AI目次
夏バテ対策にアーユルヴェーダを
冷たい水はNG?体質に合う飲み方
アグニ(消化の火)の重要性とは?
アーユルヴェーダの知恵、生活に取り入れ方
バータ・ピッタ・カファ、あなたの体質は?
中川雅里名とエシカルな明日へ
中川 雅里名 | マリーナ | NY在住の起業家・旅人・母 | エシカリージャパン合同会社 代表
  1. 01:02
    1.

    はじめに

  2. 07:30
    2.

    体の中の火のエネルギーを絶やさない、冷たい水はNG、飲むときはちょっとずつ。

コメント

avator
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あいぼん
2025年7月10日
アーユルヴェーダの体質チェックシート、やってみました。
カパがメインで、ヴァータが次点でした。
自覚としては、2つが混ざっているように思っています。
興味深い共有をありがとうございました✨
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中川 雅里名 | マリーナ | NY在住の起業家・旅人・母 | エシカリージャパン合同会社 代表公式アカウント
2025年7月11日
あいぼんさん、チェックシートやられたのですね!ドーシャは二つの要素がグラデーションのように存在することもあるようです。自分の体質や性質を知っておくと、普段から観察しやすいですよね😊コメントありがとうございます♡

中川雅里名とエシカルな明日へ

中川 雅里名 | マリーナ | NY在住の起業家・旅人・母 | エシカリージャパン合同会社 代表

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