# OP 滋賀県長浜市のお天気/優しいみなさんが地方のお天気にコメントしてくださる♡/晋平さんの代打放送🔗↓聞いてね/好きの言語化 おはようございます。モーニングキッズ中井信子です。 このチャンネルでは、リーダー数歴15年の思考、 内製ワーク、週刊誌、季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、 職、家族のことなど、美しくシンプル、自由に生きる 50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は1月27日火曜日。 今日の東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度、最低気温0度。 やはり寒いですね。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度、最低気温0度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 東京都心のお天気は晴れ、時々曇り、最高気温11度。 # 退院1.5ヶ月、やっと本気ののんびりに慣れてきた/そもそも待つのは苦手…昼寝して待てる？/人事を尽くして天命を待つ/人事を尽くすとは自分を丁寧に扱うこと/影響の輪、関心の輪/待てる人になりたい いよいよ1月の最終週ですね。 今年が始まって1ヶ月ですけど、あっという間のような長いような、 私自身は退院してやっと1.5ヶ月ぐらいかな、が経ちました。 最近の私は、本当になるべく何もしない、のんびりする、そういうことを意識して過ごしているんですけど、 やっぱりね、やっと慣れてきた。時間かかりすぎかな。 本気でのんびりするっていうこと、何もしないっていうことが体に定着してきたような気がします。 先日もちらっと放送で、プレミアムだったかな、お話ししたと思うんですけど、 母が来て話していたときに、本当に今私、老後の練習しているみたいだなって思ったんですよね。 こんなふうに急がす、無理せず、時間をしっかりと感じる暮らしっていうのかな。 改めて本当に、これからまだ私の人生はまだまだ続くわけで、 その中でたった数ヶ月お休みしたところでいいじゃないかと、 そういうふうにやっと心から思えるようになってきたのかな。 そんな中で最近ふと浮かんだのは、 人生の究極って、昼寝して立てる人になれたらいいんじゃないかってすごく思ったんですよ。 もちろんね、やるべきことは丁寧にちゃんとやって、 それをやった上で、安心して昼寝をしながら待てるような状態になること、 そんなゆとりとか余裕を持てることっていいなって思い、 これってことわざ的なことで、人事を尽くして天命を待つっていう言葉の優しい形なんじゃないかなって思ったんですよ。 私の今の療養期間とかもそうだけど、 様々な物事って時に結果がすぐに出ないことってたくさんありますよね。 時間が薬になるようなこととか、積み重ねていかないとなかなか結果として見えないこととか、 そういう時に焦って無理に動いても状況ってすぐに良くならないことってあると思うんですよね。 病気、怪我、あとはどんなことだろう、子どもの成長、時間がそのまま薬になるというか、 そういう時こそ、本当に静かにちゃんと待てる、 そういう成熟した在り方っていうの大事だなって本当にこの休みながら今思ってるんです。 ただこれ性格もありますよね。 私本当に幼少期から勝ち負けとか負けず嫌いなんですよね。 人と戦うというよりは自分自身と戦ってるんですけど、かつせっかちで多動の傾向もあるので、 昼寝して待つというのを最ったり苦手だとは思います。 人事を尽くして天命を待つという言葉を改めて浮かべて、 私自身は待つより動く方がずっと得意で、天命を待つより、 何だったら天命をねじ伏せるぐらいの勢いで、何でも自分の力で無理にでも動かそうとしてしまうところがあると思います。 特に若い頃は結果を出すために本当に毎日毎日走っていて、 いや、若い頃だけじゃないか。つい最近までそうだったかな。 努力をしなければ結果に結びつかない。 努力という言葉の定義も難しいんだけど、自分が最善を尽くす。 寝るままを信じてもやる。一生懸命やる。 そういうことなんですけど、どんどん年齢を重ねて様々な経験をしていくと、 世の中には自分がどんなに積み重ねた努力をしたからって、 本当にどうにもならないことっていうのがたくさんあるよなということにも気づくんですよね。 だから誠実に準備して続けてきたけれどもタイミングが合わないとか、 それを努力と言っていいのか分からないけど、知りものぐらいにやってみたけど、 ここまでやったのにっていう結果だったりとか、 そういう時に本当に必要なことってやっぱり手放すことだったり、 執着しないことなんだろうなーっていうことにも気づいてくるわけです。 それは他責にするということではなくて、自分なりに精一杯やった後のことは、 影響の和の外のことだから、それは委ねるみたいなところなのかな。 人事を尽くすって、ただ頑張るとか必死にやるっていうこと以外のニュアンスもあるんじゃないかって思っていて、 もちろん自分にできる準備をするとか、考えうる選択を考え尽くすとか、 誠実に行動するとか、きちんと向き合うとか、手を抜かないとか、 その結果は変えられないけれども、プロセスにおいて誠実に丁寧に向き合うことっていうのが、 人事を尽くすってこと。できる限りのことはやった。 自分に言える状態を作ること。これすごいシンプルだけど、でも実は難しい。 ちょっと逃げたくなったり面倒になったりするし。 でもこの今言った筋のことを考えてみると、結局自分をすごく丁寧に扱うことなんじゃないかというふうに思ったんですよね。 だからルーティンを守るとか、自分の体、頭、心をちゃんと整えること。 そして時間の使い方とか、お金の使い方とか、食べるものとか、寝る時間とか、言葉の使い方とか、人間関係とか、 なんか漏れたぶりがある気がするけど、そういう日常の一つ一つを丁寧に段取りして、 そして自分自身のこともきちんと丁寧に扱うこと。そういうことを積み重ねていくと、 やっとある時、人事尽くしたなって思える瞬間が来るのかもしれないって思ったんですよね。 やっぱり人事を尽くすって、ただ必死にがむしゃらにやるだけじゃなくて、 ゆとりみたいなこと、丁寧なことっていうのもとても大事なんじゃないかと。 やっと1.5ヶ月お休みしながら、最近そんな感覚になっているところです。 ふと思い出したのが、フランクリン・コビーさんの7つの習慣に出てくる影響の輪と関心の輪の話。 私はこの影響の輪っていう言葉を使いますけど、私たちはついその影響の輪の外側にある関心の輪、 つまり自分がコントロールできないことについ思いを馳せ、エネルギーを使ってしまうんですよね。 例えば結果の数字とか、SNSの反応とか、そういうこともそうだろうし、 未来の明確な見通しとかもそうかな。今ちょっとパッと出てこないんだけど、 結局人事を尽くすところまでは自分の努力とか自分の頑張りでできるけど、 その先の結果っていろいろな様々な運や要素が重なるからね、自分の手を離れていることもありますよね。 そこばっかりに関心を向けると、やっぱり生きてて辛くなるし苦しくなる。心が休まらなかったりする。 だから逆にこの自分の影響の輪の内側、自分が動かせることに精一杯集中をし、 そこを丁寧に誠実に扱って、ある種の結果は委ねるみたいに思えるようになってくるといいのかな、 天に任せよっていうふうに、そんな静かな気持ちになれるのかなって。 それを考えた時に、やっぱりこれ究極昼寝して待てる人っていうことなのかなって思ったんですよね。 私みたいにせっかつだったり、結果をすぐ求めたくなる人って、私自身そうなんですけど、 待つのがとても苦手だし、逆に待つ方がとてもエネルギーがいるなと思うんです。 だから焦ったり不安だったり、そういうこと全部自分の中から湧いてくるものをフラットにしなければいけないから、 それを抱えながらも静かに静かに、瞑想のような気持ちで待つことって、 ある種信じて待つっていうことって、なかなか大変ですよね。 私は、でもなるべく最近は、自分でやれることをやった、人事を尽くしたと思えた後は、 もう意識をして昼寝をしていこうって思うようにしています。 考えるのやめようっていうのとはちょっと違うんだけど、それこそゴローンとして、 あとは流れに任せようって身も心も委ねるというか、不思議とその執着を外して、 そうやって委ねられたときって、思いがけないチャンスがやってきたり、 改めてお昼寝の後に思考がクリアになって、新しいひらめきが生まれたりするんじゃないかって。 だから昼寝ってああいう種の例えですけど、ただ休めるということじゃなくて、 思考を手放したり、自分を緩めたりすることなのかなって、 そういうことができるときにだけ本当に最善の結果がやってくるみたいなこともあるのかな、 なんていうことも思ったりして。 だから繰り返しになるんだけど、待つってすごく根気がいるし、私にとっては大変なことなんですよね。 そして待つときって怠けることとはやっぱり違っていて、待つって信じられること。 自分も信じて、周りも信じて、時間の積み重ねを信じて、目に見えないところで動いている世界のことも信じる。 だからそうすると不思議と焦らなくなったり、焦っても仕方ないよねって思えたり、 大丈夫って言える自分が現れてくるのかな。 わからないけど、私自身そうですし、きっとリスナー、今聞いてくださっている皆さんの中にも、 待つのが苦手っていう方いらっしゃるかもしれないんですけど、 でもどこかで振り返して待てる自分になれたらいいななんていうことを想像しながら、 そうすると世界のスピードがちょっと変わるかもしれません。 ぜひ私自身もこの人生を尽くして天命を待つ、やれることをやりきったら、 あとは流れに委ねる、ちょっと祈りに近い感じかもしれないですね。 私もまだまだ修行中ですが、待つの苦手ですけど、 昼寝して待てる人になりたいなと思いながら練習をしていきたいと思います。 今日も聞いてくださりありがとうございました。中井信子でした。またね。