# 226 頑張りすぎて疲れちゃったあなたに届けたい言葉
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あなたができるから、
限界まで誰にも止められなかった人がいます。
あなたは大丈夫？
しっかり休めていますか？
もし、眠れなかったり食欲がなくなってきているなら身体のサインを見逃さないでほしい。
これくらいで休むなんて甘えだ！
みんなも頑張ってるし！
こんなふうに自分にムチ打たないでくださいね。
僕はあなたの味方です。
一緒に笑って過ごせる未来を叶えましょう✨
限界まで誰にも止められなかった人がいます。
あなたは大丈夫？
しっかり休めていますか？
もし、眠れなかったり食欲がなくなってきているなら身体のサインを見逃さないでほしい。
これくらいで休むなんて甘えだ！
みんなも頑張ってるし！
こんなふうに自分にムチ打たないでくださいね。
僕はあなたの味方です。
一緒に笑って過ごせる未来を叶えましょう✨
AI目次
頑張りすぎのサインと心の叫び「私がやるべき」という思考の罠心に充電できない状態からの脱却誰も止めないあなたを救う方法笑顔で働く未来への第一歩とは
寝る前5分でこころに絆創膏｜ゆぴの声セラピー
ゆぴ｜人生の主導権を取り戻す伴走者
- 09:431.
10月はご自愛しましょうね🍀
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