# OP 花火大会楽しかった！澤さんご夫妻への感謝/盛大に転ぶ/お知らせ①ゆかりさんチャンネルにお邪魔してます②明日7/28火12:00から晋平さんとライブです おはようございます。モーニングキッチン中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の思考、 内製ワーク、週刊誌、季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、 食、家族のことなど、美しくシンプルに自由に生きる 50代の私の人生作戦会議をシェアします。 なんかちょっと生った?かな? 災難月曜日、始めていきたいと思います。 今日の東京都市の天気は曇りのち晴れ、 最高気温34度、最低気温26度の予報です。 安定して暑い日が続いていますが、 ちょっと雨が降ったり、雷が鳴ったり、不安定ですよね。 この放送を撮っているのは、前日日曜日の夕方、夜なんですけど、 練馬では今日1日中、日中もちょっと雨が降ったり、 雷が鳴ったり、晴れたりっていう、 くるくるお天気が変わりやすくて、気圧が安定していないんだなと思っていました。 今ね、27度ぐらいだから、ちょっと涼しい感じかな。 夏休みに入った週末ですので、お子さんいらっしゃる方は、 海とかプールとか、お出かけした方も多かったのかな。 皆さんはどんな時間を過ごしましたか? うちはね、息子が今日5日ぶりに帰ってくるので、 今帰宅を待ちながら、この収録をしているんですけど、 週末はね、私は昨日土曜日は、 沢さんご夫妻が企画してくださった、 墨田川花火大会を楽しむ会へ参加してきました。 沢さんが行きつけのレストランの屋上で、 おいしいお食事をいただきながら花火を見る。 もうね、すごい気温も最適で、とっても素敵な会でした。 パーソナリティの皆さんとも集えて、たくさんお話もできたし、 いろんなリスナーさんとかね、 あとは沢さんのオンラインサロンの方とかもいらっしゃっていたから、 普段お話ししないような方ともお話ができて、 そんな方たちと一緒に花火を眺められたのも楽しかったですね。 本当に生の花火って、写真とか映像とかで見るのと違って、 生で音とか、花火そのものの散っていく様を見れるじゃないですか。 夜空いっぱいに広がる瞬間というのかな。 ちょっと離れていると、光と音が少しずれて見えたりするのがすごく面白いし、 あと打ち上がる前のちょっとした静かな時間みたいなことも含めて、 次どんな花火が上がるの?ってワクワク待つ感じとかね。 あとはみんなすごく楽しんでいる歓声みたいなもの。 そういう様子も含めて、夏の花火っていいなって思ったし、 今年最初に参加した盛大な花火だったので、 とても楽しい、本当にいい時間でした。 本当に沢さんお二人に感謝をしたいと思います。 ありがとうございます。 でね、私、花火大会に向かう待ち合わせを駅のホームで、 平川りえさんと荒木さんとしてたんですけど、 その待ち合わせに少し遅れそうですごい焦っていて、 乗り換えの駅をすごく急いでいたんですけど、 なんとね、そこ通りがかりでスーツケースをガラガラしている人に引っかかってしまって接触して、 ホームでね、コントみたいにバーンって転んでしまったんですよ。 バックの中身まで飛び出すみたいな。 右足をひねって、右手をちょっとだけつけて、左足をすりむいてっていう。 で、待ち合わせの場所に着いたらね、左足から流血していて、 お店に向かう途中でドラッグストアに寄ってもらうっていうね。 ほんとサザエです。 我ながらお恥ずかしい。 でもね、私結構よく転ぶんですけど、 骨折とか大怪我、深刻な怪我はね、したことがないんですよ。 だから今も右足ちょっと変だなとは思うんですけど、 あのすり傷も大したことなく、日常生活には支障はないんですけどね。 中に守られているのか、運がいいのか、転び方が上手なのか、 まあでもどちらにしてもね、急いで走らないように気をつけたいと思います。 というそんなくだらないオープニング雑談ですが、 今日の放送、あ、そうだ、その前にお知らせが2つあります。 まず1つ目は、先日私のチャンネルでもコラボさせていただいた 高山ゆかりさんの放送に7月24日金曜日に、 私がゆかりさんのチャンネルにお邪魔して、お話をさせていただいています。 概要欄にリンクを貼っておきますので、ぜひゆかりさんのチャンネルも皆さんお聞きになってください。 そして2つ目は、明日7月28日火曜日お昼の12時から大好きな高橋新平さんとライブで対談をします。 今回のテーマはね、囲わない自由な遊び場のようなコミュニティってどんなコミュニティ? っていうそんなテーマで話をしようと思っています。 お昼休み、お時間合う方はぜひ遊びに来てくださいね。 すいません、宅急便が見事に来てしまいましたが、ちょっと最後まで来たのでこのまま続けます。 今日の放送は、エネルギーが足りない私に今起きていること、 その自分の内側にある熱源とかエネルギーについて思ったことを話しています。 私ね、今キャリアの踊り場感、停滞感っていうことをここのところよく放送でも話をしていると思うんですけど、 おそらく私と同じ世代の方は感じることが多いのかなというテーマでもあり、 先日も平川理恵さんとお話ししたときにもこんな話になりましたが、 きっとモニキシのリスナーさんもそうではない方もキャリアのことっていろいろ考えるのかなと思って、 また結論ないんですけどね、いろいろお話ししております。 ということで、月曜日なのにオープニングトークから締まりませんが、 もうこんなままでいきたいと思います。 それでは次のチャプターからお聞きください。 # エネルギーが足りない私に起きていること/私は本当に内側から燃えていたのか/情熱を生んだ圧倒的な行動量/以前と同じ燃え方には戻れない/仕事の目標を再設定する/踊り場から次のジャンプへ みなさん、月曜日です。 今週も頑張りましょうね。 ということで、こう、元気モリモリって話をしたいんですけど、 またちょっとエネルギーが足りてない話、してもいいですか? 私、最近、本当に、もうずっと、この2、3週間、 エネルギーが足りてない、足りてないって言ってますよね。 なんか、元気が本当になくて何もできないわけでもないしね。 今日も、あの、たぶんこの放送を流しているあと5時からは、 一緒にモーニングメソッドのライブもしていると思うし、 日曜日もね、お料理ライブをしました。 土曜日も、サバさんご夫妻が企画してくださった 隅田川の花火に行って、すっごい楽しんできたし、 毎日、Voicyも更新してるしね。 仕事も、期限があるものはやっています。 でもね、なんて言ったらいいのかな。 自分の中から湧き起こる、何かを始めたい、 お仕事を広げたい、次の景色を見に行きたいっていう、 エネルギーとかパワーが、以前みたいに湧いてこないんですよね。 病気をして仕事を減らしているフェーズで、 体が戻りきってないのかなとも思っているんですけど、 でもね、最近ちょっとまた気づいたことがあって、 私、仕事を減らしたことで減ったのって、 仕事の量とか疲れとかだけじゃなかったなと思っていて、 絶対的に人と会う回数とか、仕事で与えられる役割とか、 解決するべき課題とかね、 単純に言ったら移動する時間とか場所とか、 私自身を行動に動かしていた、 外側のエネルギーが減っているんですよね。 だから、私すごい仕事を中心に生きているから、 仕事人生の一つの区切れ目を越えて、 今また次の目標が定まらない踊り場にいるんだなと感じているんですけど、 私ね、長い期間、自分はすっごくエネルギーがある、 パワフルな人間だと思っていました。 仕事をいっぱい、いくつも並行してプロジェクトを進めてきたしね、 たくさんの人に会っていたし、遠くへ出かけたり旅することも好きだし、 Voiceを始めてからは、自分主催のイベントもいっぱいやったり、 発信も続けて、次々と新しいことにチャレンジしている、 ここ数年だったし、いつも何かに向かって走ってた感じだったんですけど、 それこそ自分の中にすごく強い熱量、エネルギー、情熱みたいなものがあって、 道次側からそういうものが満ち溢れているって思っていたんだけど、 いろいろ考えてみると、本当は違ったのかなって最近思うんです。 だから振り返ると、いつも外側からのきっかけをもらっていたというか、 仕事もプロジェクトにアサインしてもらって役割を与えてもらっていたしね、 そういう中で新しい人たちと自然と出会ってきたし、 クライアントから新しい課題をもらって、中井さんこれに取り組んでって言われたりとか、 研修だったら助行者の方たちが待っていてくれるし、 イベントとかに参加するときも面白そうな場を、もちろん自分からも見つけに行ってたんだけど、 お声をかけていただけることもすごく多かったなと思っているんですよ。 だから外側から刺激や期待、問いみたいなものを受け取って、そして私の内側が燃え始める。 だから外からエネルギーを受け取って、内側の力が起動していた。 だから両方が重なって私は動いていたのだと思います。 今みたいにあんまり何もない場所で一人になったときに、私が燃え続けられる自前? 自己発電できる熱源みたいなものってあるんだろうかっていうことを今問うていて、 それを問うてみると、実はあんまりないのかもしれないということに気づいて、 今ちょっと怖いなって思っているところなんです。 私、以前のエネルギッシュなときって圧倒的な行動量でいろんなものを担保していたと思います。 多動傾向もあるから常に動いているし、常に走っているし。 動いているから人に会うでしょ? 会った人から仕事が生まれたり、またやりたいことが見つかったり、 そしてそこの場所で対話して言葉が出てきたりとか、次にまた新しいものが見つかったり。 だから自分の内側にこれがやりたいみたいな明確な目標があって動いていたわけではなかったなって。 だから行動量が多いと自然と外から受ける刺激の量も多くなるので、 その刺激が内側を、同じことを繰り返し言っているね。 内側の力を起こしてやっぱりさらに動けていたっていう好循環が高速で回っていたんだけど、 その病気を経てそこを一旦止めたときに、やっぱりどうしても行動量を減らすと外側から受け取るエネルギーが減るから、 内側で燃えるものも減ってしまっている。 でもね、体を守るために動きを減らしているんだからそれは仕方がないんだけど、 結局なんかそのことによって心のエネルギーまで小さくなったように感じているのかな。 だから今の私に起きているのはそんな構造なのかもしれないなと思っています。 だからといって、また以前より本当に予定を増やして仕事を増やしてどんどん猛ダッシュすればいいかっていうと、 やっぱりそういうことではないなと思っています。 これからどんどん年齢を重ねていって体ももっと変わっていく病気を経て、 以前と同じ行動量を前提に仕事を設計することってやっぱりできないなと思っています。 だから外側から刺激をこれまでみたいにたくさん受け取るために限界まで働き続ける、 そして倒れるように休む、回復した気になってまた詰め込むみたいなことはもうできなくて、 以前成り立っていた行動量で賄う萌え方、私の萌え方みたいなものはこれから先ちょっと使えないなって思っているんですよね。 だからその行動量を減らさざるを得ない中で、何なら私は本当にやりたいと思えるのかと思って今いろんなことを手放して見ていて、 本当に自分が心からやりたいって思って行動できること、体が動くことは何なのか、 誰からも求められなくても他にしてみたいことはあるのかって問うと何か答えが出ないんですよね。 だからやっぱり自分がやりたいことってあんまりないのかもしれないというところに今たどり着いていて、 どれだけ100割高度で動いていたのかなっていうことや、 でもね、やっぱり何もない場所で自分から目標を立てていくっていうことをもっとしてみたいなって思ってるんですよね。 せっかくこうやっていろいろ手放してみて、仕事の目標も一旦白紙みたいになっている今、 売上をすごく増やすとか仕事を広げるとか新しいサービスを作ったり法人化するみたいな、 どれも選択肢としてはあるんだけど、どうしてもサラリーマン的に先に数字や形式を置いてしまいがちなんだけど、 これだとやっぱり情熱は湧かない。 だから限られた行動量の中でどんな仕事だったら自分の内側が動くのか、 これこそまさに誰と一緒に何を作りたいのか、どんな人の場に関わりたいのか、 どんな場所に立っていたいのか、自分の内側にあるどんな力を使っていきたいのか。 だから以前とは違った形で、これまでの目標がどれだけ行動できるかだったとしたら、 これからは限られた行動量の中でどこに心と力を使うかっていうことを 自分のエネルギーの置き方を含めて考えないといけないなって思っています。 ただ、私これまでも何回もこういう踊り場感、停滞感っていうのは感じたことがあって、 でも毎回少しずつ時間をかけてそこから抜けてまた新しいことを始めているんです。 だから今回もきっと抜けられるとは信じている。ここは自己信頼の部分でもあるんですけど、 ただこれまでのやり方は通用しないかなって思っていて、 とにかくひたすら動き回って熱源と出会うみたいなことは違うから、 今は体の行為を無視しないこと、行動量をそこまで増やさない中で体を守りながら、 世界とどういうふうに設定を持っていったらいいかっていうのかな。 外から受け取る力と自分の内側にある欲求をちゃんと結びつける方法を見つけていかなきゃなと思っています。 踊りばかりの時って大きくジャンプする前のしゃがんでいる時期みたいなことってよく言われるじゃないですか。 だから本当に次のジャンプにつながるために、まだしばらくは私しゃがんでいようかなと今は思っています。 だからこそ遊びとか仕事以外のことにちょっと心を使ってアートとかね、 そういう中で無理に自分のやりたいことを探しに行くというよりは自然に出会えるようになったらいいなって思っています。 本当に思いっきり情熱を燃やしたいってちょっと思い始めている。 だからエネルギーが足りない今を停滞って決めずに、次の燃え方を探す時間として過ごしたいなって今しゃがんでいます。 というそんなお話でした。また結論ないね。聞いてくださりありがとうございます。