寝る前5分でこころに絆創膏｜ゆぴの声セラピー

ゆぴ｜人生の主導権を取り戻す伴走者

「変わりたいのに、動けない——」
そんな夜に、“自分を責めない居場所”をつくりたくて。

このチャンネルは、
働く女性の心に寄り添う
《癒しの声の処方箋》。

心理カウンセラーゆぴが、
自己否定／人間関係／子育て／孤独感——
がんばるほどに生きづらさを感じてしまうあなたへ
“声のセラピー”をお届けします。

壊れる前に、心を整える。
癒しが“当たり前”になる社会へ。
ここは、自分にやさしく生き直すための音声サロンです。

心がふっと緩む夜に。
あなたがまた、笑えるように。

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放送目安
レギュラー放送：月,水,金 21:00〜

プロフィール

心理カウンセラー／ボイスセラピストゆぴです。

かつて自己否定で苦しみ、
心が疲れて笑えなくなった20代。

そんな私を「そのままでいいよ」と
信じてくれた今の妻のおかげで、
もう一度“自分を大切にする生き方”に出会えました。

そこから独学で10年以上、
心理や心の仕組みを学び続け、
今は“頑張りすぎる女性”を専門に。
カウンセリングサポートしています。

Voicyを通して、あなたの1日が
少し軽くなるような声とことばを届けていきます。

「がんばらなくていいよ」
「あなたはあなたのままでいい」

心を込めた5分、そんな安心感を
受け取ってもらえたら嬉しいです。

227 放送

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