にハマりました🫶🏻🌸伸子さんの思考を言語化して放送して頂くたびに共感で何度も何度も頷いてテーブルに顎をぶつけています😂今日の放送も『わかるー!』と頷きすぎて頭痛がしてきました。笑RPGの登場人物や初期設定、イベントに途中離脱や最後まで生きること。伸子さんのメタファー活用も勉強させてください!👀これからも応援しています( *ˊᗜˋ* )♡5返信 プラザ1月15日自分を思考や感情、行動は変えられる!断ち切ること、コントロールできること、時と場合によるのですが、できるんだ思えました。また一番はカンセラーさん、心理士さんのように、話をきいてくれる方に私は救われました。なので、メンタルヘルスケアを学ぶことが最近好きです。ただ、これが仕事には直結してないです。自分の中に学ぶ意欲はあります。なぜなら、voicyを聴くことが私にとってたくさんの学びがあるから、そこから色々と調べたり、ですが、今の自分は何をどこを目指して生きればいい?悶々と過ごす日々です。7返信 プラザ1月15日おはようございます😊のぶこさん!私もすごく生きづらいですし、孤独感があります。工場勤務で45歳で仕事ができず昇進や昇給ができず、周りにおいてかれて、自分では必死になっているのですが、周りからしたら、やってない、できてない!とレッテル貼られ、パートナーともうまくいかないかったり、結局、1年休職してました。今は復職はしましたが、生きづらいです。ただ、その中でも、自分が好きなことは、ランニングや体を動かすこと、また復職するにあたり、リワークプログラムで心理学(認知行動療法)学び!→続き7返信 もっと見る
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考え方で、事実は変わらないのに気持ちが変化するのはいつも不思議だなぁと思います🌸
土門蘭さんのVoicy
♯139お守りみたいな言葉たち
今回ののぶPさんと近からず、遠からずの内容だと思うので、いつもだったら、良かったら…と言いますが、今回はぜひぜひ聴いてみて下さい❣️
土門さんの♯130の食べたい物を食べ観たい物を観るも好きです✨
私の住むつくば市は今日は晴れ、最高気温16℃最低気温1℃の予報で過ごしやすそうです♪
今日は玄関に飾るお花を買いに行こうと思います🌸
のぶPさんにとって良い1日になりますように♨️
ちゃんと出来たかな。。
1輪か、2輪か…ですが、のぶPさんもお花のお裾分けの気持ちです🌷
私の身近にはベリーハードモードでプレイしている人がいますが、その人はそもそも「難易度設定ができること」に気づいていません…
人生を俯瞰的に見てみる、と言う意味で最高の喩えだと思います!
現在進行形の思考をありのまま発信されている伸子さんのラジオが大好きです。思考をおいてみても良いんだ、という気づきに救われる方も多いのでは🌸素敵な放送ありがとうございます。これからも楽しみにしています☺️
初めてコメントします𓂃✍︎
10月のたりーさんとのコラボで伸子さんを知って
すっかり伸子さん沼にハマりました🫶🏻🌸
伸子さんの思考を言語化して放送して頂くたびに
共感で何度も何度も頷いてテーブルに顎をぶつけています😂
今日の放送も『わかるー!』と頷きすぎて頭痛がしてきました。笑
RPGの登場人物や初期設定、イベントに途中離脱や最後まで生きること。
伸子さんのメタファー活用も勉強させてください!👀
これからも応援しています( *ˊᗜˋ* )♡