#43 【今夜から安眠】頑張るあなたへ贈る、心の癒し5分間セルフケア
10:07
304再生
いつも聴いてくださって本当にありがとうございます。
「もう頑張れない…」
そんな夜こそ、ひとりで抱え込まないでほしくて。
『この場所が、あなたにとっての“心の避難所”になれたらいいな。』
そんな想いで、声を届けています。
うまく言えないモヤモヤも、
誰にも言えなかった涙も、ここなら大丈夫。
ふっと肩の力を抜いて
あなたらしさを取り戻す時間を、
一緒に過ごしませんか?
🎙心理カウンセラー/ボイスセラピスト ゆぴ
かつて自己否定の中でもがいていた僕自身が、
「もう一度、自分を信じたい」と願ったあの日。
あの経験があるからこそ、いま僕は伝えたい。
「大丈夫、あなたもちゃんと変われる」
焦らなくていい。否定しなくていい。
そのままのあなたに、そっと寄り添います。
Instagramでは、5万人に向けて
“心がやわらぐ言葉”と“癒しの音声”を毎日更新中。
これまで70名以上に寄り添い、
9割以上が「気持ちがラクになった」と実感。
📩 「私なんて…」が口ぐせになっているあなたへ。
誰かと比べて苦しくなる日々に、
心をふわっと整える音声&ワークをLINEでお届け中🎁
https://line.me/R/ti/p/%40391qbxen
📷 人間関係に疲れたあなたへ
「もう嫌な人に振り回されたくない」──
本音を取り戻す言葉と癒しを、毎日インスタでお届け中
https://www.instagram.com/kotoba_yupi
🌱体験カウンセリングのお申し込みはこちらから
https://kotobayupi.my.canva.site/session
ここは、誰にも見せられなかった“心のすき間”を
そっとやさしく、包みなおす場所。
今日も来てくれて、ありがとう。
あなたの心が、少しでもやわらかくなりますように🌙
「もう頑張れない…」
そんな夜こそ、ひとりで抱え込まないでほしくて。
『この場所が、あなたにとっての“心の避難所”になれたらいいな。』
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うまく言えないモヤモヤも、
誰にも言えなかった涙も、ここなら大丈夫。
ふっと肩の力を抜いて
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あなたの心が、少しでもやわらかくなりますように🌙
寝る前5分でこころに絆創膏|ゆぴの声セラピー
ゆぴ|人生の主導権を取り戻す伴走者
- 00:521.
オープニング〜今日の疲れをほぐす時間
- 04:502.
夜のセルフケア音声で安らぎを取り戻す
- 01:063.
おわりに〜今日もおつかれさまでした。おやすみなさい🌙
- 03:204.
【特別企画】コメント感謝コーナー🥹
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
たまお🐣
2025年6月4日
はじめまして。よろしくお願いします🙇
ゆぴ|頑張りすぎる人専門カウンセラー
2025年6月4日
たまおさん、メッセージありがとうございます✨よろしくお願いします😊
