# オープニング 僕だけで人生を動かすラジオ。みなさんこんにちは、エディターのひるた幸子です。 今日もそんなヒントをお届けしていきます。 はいみなさんお盆スペシャル 何か一つでも話してくださいということをお伝えしていますけれども、早速レポートが来ておりますのでご紹介したいと思います。 はい、道代さんからです。 お盆前に手放して違う人生を手にしたいと思ったので、服を手放すことにしました。 初日は冬物の黒色ワンピースを手放すことにしました。 気に入っていたし、胸元にキラキラがいっぱいついていて華やかで好きでした。 でも冬物なのにノースリーブタイプで、下に着る服を選ばないといけない。 またワンランク上の私になるには、もうさよならかなと思ったので手放します。気に入っていますが。 クローゼットから出しました。 というメッセージをいただきました。ありがとうございます。 えーとっても大事ですね。気に入っていること。 もちろん気に入っているってね、もう クローゼットにある服、皆さんそうじゃないですか。気に入っている服しか持ってないはずですよ。 特に数が絞られてくると、それぞれにみんな気に入っている間違いないと思います。 なのであえて気に入っているかどうかっていう物差しは、手放すっていう時においては、一旦ねその物差しすらも 忘れていいと思うんですよね。 本当に着やすいの?それっていう。この道夫さんの例のように ノースリーブのワンピースって、下に着るものは選ばないといけない。あるいは上に羽織るものに気をつけなきゃいけない。 そのひと手間を考えている余裕があるのか。 それもライフスタイルによって違うと思います。お子さんがいらっしゃる方とか 毎日忙しい方とか、そういうふうに自分の生活を見つめていただいた時に、果たしてそれの余裕があるのかっていう 意外と組み合わせを考えるのは面倒です。 自分の軸で選ぶとは、自分のライフスタイルで選んでいくっていうことなので ぜひそういった見極めをしていただきたいなと思っています。 では今日の3日目お盆スペシャル、皆さんに手放していただきたいものをお話ししていきます。 # いつか切るかもしれない服と縁を着る はい、今日皆様に手放して頂きたいのは、いつか着るかもしれない服です。 まあね、服を残してるっていうよりも、未来に対して言い訳しながら持ってるっていう感じがするんですね。 例えば、痩せたら着るかもしれない。 また、流行ったら着るかもしれない。 仕事が変わったら必要になるかもしれない。 旅行やパーティーで着るかもしれない。 子供が大きくなったらまたこういう服を着るかもしれない。 今は似合わなくなったけれど、年齢を重ねたら似合うかもしれない。 いつか昔みたいな生活に戻ったら着るかもしれない。 高かったから必要になる日が来るかもしれない。 まあ、この大体ね、いつかとか、ふわっとしてるんですよ。 その具体的な日って、10年後かもしれないし、30年後かもしれないような話をしてるんですね、今から。 つまりそれはもう、現状を維持したいっていう、想定内の自分で収まる未来にしたいっていうことなんですね。 つまり、自分の未来を変えていきたい人は、こういったものは持ってていいと思います。 引き続き、自分は今の延長線上にあるような自分で納得できるんだったら、こういったものは持ってていただきたいなと思います。 逆に、私は想定内の自分で収まるような生き方はしたくない。 今より違う才能を開花させていきたい。 もっと自分が楽しめるような人生にしていきたい、みたいに思う方は、今持ってる服、こういう類のものは、綺麗さっぱり手放していただきたいなと思います。 全部が無理だったとしても、まずは今日これらに該当するようなものが1個だけでもいいから手放すっていうこと。 手放すうちに思考が変わってくると思うんで、考えること変わってくると思うんですよ。 とにかく一歩ずつ前進してみてくださいっていうのが、私の具体的なお勧めのステップになります。 私もこういうのは全然持ってないですが、かつての自分は持っていました。 持っていた時に、結局いつか、いつかって、未来に対してなんとなくの自分しか想像してないんですよ。 未来をもしこうしたいって思ってるなら、そのこうしたいっていう自分が本当にその服、未来に持ってるんかな、その服っていう。 本当に今より仕事を変えて生き生きとしている自分が本当にその服を心から選ぶんかなっていう。 持っていたいっていうことは、今のままでいたいっていうのとイコールです。 これらの服を手放すことで自動的に思考が変わってくると思います。 これはもう超えた人しかわからない境地なんで、まずはやってみるっていうのもポイントだと思います。 この中で一番ちょっと気をつけていただきたいなと思うのが、トレンドの服っていう。 またいつかトレンドっていうのは回ってくるから着るかもしれないっていう理由でお持ちになられてる方いらっしゃると思います。 皆様はトレンドをその周期は一体どのくらいだと思いますか? 私ね、今シーズンのトレンドを見ていて思うんだけど、ようやく20代の頃のトレンドが帰ってきて一回りしたなって思ったんですよ。 つまり20年後です。 20年後のご自身がお顔立ちや自分の肉付きだったり体型も変わっている状況で本当にそれを堂々と着ることができるのかって考えると、 いやいやいやって私は思っちゃうんですよね。 そして、高かったからとか、仕事が変わったら必要になるかもしれないっていう、いつかこういう未来が来るかもしれないっていうのを想定しちゃってるから持っておくっていうケースもあると思います。 結局それは困る自分に遭遇したくないんですよね。 困りたくない。 だから持っておこう。つまり不安ベースでやってる行動なんですよ。 ということは日常でもおそらくこういうふうに不安ベースで保険をかけながら生きてると思うんですよ。 だから何かに行動するときも、思い切ったことができない。思い切った決断ができない。 というふうにクローゼットと日常生活ってリンクしてるなって思うの。 保険をかけることが悪いことじゃないと思うんですけど、結局保険をかけて新しい行動に出ないんですよ。服の場合は。 私はね、こういういつかっていう服を捨てていったときがめきめきと自分に対してマインドが変わっていくのを感じてました。 だってもう使う未来も想定できるんだけど、だけど捨てていくって不安になるの分かってて座ってたんですよ。 不安になるの分かってて捨てていくっていうことですよ。すごくパワフルだと思いませんか? だから多分私今不安思考が少ないんですよ。 これね、いつか持ってる服って結局不安だから持ってるっていう、この不安をどう乗り越えていくかっていうのは自分のやりたい人生のために常につきまとうテーマだと思うんですよ。 なんですが持っている限り不安とずっと共存しながら不安を乗り越えられない自分のままだと思う。 ぜひ服を手放すことであなたのマインドを変えていただきたいなと思います。 ということで今日はお盆スペシャル3日目でした。ぜひ何か手放してみてください。ありがとうございます。