# OP 愛知県碧南市のこと（へ）/友人と話していた「しあわせ」について おはようございます。モーニングキッチン中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、 内製ワーク、週刊誌、季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、 食、家族のことなど、美しくシンプルで自由に生きる 50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は2月24日火曜日です。 今日の東京都市の天気は曇り、最高気温17度、最低気温9度。 そして、地方の天気は愛知県壁南市の天気です。 晴れ時々曇り、最高気温18度、最低気温5度の予報です。 今、この放送を撮っているのは前日の昼間なんですけど、 今、東京、なんと23度です。 もう春春、テンションめちゃくちゃ上がります。 なんかでも、明日、水曜日からお天気が崩れてまたちょっと気温が下がりそうですね。 とはいえ、一雨ごとに春が近づいてくる感じがして、 そして、あっという間に2月が終わりますね。 今週は月末週だなと思っているところですが、 壁南市はね、これ、私、今、ほら、あいうえお順でやってるでしょ。 ヘの都市を調べたら、ヘから始まる都市って本当にほとんどなくて、 そんな中で見つけた壁南なんですが、 キヌーラ湾に面した港町なんですね。 歴史的背景で言うと、壁南は江戸時代から醸造業が盛んな土地、 三河みりんの老舗が今も残っているそうです。 この大浜地区には、お寺が集まる大浜寺町っていうものもあって、 港町としての信仰とかね、歴史も詰まったエリアだったり、 そしてね、壁南はその醸造業が盛んということで、 白醤油の発祥の地とも言われているそうなんです。 だからこれ、白だし文化につながっているってことかな。 でも相内ってあんまり白だしの文化のイメージがお料理しててなかったので、 ちょっと意外でしたね。 そして観光地は、今ご案内したように、 大浜寺町、お寺が点在するエリアを歩いて、 しかも港町の空気が味わえる散策スポットがあったり。 あと、ここの絵みりん、時代館、大蔵、 これはみりんの歴史とか醸造文化を知れる場所なんだそうです。 行ってみたいですね。もしかして、どうなんだろう。 木桶で作っているみりんとかがまだ残っているのかな。 ちょっと調べてないんですけどね。 あとは壁南海浜水族館、青少年海の科学館。 これは地元の海をテーマにした水族館で、 親子で楽しまれている方が多いみたいです。 あとは、あぶらがふち花椒部園。 これは、詩の花でもある花椒部が80種類、 1万株以上の規模で咲く名所だそうですよ。 祭りは5月あたりにある、あぶらがふち周辺の花椒部祭り。 あとは、げんきす壁南という市民参加型の夏祭りがあったり、 関ビシャモンテン大祭と呼ばれる、 明福寺というお寺で行われる春を呼ぶ大祭としてある、 お祭りなんかもあるそうです。 そして、名産品は、さっきも紹介したみりん、 白だし、白醤油。 この醸造家で、昔からすごく盛んなんですね。 だから、ちょっと料理家的には気になる場所ではあります。 あとは、霧丸ラーメン。 地元で長く愛されているレトロかわいいインスタント麺だそうです。 あとは、えびせんだって。 その他にも、壁南美人人参という甘みが強いブランド人参なんかがあるそうです。 あとは、ここのえみりんもそうなんだけど、 このみりんの加工品で、みりんプリンとか、 みりんの焼き菓子みたいなものもあるそうですよ。 ということで、壁南は私ちょっと行ったことがないというか、 これで調べて初めて聞いた市なのでね、 ちょっと名古屋に行く時には寄ってみたいなって思った都市でした。 そして、今日の雑談なんですが、 今朝ね、この逃走通っている前日、朝結構早い時間に、 友人と早朝の朝のおしゃべりをしていたんですけど、 なんかその中で色々仕事のことも話しながら、 幸せってどんなことなんだろうねっていう話になったんですよね。 これ実は先日、平川玲さんがうちにいらした時に、 私に問いを投げかけてくださったんですよ。 中井さんはどんな時が幸せなの?って。 私その時本当にパッて答えられなかったのね。 今普通に日常生活が遅れていて、 自分の手足が動いている状態で、 日々幸せ、おおむね幸せなと思うんですよ。 だけど幸せって何?って聞かれると、 なんか言葉にならないなって思って、不思議な感覚ですよね。 今だからすごく嫌なことがあるわけじゃない。 どこか痛いところがあるわけじゃない。 自分も家族も雨風しのげる家があり、 美味しいご飯が食べられて、 あとはこうやって好きな人と対話ができたり、 会う時間があったりね。 そういうことができている。 だけどじゃあ幸せとは?っていうふうに聞かれると、 何だろう、探し始めちゃうからかな。 なんか急に見えなくなってしまう気がするんです。 探した途端に遠のく感じ。 以前、ライフとキャラのデザイン室で 青い鳥っていう話もしましたけど、 目の前のものが対象になった瞬間に、 あれ、今ここにあったものが ふっと散ってしまうみたいな感覚かな。 幸せってだから状態なのかもしれないですね。 そして探すと見つからないのかも。 でも今日その友人とも話しながら、 小さな幸せの瞬間みたいなことを話していて、 例えば私、ふっと浮かべたときに、 いくつかの場面が浮かんでね。 この週末息子と2人でイタリアンのランチを食べに行ったんですよ。 ピザが美味しくて。 その時、こうやって大好きな息子と一緒にご飯食べられるって、 幸せだなって思ったり、 あとは好きな人たちとLINEしたりとか、 通話で対話したりとか、そういうこともすごく幸せだし。 それで先日プレミアム放送の中で、 みんなと一緒にやったお料理ライブとか、 スージーさんに私のまた2026年の鑑定をしてもらった時間とか、 そういう時間も幸せだなって思ったんです。 あとは、基本本能的なもの。 だから今言った友人との対話とか、 森吉のみんなとの対話とかって、 安心とか安全とか温かい場みたいなことじゃないですか。 あと息子との時間も、それプラス食べられるみたいな食の欲。 あとはきちんと眠れてるときって、 お布団入った瞬間とかすごい幸せですよね。 私最近お昼寝はね、だるいときは積極的にしていて、 日中の暖かい日が差すリビングで、 毛布にぬくぬくくるまりながらゴロゴロするのって、 すごく幸せだなって思います。 だからそういう生き物としてのベースみたいなことが満たされると、 体もゆるんで、今は幸せですって思えるのかもしれないなと思ったり、 だから二度寝できる朝とかね、 あとは逆にシャキッと起きて朝が気持ちいい日とか、 今言った美味しいものを食べてるときも、 ちょっと瞬間的だったりすると思うんですよね。 それは特別なごちそうじゃなくてもよくて、 私の好きな温かいスープとか、焼きたてのパンとかね、 そういうものをとってる瞬間、 あ、幸せって思ったりする。 だから本来は幸せって地味で日常的なものなのかもって、 あと対話も幸せの一部だって言ったんだけど、 やっぱり好きな人と言葉を交わしていることって、 自分の内側のことも分かるし、相手のことも分かるし、 そこで安心したり気づいたりできることっていうのがすごく楽しい、 深く満たされる感じっていうのかな。 だから幸せって、 例えば仕事で達成感を得て、 それは幸せとちょっと違ってて、 なんか嬉しい、やったーってなるけど、 自分も誇らしく思うけど、 ちょっとそれは幸せじゃなくて、 もう少しジバッとした低温なものの方が幸せって感じられるのかな、 なんていうことも思いました。 だから幸せって問われると答えられないのは、 幸せとはという言葉が大きすぎるからかもしれないね。 本当はもっと小さい粒の集合体の状態なのかな、 なんていうことも思ったりしました。 だから探しちゃうと見つからない。 これなんか以前の放送でも話した気がしますが、 大きい幸せというよりは、 そういう小さい幸せの粒をちゃんと拾える感度を保って、 今はそれを大事にしたいなって思ったりしたというお話です。 そして今、これオープニングもすごい抽象感の高い話になってしまったんですが、 昨日の放送もまた思考ぐるぐる回なんですよね。 ふと貧しいという言葉にアンテナが立ちまして、 そもそも貧しいってどういうこと?って考え始めたら、 なんか欠乏感のこと? だからお金がなくて貧しいとかいうことだけじゃなくて、 時間とか気力とか選択肢とかね、 言葉の定義みたいなこと、今私が感じていること、また話をしています。 ということで、またまたお会いありませんか。 また次回からお聞きください。 # 「貧しい」という言葉の定義/私は物理的貧しさの経験が少ない/貧しいさ的な気持ちとは時に欠乏感、野望、野心、成長欲？/憧れの両極なにおれ×林真理子/私ははみんなで豊かになりたい 今日はね、たまたま先日 貧しいというこの言葉にアンテナが立って ちょっと話をしてみたいなって思いました。 なんか貧しいっていう言葉を単体で聞くと ちょっと負のイメージがあるというか 使い方によっては貧しいという言葉って 自分を卑下するとか人を傷つけるとか 人と比較をするための言葉になったりしやすい 言葉かなとも思うし でもその言葉を 私なりの色々な感じたことでね 気がついたことを話してみると なんか貧しさ、貧しいって言葉って ちょっと深いなって思ったんですよね。 私はあまり貧しさ、貧しいということを 感じたことはなく生きてきました。 とても傲慢な言い方に聞こえるかもしれないんですけど 事実として幼少期から物理的にも心理的にも 状態としての貧しいということに あまり向き合ったことはないです。 自分自身が健在で家もあって 毎日ちゃんとご飯が食べられて やりたいことをやらせてもらえてきたからね。 だからすごくお金持ちだったわけではないが 足りなくてどうにもならないみたいな経験は ほぼありません。 だからSNSとかでさ どん底貧乏からの脱出みたいなのとかを 見かけるんだけど そういう経験はなくて 思い返してみると 修理にもそういう人が あまりたくさんいたことがないと思います。 だから貧しいとはなって 私が語ってもな みたいな気持ちがあるんだけど 今日話したいのは貧しいということがね 一方通行 逆側から見ると 違う言葉なんじゃないかって ふと思ったからなんです。 まず前提を置いておくと 私は今繰り返したように 物理で生活の状態がずっと安定してあったから すごくありがたかったし そのことには今も感謝をしているんだけど 困ったことがない日常生活に という事実と 心がいつも満たされないことって ちょっと一致してないんですよね。 私の知人でも 本当に不幸でも 心を病んでいる人もいたり そして放送でも話しているように 私幼少期とか特に10代は 生きていることがそんなに 楽しかったり嬉しかったりするより 辛かったなって思っていて その時に貧しいという感覚はなかったんだけど 体、心、頭と世界のバランスが悪くて 苦しかったのかなって思うんですよね。 貧しいって言うとお金がない 物理的なことって思いがちなんだけど 今も繰り返しになっちゃうけど お金があっても貧しい人もいる なくても豊かな人がいる だからここちょっとずれてるなーって感じたんです。 私貧しいって別の言い方にすると 欠乏の感覚なのかもしれないって思ったんです。 だからそれは物理的なお金だけじゃなくて 時間が足りないとか愛が足りないとか 安心が足りないとか 自分の価値観が感じられない そういうなんかこう欠乏感 それを総称して 心が貧しいみたいに呼べることもあるのかなって 私が金星的に困っていなくても ふと貧しさ的な気持ちになる瞬間は ある気がしていてね 私はもともと野心とか野望みたいなものは 割と強めにあるんですよね これ実は最近改めて気がついたんですけど 多分これまであんまり自覚的ではなかった というかすごく日本人的なんだけど 出る杭は打たれるから ちょっとカッコ悪いなーみたいに 思っていたところがあります これがちょっと厄介で 困っていないのに もっともっとっていつも思っている もっとできるはずとか もっと広くもっと美しくもっと自由に もっと影響力をもっと役割を広げてみたいな このもっとって湧く瞬間が たぶん小さい頃からいっぱいあって なんかこれって欠乏感 欠乏感貧しさ的な気持ちなのかなって まだ整理できてないんだけど 足りないみたいなことがベースにある だからそれは言い方を変えると 欠乏感であり成長欲であり 野心であり野望である だからある種の前向きに生きている 証拠でもあるのかなと思うんですよね この例えば貧しいこととか 欠乏感みたいに言うと ちょっとマイナスなイメージがあるんだけど 成長欲とか野心とか野望って 悪いともいいとも言えない 野心とか野望も持ちすぎると 時に自分を苦しめますよね でも一方では私もそういう 成長欲みたいなものがあったから 諦めずにやってこれたのも事実 仕事もそれから暮らしも もうちょっとあとちょっとって 進んできたところがあるのでね だから私は野心とか野望は そんなに悪いものだと思ってない ただなんか野心という言葉の根っこに 私の欠乏感みたいなのが 混じっていることが時にあるかな と思ったんです 幼少期の生きづらい頃っていうのは 私1位になりたい 成績とか表彰とかされたいとかね もっと上上って その上どこなのかよく分からないんだけど そういう欠乏感がすごく強くて しんどかった気がするんです 一方年齢重ねて今 子供の頃の欠乏感に比べると もうちょっと健やかな野心というか 私はこういう風に生きたい こういう世界を作りたい 自分の思っている美学を現実にしたい 仲間とみんなで幸せになりたいみたいな こういう願いから来る野心って やっぱりちょっとすこやかかなって だから私の中には 欠乏感的なものと このすこやかな野心とか 自分の中に混ざっているように感じます 私ね憧れの人って いろんな人いるんだけど ちょっと2人思いつく人がいて それが両極なので ちょっと分かりやすいから話してみると 1人目はなにおれさん インフルエンサーさんのなにおれさんです ボイシーでも発信されていたし 一時期はインスタとかノートとか いろいろやられてたんだけど 今はメルマガが中心で 割と自分で雑誌を作られたりしてるんですけど 暮らしを本当にコンパクトにして 生存最低月収をちゃんと把握して 時間と心を豊かに 静かに満ちている暮らしを大事にしてる だから少なくても満ちてるって 本当に素晴らしいなって思っている だからなにおれ式で言ったら 必要最低月収は稼ぐ必要もないんですよね その代わりすごく時間が豊か 一方でもう1人 林麻里子先生 林麻里子先生はギラギラ野心満載の 自分の力で獲得している すごい人だと思うんですけど 麻里子先生は今70代になっても まだ何にもあきらめてないし 野心満載だしエネルギーがあふれていて 麻里子先生自身も 野心の進めという本を出してますけど 彼女は若かりし頃 自分に手に入れたいと願ったものを きちんと自分の力で 全て獲得してきた人なんですよね 直希少とか美しさとか 夫とか子供とか 物理的に象徴的なブランドものとか 人脈とかね そして辿り着いた 彼女が多分一番欲しかった名誉が 今日本大学の理事という お立場だと思うんですけど 私はずっと子供の頃から 麻里子先生をウォッチしていたから 彼女は20代30代から ずっとずっと続ける 攻める拡張する 欲望肯定するみたいな 私が欲しいものこれよって 言い切る強さがすごく眩しくて 憧れてます だからどっちが正しいとか どっちかになりたいわけじゃなくて 私の中にも両方いるんですよね だからそのことを最近よく考えている だから静かな豊かさに憧れながら 拡張していく野心的なエネルギーにも 惹かれている だから結局私何が欲しいんだろうって 考えていて でも私が最近すごく思うのは 私の望みってやっぱり 自分だけが豊かになることではないんですよ 好きな人たちとみんなで豊かになりたい 周囲の人たちが幸せを感じてほしいし そういう感覚がね すごい偽善っぽいんだけど 私の中にあるんです でも私は本当に心からそう思っていて それ何でかっていうと 私は人が変容していくとか成長する その待って何かに気づいたり ちょっとテンションが上がったりしている そういう場に立ち会うことが とても幸せだし好きなんですよね それは仕事の場面でも お料理の場面でも 対話の場面でも だから誰かのそういう 人生の瞬間に立ち会えること そういうことが嬉しいから だから私の野望っていうのは 誰かを着落として勝つとか 一人だけ勝ちたいとか そういうものとは違うなって思っていて だからそのみんなで豊かって 難しいんだけどね ここちょっともうちょっと 具体にしないといけないんだけど やっぱり自分の人生を 自分の手で進められている感覚を持ち 大好きな人信頼できる仲間たちと 共に生きられていて 大切な人と信頼でつながっていて 小さい楽しみがあって 美しいものを心から美しいと感じられて たくさん笑えていて そういう自分の感覚とか 自分自身を信じられること なんかもうすっごい話がずれてきた 貧しいとか安いとかっていうことが ちょっとずれちゃうんだけど 今日話したかったのは 私は貧しさを感じることは少ないんだけど でも安いとか欠乏感みたいなものは確かにある それはお金の話じゃなくて 貧しさとか欠乏の感覚は 人を苦しくもするし 同時に言い換えれば燃料理もなるのかなって 思ったっていうそんな話かな ナリオールさんみたいに コンパクトに満ちたい私と マリコ先生みたいにギラギラしたい私と 両方いる その両方が私の美学 またこの美学っていう言葉も厄介だね ということで時間ギリギリになっちゃった 今日も聞いてくださりありがとうございました 中井信子でした またね