# OP なんだか身体頭心が冴えない日々…/銀色夏生さんのつれづれノートのはなし おはようございます。ウォーニングキッチンの中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、耐性ワーク、習慣化、 季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、食、家族のことなどを 美しくシンプルに自由に生きる、50代の私の人生作戦が描写します。 今日は7月の16日、木曜日です。 今日の東京都心の天気は曇り時々晴れ、最高気温36度、最低気温26度の予報です。 今日も暑いです。今放送を撮っている前日、朝からうちは2階のリビングはエアコンも欠かせなくなっていますね。 今日は空もすごく青くて、夏の色という感じで、この青空を見ると海に行きたいなぁなんて思っているんですけど、 ただね、私実はまたここ数日あんまり体調が良くないんですよね。 軽い頭痛がずっと続いていて、なんかね、ちょっとめまいっぽい気配があり、 活動量もそんなに多くないんですけど、そのせいか食欲もいまいち。 なんかね、これなんかもう冒頭で体調の話をすると、元気がないアピールみたいになっちゃうんですけど、そういうことをしたいわけではないんだけど、 ただね、なんかこう具体的な理由があんまり思い当たらない不調って困ったなぁって思っています。 なんかこう疲れが溜まるほど忙しかったわけでもなくて、例えば心や頭を持っていかれるような、 こうしても大きなトラブルみたいなものがあるわけでもない。 だから体も頭も心もそんなに悪い状態ではないのではないかと思うのだけど、なんか冴えない。 何が原因なのか、この自分でよくわからないけどちょっと調子が良くないなっていう時って困りますよね。 結構いろいろ自分で考えてみてるんだけど、だからね、目からくる疲れなのか、何なのか、体の中のバランスが崩れているのかね。 ここ数日はちょっと読書とかスマホやパソコンも控えめにして、家事もなるべくたくさんやらないようにして過ごしてはいるんですけど、 時間があるのでね、本当は片付けもしたいなぁとか、お料理たくさん作りたいなぁとかって思うんだけど、なんかこう気が乗らないというかね。 なのでとにかく早寝早起きを意識して心がけて、あとは適度な運動をしながら今は過ごしています。 でね、そんな中でちょっと気が付いたことがあって、これ前も言ったと思うんですけど、活動量が減ると発信するネタ、話したいことっていうのが減っていくんですよね。 誰かに会ったりとか、新しい景色を見たり、何か作ったり失敗したりすれば、そういう中から自分が話したい言葉が生まれるんだけど、 家であまり活動せずに静かに過ごしていて、かつ本もあんまり読んでいないみたいになると、なんか思考も止まってくるんですよね。 だから内省は好きだから、AIといろいろ対話はしてるんだけど、それも何かいまいち割れないしね、なんかそんなことを今日は思っていたかな。 そんな中でもたまたま図書館で手に取った本の話を今日はちょっとしようと思うんですけど、皆さん銀色夏野さんってご存知ですか? 1960年生まれ、宮崎家生まれの詩人であり作詞家の夏野さんなんですけど、銀色さんって言った方がいいのかな。 1980年代から出身を出版されて、いろいろな方の作詞もしてますよね。 そして1995年で始まったツレズレノートっていうエッセイのシリーズは、もうカレコレとかで30年くらい続いているロングセラーなんですけど、 若い頃からこのツレズレノートが好きで、当時本当にその20年30年前は新刊が出るたびに必ず発売日に買っているぐらい結構好きだったんです。 でも最近は全く発売日に追いかけることはなくなって、図書館でたまに最新刊見かけると手に取るぐらいで、 ちょうど今回も多分3年ぶりぐらいかな、図書館で見かけて手に取って借りてきました。 これね、本当に銀色さんの日常が記されているエッセイなんですけど、その時々の暮らし、もちろん結婚、子育て、生活の拠点のこと、考え方がそのまま記録されてるんですよ。 だからこれぐらい2,3年間が空くと、銀色さん今こんなこと考えてるんだって、銀色さん自身の変化をすごく感じるんですよね。 このエッセイの魅力って、飾られてないところだと思います。 銀色さんが冴えない時も、疲れた時も、トラブルがあった時も、そしてお金のことや失敗や迷いや、浮かれたことも楽しいことも、急な驚きもね、 読者に教えるというよりは、本当に自分の日記として記録をしているっていう、私は思うっていうことを、本当読者にあまりおもねることもなく書き続けてる感じなんですよね。 今回、スリーズの一作前なのかな、48、去年の10月に発刊されているスリーズを読んだ時に、イラストの中にね、もう考えなくてもいいものっていうページがあって、 そこに銀色さんが、恋愛、興味ない、服、肌触りのいい、着心地のいい部屋着、人との交流、人間関係、偶然に任せる、お金、最近はお金を使わない、みたいなことが書かれてました。 思わずにちょっと、えーそうなんだってびっくりしてしまったんだけど、私の中で銀色さんって、いつもわりと遠いときめいていてね、そして人との出会いとか人生とかすごく濃く生きているイメージがあって、確かに数年前にお子さんたちが成長して都心から宮崎の実家を拠点に移したときに、 だいぶこう生活のパターンがね、変わってきていて、それで辿ると数年前から宮崎と東京行き来はされてて、宮崎にいるときはすごく温泉行ったり引きこもるような生活をして、東京では東京での暮らしみたいな感じだったと思うんですけど、 だからこのお金もたくさん稼ぎたい、みたいに思っている人のように、当時の印象だと感じていて、だからもう考えなくてもいいものっていうところにあえてそれを書くんだなーっていうのが意外でした。 たぶん、あえてこの恋愛服、人との交流、お金って書いてるってことは、たぶん以前は銀色さんにとってすごく重要なものだったんだと思うんですよね。 ただ、読み進めながらちょっと思ったのは、まあ興味がなくなったっていうことではなくて、もう十分考えてきたよっていうことなのかなーって勝手に私は解釈しました。 たくさんこのことは考えて、迷って、悩んで、経験もしてきたから、だからもうそこにエネルギーを使わなくてもいいっていうことなのかなーって。 だからもう諦めたってより、一旦置いておく、そんな感じなのかなって思ってね。 で、銀色さんって私の人回りゆえなので、今たぶん70代前半だと思うんですけど、なんか私は本当に、まだまだそんな領域ではなくて、仕事も人間関係もお金のことも、恋愛っていうか、そういう人との関わりのこともやっぱりすごく考えることがあります。パートナーシップのこととかね。 でも、昔よりは気にならなくなったものもあるのかな。で、今ちょうど私がその人生の中のちょっと一つの踊り場みたいな場所にいて、こういうことをどうしていくのかっていうことを、たぶん考えているタイミングだから、余計ね、なんか銀色さんのそのエッセイが気になって、じゃあ12年前の銀色さんどんなこと書いてるのかなって、ちょっと改めてね、本読んでみたいなって思いました。 で、今この50代前半の世代って、人によってかなり差分があるような気がしていて、友人を見ていても、もうちょっと反リタイヤみたいな生活をしている人もいれば、なんかまだまだ元気バリバリみたいな人もいて、なんか私はどっちなんだろうって思ってるんですよね、今。 で、たぶん気持ち的には元気バリバリにしていたいが、どこかこう体力的なものにはちょっとしたリタイヤ感もあったりするのかなとか、これからはもう考えなくていいものが少しずつ増えていく時期なのかななんていうことも、このね、銀色さんのエッセイを読みながら思いました。 という、今日はそんな雑談だったんですけど、今度ちょっとプレミアムでまた銀色さんの本のお話はしたいと思います。 そして、今日の放送はちょっと珍しく子育てというか、中高生子育てあるある話です。 先日ね、息子にあんまり僕の話をボイシーにしてほしくないって言われたところからちょっと思いついた日々のあるあるについてね、ちょっとお話をしています。 中高生のいらっしゃるお母さんたちには共感いただけるし、もしかしたら小学生でも高学年ぐらいだとあるねあるねって言ってもらえることなのかなと思ったりします。 ぜひ次のチャプターからお聞きください。 # 「僕の話はしないでほしい」から浮かぶ日々の子育てのこと/笑っちゃう、中高生（男子？）あるある 今日は中高生、男子、あるあるみたいなお話をしてみたいと思います。 先日、ライブ中に息子から、ボイシーで僕の話ししないでほしいということを結構強めに言われました。 高校生にもなれば、自分のことってプライバシーもあるし、親に話されたくない気持ちもすっごくわかるし、 息子個人の出来事を話そうとは思っていないんだけど、私自身が日々暮らしている中でどうしても子どもとの接点で出てくる思いとか感じることってあるからね。 それを全く話さないのってすごく難しいなって思うし、逆に話さないでって言われた瞬間に、今の状況っていうのはやっぱり記録しておきたいなって思ったんですよね。 息子との関わりの中で言うと、中学受験の頃のこととかもすごくいろいろ思い出すことがあって、当時もしボイシーやってたら話したいこといっぱいあったなってすごく思ったりするんですよ。 でも時って流れていくから、もう忘れちゃってるんですよね。ノートとかに記録しておけばよかったなって、もっと小さい頃のことも含めてすごく思うんです。 私は普段はリビングでボイシーを収録しているので、息子が近くにいることもあります。 今日はいないですけど、息子がスマホを見ながら聞いているような顔をしていますが、聞いていないような顔かしてるけど、実は少し聞いている時もあるのかな。 いつか大人になった息子が私のボイシーを見つけて、今よりもっと丁寧に聞く日が来るかもしれないなってふっと思ったり、 あるいは、今すでに私の知らないところで聞いている回もあるのかもしれないです。 今って本当にずっと続くように感じるけど、今しかないからね。 日々の今のあるあるって、今残さないと通り過ぎていくなって思ってね。 今日は息子との逸話だけじゃなくて、中高生男子あるあるみたいなことを検索してみると、 Xとかにもいろいろ出てきて、もううちと同じだってクスクス笑ったことがあったので話したいと思います。 どこの家でもきっと同じ会話が繰り広げられているんじゃないかと思って笑ってしまって。 だから現在中高生男子を育てている方も、もう自分は子育ては終えていた方も、 昔中高生男子だった方も何個当てはまるか数えながら聞いてください。 もしかすると小学校高学年の男の子でも当てはまることあるし、女の子でもいろんなタイプがいるので当てはまることもあるのかな。 まず中学生、高校生くらいになると身長がグーッと伸びて、本当に親より大きくなりますよね。 うちは息子に身長を抜かれたのは中学校2年生、3年生くらいだったかな。 私164センチなんですけど、多分今息子170ちょっとくらいなんだと思います。 そして学校や部活とかね、自分の世界を持っているし、親が知らないこともどんどん増えているし、 友達と出かけて遠くまで行くこともあるし、将来のことについても考え始めているから、子どもっていうよりはもう一人の若者なんですよね。 でも日々の暮らしを見ているとびっくりするほどまだまだ子どもの部分もあって、母としてはついいろいろ口を出したくなってしまうことがあります。 実際にどんなことが日々起きるかというと、まずいつも言っている、これ放送でもよく言っている、 水筒とお弁当箱と体操着、何度言ってもリュックから出さない。 これやってねって繰り返し言ってもなかなか出してもらえないんですよね。 でも最近これはだいぶやってくれるようになりましたね。 あとはね、学校行事の予定、手紙とか全然出してくれないのに、本人よりママ友からLINEで先に聞くことが多いですね。 学校で○○があるんだって聞いて息子に確認すると、あるあるって言われるみたいな。 それが親が参加する行事だったとすると、やっぱり早めに教えてよって思ったりするんだけど、本人の中では完結してるんでしょうね。 あとこれもあるあるで、提出期限を過ぎてから親のサインとかね、何か記入が必要な書類を出してくる。 だからどうして私の作業が必要なものが後から出てくるのだと。 もう慣れましたけどね、本当にリュックの底にいろんなものが沈んでるんですよね。 だから本当はもうもし、前日の夜に出されるのも嫌だけど、せめて前日の夜に出してくれって思ったりします。 あとね、明日までにこれが必要っていうのを、前日の夜遅くに言われる。 これ小学生の頃とかもありませんでした?図工で必要な○○とかね。 分かりやすいやつだとトイレットペーパーの芯みたいなものからいろいろですけど、 コンビニにも売ってないし、夜突然言われても本当困りますみたいなことってありますよね。 あとね、リュックが異常に重い。 もっと持ち上げてみるとこんなのしょってよくあるってるなって思うんだけど、 教科書、ノート、プリント、これ絶対今日使わないものも入ってるんですよね。 あとはいつ入れたかわからない文房具みたいなね、 分度器とか三角定規みたいなやつとかさ、コンパスとかさ、 あとなんか絵の具みたいなとか、なんか全部持ってあるってるの?みたいな。 必要なものをちゃんと選んで入れ替えればいいのにって思うんだけど、 そのひと手間がめんどくさいんですかね。 だから触るなと言われますけど、時々私はリュックを確認して、 折れ曲がったプリントとかね、ちょっとしたゴミとか発掘してます。 あとはね、学校から帰ってくるとね、なぜか玄関で力尽きてるんですよ。 靴脱いでリビングに上がってくればいいだけなのに、 なぜか玄関に座り込んでスマホを見てるんですよね。 もちろん学校まで往復さ、電車で通って部活も終えて疲れてると思うんだけど、 玄関とリビングの間に越えられない何かがあるんですかね。 もうそこにいると邪魔だよって言ってもね、特に暑いしね玄関今だと。 まあでもしょうがない、絶妙な休憩地点なのかもしれないなと思ってます。 あとはスマホかな。 LINEに私の用事を送ったときに、親が知りたい連絡ほど返信がつかないんですよね。 今日何時に帰ってくるとか、夕飯家で食べるのみたいな。 こういうのだけですが遅いことがあるかな。 でも、ぺいぺい送ってみたいな連絡だけは異常に早かったりするっていうね。 あと何があるかな。 意味もなく冷蔵庫を何度も開け閉めする。 冷蔵庫を開けて中を眺めて何も取らずに閉めるのに、数分経つとまた開ける。 さっきと中身変わってないのにって思うんだけど。 時間が経ったら食べたいものが変わるんですかね。 あとは夕食とかもさ、お弁当もそうか。 好きなおかずの時は無言で完食してるんですよね。 美味しいとかあんまり言われなくて、苦手なものの時はこれ好きじゃないとか、 好き苦手とか厳しいフィードバックがあります。 だから何も言わない時は美味しかったなって思うようにしてるとか。 あとは思春期ならではかなと思うのは会話ですね。 なんかこっちから声かけると今やろうと思ったって言われるとか。 今日学校どうだった?的な拡大質問をしたら別に普通、知らん。みたいな3語で会話が終わる。 もうちょっと情報が欲しいなって思ったりするんですけど。 でも逆にね、夜遅い時間とかに急に突如としてスイッチ入ったみたいにバーって喋り出すこととかあるんですよ。 今日も学校から帰ってきた時に学校のことを話してたんですけど、 そういう時はしょうがない。こっちは手を止めてしっかり聞きます。 あとはね、時間足りないな。これだけは言っておこうと思うのが、朝起きてから家を出るまでの時間配分が毎日ギャンブル。 絶対余裕持ってる。うち早起きなので時間に1時間半ぐらい結構時間があって余裕あるのになぜか出発事項のギリギリに焦って、 焦りもしないんだよな。なんかいろいろやり出すっていうね。 なんで余裕があるうちにやらないんだろうって思うんですけど、もうしょうがない。 これはもう何も言わないようにしてます。実際遅刻してないんだからいいでしょって言われれば確かにそうかなって思ったりするので。 ということかな。なんかもっとありそうなんですけど、皆さんのご家庭にもどうですか?当てはまる話ありました? ちょっとナンバリングすればよかった。思いついたままっていうか、メモしたままに話してしまったけど。 現在進行形で子育てしてるからこそ出てくるあるあるだったんですが、ぜひ皆さんもコメント欄でうちにはこんなあるあるありました? なんていうのがあったら教えてください。リスナーさんのコメントだけで第2弾ができるかもしれません。 ということで、今日も聞いてくださりありがとうございました。