# OP 徳島県那珂町（な）/紙とペンは仕事の土台/A4ノートとジェットストリーム0.3/iPad iPhone MacBook/最近の相棒はChatGPT/AIは思考を前に進める伴走者/白湯アロマハンドクリームも必 おはようございます。モーニングキッチンの中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の趣向、 内製ワーク、週刊誌、季節と明日世界を大切にする日々の暮らし、 食、家族のことなど、美しくシンプルに自由に生きる 50代の私の人生作戦会議をシェアします。 今日は5月25日、月曜日です。 今日の東京都心の天気は晴れ、最高気温29度、最低気温17度。 中町は徳島県の南部、海に面していない森と清流の町です。 中川流域を中心に深い山のほうにある町です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温29度、最低気温17度です。 中町は徳島県の南部、海に面していない森と清流の町です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温29度、最低気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温29度、最低気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 中町は東京都心の天気は晴れ、最高気温17度です。 # 情報ではなく景色で判断する/抽象で物事を捉える癖/仕事の依頼も情報では判断できない/人にまつわる景色で仕事を選ぶ/Voicyプレミアムやイベントも同じ/身体優位にしたい理由とのつながり/人生を動かすのは情報ではなく景色 今日は私は情報ではなくて、景色でいろいろなことを判断したり決めたり動かしたりしているなということをお話ししてみたいと思います。 最近ね、放送でもよく話してるんですけど、私ちょっとこう、キャリアとか今の生き方に迷っている最中です。 自分がこれから本当に何をやっていきたいのか、どこに進んでいきたいのか、何を手放して何を進めていくのか。 それは仕事のことだけではなくて、発声のことももちろん、これからの暮らし方とか、生き方とか、全部ね。 そして考えれば考えるほど、頭の中でいろんな言葉がクルクルしていて、この数ヶ月なんとなく停滞をして前に進めていない気がしています。 今まさにキャリアの踊り場的な場所にいて、今自分の価値観とか物の捉え方とかを見直しているタイミングなんだなとは思っているんですけど。 そんな中でね、何かを私が決めようとした時に、もちろん言語にしたりこうやって話したりとか、ノートに書いたりして言葉にするんだけど、 その時に私は必ず景色を浮かべているなということに気がついたんですよね。 たまたま先日、Xで見た投稿で、人は情報ではなくて景色で物事を受け取っているみたいな話が出ていたんですよ。 詳細は覚えていないんですけど、確かに話が上手い人はっていう文脈だったかな。 だから話が上手い人は、相手の頭の中に景色を渡せる人みたいな話だったかもしれない。 例えば、今私ちょっと疲れてるなと思ってるんですけど、私今日疲れてるんですよねっていうより、 今部屋で椅子に座ることも多くなくらい体が重たいから、足を投げ出してゴロゴロしながら起きるのも辛いみたいに伝えると、 それぞれ場面が浮かびますよね。だから言葉聞いているけど映像が浮かぶというか、その場面とか状況とか、私の表情まできっと想像ができると思うんですけど、 だから人はこういう発信って、このボイシーのような音声だったとしても言葉だったとしても、 情報を受け取っているようで、実は頭の中にそれぞれみんなが自分が景色を浮かべてそれに反応してるんだなっていうふうに思って、 もちろん私自身も何かを決めたり判断するとき、やっぱり景色を浮かべてるなっていうことに繋がったんです。 私、昔から抽象的に物事を捉えるのが得意なんですよね。例えば言語で言うと自由とか対話とか変容とか、ものすごい抽象的なこと。 でも、そんな言葉を捉えたときに、具体的に自分の人生や仕事に落とすときっていうのは、やっぱり何か出来事が起きると、 その出来事はどんなことを意味しているのかとか、構造化してみて、その後に具体的な出来事に反応しているんだよね。 この構造化できたり抽象的に見られるっていうのは私の強みでもあるんだけど、ただ抽象的に捉えてしまうと実際に行動できないんですよ。 体が止まってしまう。だから頭の中ではいろんなことが浮かぶし、価値が分かっても体が動かないっていうことが起きてしまうのね。 例えば返信が滞るとか、申請するのが面倒くさいとか、日程調整後回しにするみたいなことも含めて、 頭の中ではそういう抽象的に何かを考えても、心も弾まないし体も動かないかな。 例えば仕事の依頼が来たとしますよね。A社の人事制度の改定のプロジェクト期間が3年間ぐらいで、 依頼主は社長様。組織の成長に合わせて今人事制度を整えたり変更していきたい、評価や育成の仕組みを見直したいみたいな ご依頼が来たとして、もちろん会社の規模とか予算、そしてスケジュール、私たちに求められる役割、 そういう情報としては十分もらって、頭では理解できても、そこで面白そうだなとか、 自分の経験活かせそうだなということは考えられるんだけど、なかなか自分の体はまだ反応しないんだよね。 本当にやりたいのか、引き受けたいのか、3年間そのプロジェクトに伴走したいのかということを、 やっぱりちょっとそこで立ち止まって考えてしまう。その時に私は自然と景色を浮かべって考えてるんだよね。 その会社の日常、果たして社長がどんな毎日を送っていて、どんな表情で社員のことを話したり眺めたりしているのか、 社長が見ている未来にどんな社員の姿があるのか、例えば初回のミーティング、このメンバーで集まったら、 どんな会話がその場面でされるのか、クライアント側のメンバーがどんな人たちで、みんな何に困っていて、 私たちコンサル側はどういうメンバーで、例えば毎月ミーティングが行われているとすると、 どこでどんな空気で行われるのか、議論が重いのか、前向きなのか、対話ができるのか、 一方通行になりやすいのか、あとはそのプロジェクトのゴールも浮かべますよね。 みんなどんな表情をしていて、どんなことが起きているのか、そういうことを景色として浮かべると、 ちゃんと体が反応して、この人たちとやってみたい、この社長の見ている景色を一緒に形にしたいとかっていうふうに浮かんでくる。 今ちょっと話しながら気がついたんですけど、私やっぱり仕事を選ぶときに、 企業とかその会社が提供しているサービスってあんまり見てないというか、見てるんだけど、 実はやっぱり人を見てるんだと思います。依頼してくださった社長の人柄とか、クライアント側のプロジェクトメンバー、 私たち一緒に働くコンサル側の仲間。だから私が判断している大きな軸は、 人にまつわる景色なんだなっていうことに気がついて、その仕事の景色の中に自分が本当にいたいって思えるのか、 関わる人たちと同じその景色を見たいと思えるかが、私にとって大きいんだなって感じます。 これはね、ボイシーの今の発信も同じ、イベントも同じかなって。 例えばね、この放送している今日、七子と信子の料理家カフェをやってるんですけど、 元々は七子さんと料理家カフェやります。リスナーさんと集います。 美味しいものを囲んで対話しますっていう、そういう会なんだけど、 でも私がよしやろうと思った時に浮かべているのは、 何ていうのかな、七子さんが笑っている顔とかね、 七子さんの焼き菓子が置いてあるそのテーブルとか、リスナーさんたちがその美味しいものを囲んでいる時間とか、 そのリスナーさん同士、初めての人同士が料理とかクラッシュの話で笑い合うっていう様子とかね、 テーブルの上に並んでいる器とか、お菓子とかお茶の香りとか、 そういう景色全体を浮かべて、そうするとやりたいって準備は大変かもしれないけど、 でもこの景色を見たいって思って私は動いているんだなっていうふうに思います。 私ね、最近ずっと体優位で身体性を大事にしていきたいっていうふうに話してるんですけど、 その順番も体、心、頭、この順番ね。 体の情動を一番大切にして、そこから自分の心の感情、最後に頭の思考っていうこの感覚をつなげていきたいと思っているんだけど、 このこと自体が今日今話している景色を浮かべて物事を決めているということにつながっているなと思ったんです。 なんか常に私思考が優位になりやすいんですよね。 抽象化して分析したり言語化したり、でも結局頭だけで判断しようとすると決められない。 情報がたくさんあってもその情報の海で迷ってしまうんです。 条件を比べたり、メリット、デメリットを出したり、でもやっぱり人生を本当に決めようと思ったときに、 それでは決められなくて、結局体が動きたいか、その景色に反応できるかどうかっていうところが大事で、 だから体優位って、抽象的なことを具体的な景色まで下ろしてきて、 その景色を見たとき自分の体がどんなふうに反応するかっていうことを信じて決めることなのかなって思ったんですよね。 ちょっとわかりづらいかな。 だから様々なこと、情報は理解を生みますよね。 きっかけにはなるんだけど、やっぱり景色が自分の体を決める体感として行動を生むんだと思う。 だから人生を動かすのは情報ではなくて景色だなって私は思いました。 私はずっと美しくシンプルに自由に生きたいって掲げて生きてるんだけど、 自由って何?美しいって何?って考えても全然体は動かないんだけど、 自由に生きてるその私、海の近くにある風景でテラスで仲間たちと対話しながらすごく楽しく集っている景色とか、 あと自由に生きてる私の一日を具体的に思い浮かべて気温とか体感まで、 そうすると具体的に行動に移せるのかなって思うんです。 だからその景色を見たときに自分の体が動きたいのか、胸が開くのか、呼吸が楽になるのか、重くなるのか、 そこに自分の本音があるのかなっていうことを今回思い浮かべました。 最近の私は本当に迷ってばかりなんだけど、それはもしかすると情報に飲まれているから、 もっと景色を見に行ったら、人にまつわる景色を見たら、風景を浮かべられたら、 きっと体がちゃんと反応できるのかなっていうことを思ったというそんなお話でした。 今日も聞いてくださりありがとうございます。