# OP 宮城県塩竈市（し）/落ち込む友人に何ができるのか？励ますでもなく顔を見に行く/大人は弱さをそのまま話さなくなる/話してくれたこと自体が信頼 おはようございます。モーニングキッチンの中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、内製ワーク、週刊誌、施設と朝時間を大切にする日々の暮らし、食、家族のことなど、 美しくシンプルに自由に生きる50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は4月20日、月曜日。 今日の東京都心のお天気は、晴れ時々曇り、最高気温23度、最低気温15度。 そして、地方のお天気は宮城県塩釜市です。 塩釜市のお天気は、曇り時々晴れ、最高気温16度、最低気温8度の予報です。 塩釜市、歴史的な背景は、もともと塩釜は古くから港町として栄えて、今も港が中心に町が栄えている活気のある場所で、 松島湾を望む地形の中で、海の産物を生かしながら町が育ってきたそうです。 そして、神社があり、門前町があり、塩釜神社というこの町を支えてきた大きな神社があって、古くから多くの参拝者を集めてきたそうです。 そして神社の門前には、老舗の酒蔵が並び、今も塩釜の町並みを残し作っているそうですよ。 あとは、塩釜市は、その魚市場が日本有数の生マグロの水揚げで知られていて、それは現在も塩釜を代表する一つになっているそうです。 そしてお祭り、3月には補填祭り、塩釜神社の神輿が市中を巡行する春のお祭り、約1トンの黒塗りの神輿が202段の石窯を下る場面で知られている。 それから4月の花祭り、これも塩釜神社の神輿が市中を巡る春の祭礼、春の門前町でにぎわうお祭りだそうです。 それから7月には塩釜港祭り、日本三大船祭りというのがあるんだ。 その一つで塩釜を代表する夏祭りで、前夜祭の花火大会、本祭の神輿会場渡御、陸上パレードなどが行われます。 ということで、この塩釜市って塩釜神社は結構本当に色々なお祭りなども起点になっているんですね。 観光スポットはもちろんこの塩釜神社、門前町もかなり規模が大きくて、ずっと過去から続く歴史が感じられる場所で、 石段を上がり、高台の場所にある神社からは松島を一望できる、そんな風景が広がっているそうです。 それから御釜神社というのもあるそうですね。 これは下釜神社の末者で、塩づくりの神事と結びつく神社。塩釜という地名や信仰の由来がここにあるそうです。 それから塩釜市魚市場、日本有数の生マグロ市場かな。朝のすり場、見下ろす形で見学できるミュージアムもあるそうです。 それからマリンゲート塩釜、塩釜と松島、浦和と諸島を結ぶ海の玄関口、館内にはお土産物屋さんやお寿司屋さんもあり、港町らしい時間を過ごせると。 その他旧亀井亭、これは門前町エリアに残る歴史的建造物で、レトロスポットが集まっているエリアにあるそうです。 あとは名産品ですね。生マグロとか塩釜を代表する海の幸、日本有数の水揚げ料を誇っているそうで、当然お寿司や海鮮丼もこの町でたくさん味わえる。 その他にはも塩、塩釜の地名や神事ともつながる土地ならではのお塩。 も塩って瀬戸内でも有名なものがありますよね。確か海藻を使って作るお塩、ベージュっぽい色のついた旨味の強いお塩で、私もすごい愛用してますけど、塩釜でも有名なも塩があるということなんですね。 その他には海産物のかまぼこなど、三陸の魚を使った加工品とか、お土産ではそのあたりが有名みたいですね。ということで、海にまつわる場所、塩にまつわる場所なのかな。 港がここまで発展していて、市場が盛んということはおいしいお魚がたくさん食べられそうですね。行ったことのない場所なので、いつか行ってみたいなと思いました。また棒読みの案内でした。 そして今日の雑談は、皆さん大切な友人とか知人、身近な方が落ち込んでいる話を聞いたときってどう受け取りますか。そういう話をちょっとしてみようと思います。 私は最近、身近な方の友人が落ち込んでいるという話を聞く場面が何度かあったんですよね。 励ますのも違う気がするし、だからってただ黙ってうんうんっていうのもそれでもない気がして、相手が大切な人だから反応してどうするのが一番いいのかなってすごく考えた場面があったんですよね。 少し前にそういうことがあったときに、私今できることないんだけど、とりあえず顔を見に行くことにしたんですね。もちろん電話とかでも話せるんだけど、顔を見て話を聞くのがいいのかなって思って。 そのときはそれが一番大事なことのような気がしたんですよね。もちろん何か解決できるわけでもないし、正しいことが言えるわけでもないし、ただ顔を見て話を聞く、そのくらいしかできないから大事なのかなって思ったりして、結果的に会いに行ってよかったなって思ったんですよね。 ふと考えたんだけど、大人になってしまうとリアルに落ち込んでいる、今やばいみたいなことをそのまま自分が言うことも相手から聞くこともすごく減ったなって思って。若い頃ってそのままそういう話を聞くことってあったんですよね。 私も話していた気がするし、例えば恋愛雑誌とかね、恋の始まりで浮かれているとか、大失礼しちゃったとかそういう話もそうだし、仕事の大失敗とかそういうこともね。でも大人になれば、当時も大人ですけど、年齢を重ねるとみんな忙しいってわかってるし、すごく落ち込むようなことって、 なんだろうな、それをそのまま聞いてもらうのもちょっと申し訳ない気持ちになったりとか、だからこそ自分で整理してから話そうかなとかね、あとは自分のちょっと格好悪い話だったりもするから、なんか自分に納めてから言いたいなって思ったりするのかな。 だからこそ、起きたことを瞬時に話してもらえたっていうこと自体に価値があるなと私は思って、このままの自分を見せてもいい相手から思ってもらえてるってことだから、それを大切にしたいなって感じたんですよね。 そして私もその人を大切だと思ってるから、その場で何かできることないかって考えるわけで、たださっきも言ったように大人同士でそんなできること実際はないんだよね。 でも人間ってもともと完璧なものではない。いっぱい失敗もするし、不完全さとか身近さとかいろんなものを抱えながら生きているから、でもそういうことを含めて相談にも乗りたいし話も聞きたいし、 例えば凹んでる芸がその人自身の至らなさとか自責的なことだったとしても、私は変わらずにあなたのことを大切に思ってるし応援したいよっていう気持ちをやっぱり伝えたいなって思ったのかな。 すごい大切な人だからそう思うんだとも感じたのね。もし自分にとってどうでもいい人だったら気持ちは動かないし、めんどくさいんで終わっちゃうから。 だからそう思える友人がいることをありがたいなと思ったし。逆に私はどうなのかっていうと、自分がそういう落ち込むこととか大変なことがあったとき、私は割と話せる人がいるし、やっぱり話せる人って大切だなって思ったんです。 だから最近だとガンガン分かったときに、私告知を受けてすぐ何人かの友人に連絡したんですよね。落ち込んでたっていうよりちょっと高揚してびっくりしてたっていうのもあるんだけど聞いてほしかったから。 でもそのときに何かこう受け止めてもらえるっていう信頼があったからその人たちにも連絡したのかなって思ってね。 大人になると助けてとか落ち込んでるとかそのまま出せることっているんだけど、だからこそ見せてもらったり話してもらえること、その関係性自体がすごい貴重だと思うし、信頼なんだろうなって、そんなことを思った週末でした。 そして今日のお話もそれに近い構想なんですけど、人との関わりで生まれるエネルギーとか強制力みたいなことについてお話ししてます。 私は他者との関わりの中でエネルギーをもらったり、よくも悪くも強制されているのかなというふうに感じた、そんなことについてのお話です。 それでは次のチャプターからお聞きください。 # 人と関わると強制力が生まれる/家族は暮らしを整える力になる/仕事や場は実力以上を引き出す/対話と発信は思考を進める/他者は自分を動かすエネルギーでもある/自由と他者性のあいだを生きる 今日は人と関わることで生まれるエネルギーと強制力みたいなことをお話ししてみたいと思います。 強制力という言葉を聞くと、その言葉だけはちょっと抑圧的な言葉に聞こえるかもしれないんだけど、 私最近ね、やっぱり強制力って時に必要なんじゃないかと、 むしろ私たちってそういう強制力によって動かされたり整えられたりしてるんじゃないかなっていうことも思ったりするんです。 人は一人では生きていけないから、結婚とかパートナーシップとか子どもとかね、 人と一緒に働くこと、それは会社員であってもフリーランスのプロジェクトであっても、 そして仲間がいて、友人がいて、人と出会って交流して対話して、 いろんな場所でいろんな方とつながっていくこと、そういう中で新しい発見とかつながりとか喜びがある。 でも同時に何かの強制力っていうのがそこに発生しますよね。 だからそういうことをめんどくさいなーって思いながらも大事だなーって思ってる私がいてね。 だから強制力ってさっきも言ったけど、あんまり良くないものとして捉えてしまって、 人に合わせなきゃいけないとか期待に応えなきゃとか役割を果たさなきゃみたいなことってあるけど、 でも実はだから背筋を伸ばして頑張って働くとか、もうちょっと頑張れるとかね、 自分一人では出ない力が出たり、そのお相手がいるからもっと役に立ちたいって思ったり、 もっと頑張ろうって繰り返したね、思ったり。 そういう力は人によってもたらされるなーって思ったんです。 特に私ね、自分一人の意思だけで一人好きなんですけど、やっぱり生きてるわけではなくて、 他の人の存在によってすごく支えられているから、 だから自分を立ち上がらせるエネルギーの一つの中に、 そういう強制力みたいなものもあるなって思ったんです。 実は今日のお話は少し前に読んだ、星読み師のスージーさんのノートに、 夫がいると家事がはかどるっていう記事があって、それを読んだのがきっかけですと思ったことなんですよね。 私もすごくあるのよ、夫とか息子が家にいると家事がめちゃくちゃはかどるんです。 いるときに散らかしてほしくないからきれいにしておくし、家事もやってます感も出すしね。 息子が朝から視野に出かけるから早朝からお弁当も作るし、夜も眠いのにジャージを洗濯したりとか、 家族がいるから3食きちんと食事も作るし、だって揚げ物とか一人だったらまず作らないですからね。 だから家族の存在ってもちろん愛情がある関係性でもあるけど、 そういう自分自身の暮らしを整えるやっぱり強制力にもなっていて、 それは時に面倒だし、一人ならもっと適当にできるのにって思うけど、 でもだから暮らしが本当に形になって日常が回っているなって、 きれいにお家を整えることも食事をちゃんと作ることも朝起きることも洗濯機を回すこともね、 こういう小さな日常の営みって人がいるから私は継続できているかなって思ったりします。 それは仕事も同じで、例えば私ね、自分一人で自分のサービスを考えるときってやっぱり後回しになっちゃうんですよ。 まあいいか、また今度やればいいかみたいに。 でもそれをプロジェクトとして誰かと一緒に、例えばゆう子さんとかね、他のプロジェクトもクライアントワークの方もパートナーがいるから、 締め切りがあって期待されたり、お互いに期待し合ったり役割がある、期限を決める。 だからできること以上の実力、以上の力が出たりするし、やっぱり一人でやるより私は誰かとやる方が高いところに引き上げてもらえるし、 そこに手が届くことがあると思っています。 なんか自分の中に眠っていた力を見つけてもらえることもあるしね。 そして私のクライアントワークの一つである研修の登壇も受講者の方がいらっしゃるからその場が成立をしていて、 もちろん私は届ける側なんだけど、同時にものすごくエネルギーももらっているんですよね。 そしてその人目があるからずっと集中してやれるし、受講者の反応があるからそこで相互作用でいろんなことが磨かれていくんですよね。 空気も動くしね。自分の熱量も上がります。 だからこれも受講者の方たちがいることによる強制力みたいなものかなと思ったり。 だから誰もいないところで一人で喋っていてもね、その場の力が発揮されるみたいなことってないんじゃないかなって思うんです。 そしてこれは人との対話もそうですよね。 誰かと話をしていると、自分一人では見えなかったことがすごく鮮明に見えてくることがあります。 そしてこのことを伝えたいと思って言語にしようとすることで、より自分の考えが深まります。 やっぱりこのボイシーもそうだけど、聞いてくれる人、話している相手がいるから自分のことを話しながら自分のことを発見していくし、 人との対話で自分が気づかなかった言葉の定義とか、自分の感情に気づけることもいっぱいあるから、 時に自分の曖昧さに向き合って苦しくなることももちろんあるんだけど、 だから対話はすごくエネルギーもいるし、時に苦しいこともあるけど、 同時に思考をすごく深めていく強制力みたいなことがあるなって、すごいエネルギーがある。 このボイシーも、私がこうやって毎日毎日更新できるのも、聞いてくれる皆さんが、 リスナーの皆さんがいてくれているからこそ発信が成立してるんですよね。 私もボイシーで何話そうかなって、いつも頭の片隅で考えてるんですよね。 この話、今度もう少し深めて放送にしようとか、このことをみんなに聞いてほしいなとか、 普段の日常の中でもすごく考えているから、これが今まで発信してない時って、 こういう前提で考えなかったからね。特にこういう思考の話とか。 だから発信もまた他者がいること、人がいることによって立ち上がっているエネルギーであり、 強制力でもあるかな。毎日放送しますって、今毎日じゃないですけどね。 曜日で約束してるから、そこに向かって発信ができるんだと思うんです。 もちろん、人と一緒にやらなければいけないことで、時にしんどいこととかきついことってありますよね。 だから、乳児さんを育てているお母さんたちは、私に一人時間を設防することがすごくあると思います。 私もそうだったから。子育てしてる時って、常に心のどこかを子どものことが占拠していて、 自分一人になったとしても気になっているから、いつも巻き込まれているし、 時に自分を失ってすごく窮屈に感じたり、その分喜びもたくさんありますけどね。 人がいてくれることを全部美化したいわけではないんだけど、もちろん人がいることで削られたり奪われることもあるから。 でも、やっぱりそういう人との関わりの中でしか、立ち上がらないエネルギーとか、動かない私、 そういう見えない私みたいなものがいるし、力が出る、出ないということも確実にあるなって思ったんです。 私、無類の一人好きってよく言ってるけど、本当に一人は自由で、とても心地が良いものだけど、 ずっと一人だと閉じっぱなしになるし、広がらないこともあるし、かといって他者の中に入りすぎると苦しいから、 大事なのは、どんな強制力だったら自分にとっては心地よく自分を育てられて、 どういう強制力は自分を削っていくのかということをちょっと見極めて、そこに境界線を引くことなのかもしれないですね。 ただ、私はもともと一人がすごく好きで、一人を大事にしているけど、やっぱり人との関わりで色々なことも得ているから、 それは家族も仕事も対話も発信も全部、だから人と関わることによって面白いし、時には面倒で、でも育つ、その両方があるんだなって思っています。 自分は全部自由で、自分のペースで好きなようにできたら、それはそれで楽だし楽しいんだけど、でもそこに留まっていると生まれない力があると思います。 人と関わり、人がいるから立ち上がるものがある。誰かがいるからご飯を作って、朝起きて、言葉を磨いて発信をして、 もう一歩頑張っていって、私はそうやって生きているのかなって思います。 皆さんはどうですか?人の存在によってエネルギーをもらったり、強制力が働いたりすることがたくさんあると思うんですけど、 その両方をどういうふうに見て、自分はどんなふうに捉えるかということを、今日は私が考えてみたという、そんなお話でした。 今日も聞いてくださりありがとうございます。モーニングキッチンの茅野保子でした。またね。