TOPビジネスキャリアアラフォーワーママの「働き方」ラジオ#202.無意識に保身していない?つい自分を守るための言い訳が、成長を妨げているという話06:18 6月2日 76再生 問題を報告する 再生する シェアする つい自分を守るために、ちょっとした言い訳をしたり保身をしたりすること、ありませんか?私はあります…!▼ゆるたもへの相談はこちら👇https://forms.gle/q5rvSn9TvAqpjC4B9もっと読むAI目次仕事の成長を阻む無意識の保身「指示が悪い」言い訳が招く問題「傷つきたくない」保身の深層心理保身が引き起こす自己消耗の正体保身を俯瞰するメタ認知の秘訣AI文字起こし(β版) # ちょっとした言い訳や保身が成長を妨げているかもしれないという話をします ハラフォーアーマーの働き方ラジオ。この番組は大学時代の友人であるハラフォーアーマーの2人が働き方について考えるラジオです。おはようございます。 おはようございます。 今日はちょっと私の仕事上の出来事から、自分の身を守る、いわゆる保身することってすごくよくあるけれども、 それをすると成長機会を逃してしまうなっていう話をしようと思います。 なになに? いやこれ結構なんか、人と話してて、私は否定したつもりはないんだけど、相手が否定されたなって思ってるんだろうなって思った出来事があるのね。 ちょっと抽象的になっちゃうんだけど。 どういうことなんだろうって。 例えば、あ、それ違いますよねとか私が言うじゃん。 それは私がその方がやったことに対して違うと思ったから言ったんだけど、 でもそれは直してほしいとか修正してほしいとか改めてほしいっていう意味ではないのね。 私が意図してるのと違うものが出来上がってきたから違いますよねって言っただけなんだけど。 そしたら、例えばだけど、あ、でも指示の内容よく分からなかったんですって言われたみたいな。 あーなるほどね。 つまりそこで多分その人が言いたいのは、自分に非はなくて指示の内容が良ければできたんですよみたいなことを言いたいんだと思うの。 無意識だと思うけどね。 そうなの。それを聞いた時に別にイライラするとかではないんだけど、 あ、この人多分今指定したと思って自分を守ったんだなってパッて思ったの。 でも自分もすごいよくある、そういうことはよくあるんだけど、 それをすることによってすごく話がややこしくなっちゃうなって感じて、 あ、違うと思ったんですね。どう違うんですかってなったらもっと話がスムーズに進むのに、 そこであ、指示がダメだったんですって言ったら、じゃあどうやって指示すればよかったですかみたいな、論点が自然にずれていっちゃうみたいな。 あとすごいステップが増えるよね。 そうそうそう。で、これをやることによるネイトがあんまりないなって思ったの。 でもなんかさ、保身してる人ってそれに無自覚じゃん。 もちろん私もそういう時多分あると思うんだけど、 そうすると多分周りの人とか見ても、 そうされるのがちょっとめんどくさいなって思ったらなかなか仕事が回ってこなくなっちゃったりとか、 すごいマニュアルをその人に頼むときは用意しなきゃいけなくなっちゃったりとかするから、 周り回って自分を守ることは成長機会を逃すっていうかさ、すごくマイナスになってしまうから自分も気をつければなって思ったの。 そうだね。 保身するって結構さ、やるよね。 やるよ。私も多分。 すごい自分もね。 気づいてないんだと思う、私。 やってることに気づいてないかと思うけど多分やってると思うよ。 でね、その時に何が起こってるかって、なんか傷つきたくないっていう感情じゃん多分。 怖い。 そうそう。 あと自分ができないやつって思われたくないとか。 そうだね、確かに。人から見られてどうなのかとかも気になっちゃうよね。 うん。 だから結論で言うと、 いかにアラフォーのうちに、こうやって多分年とるとすごい難しくなっちゃうから修正するのが、保身を解くのがね難しくなっちゃうから、 アラフォーのうちにたくさん失敗するのがいいなって思った。 そうだね。というかもうさ、なんか失敗、難しいんだけど失敗を、 失敗を恐れないとか言うけど失敗ってもう恐れるじゃん、そんなん無理。 そうそうそう、怖いもんね。 だからなんて言ったらいいんだろうね、なんか、別に全てどうでもいいって思ったらいいのかな。 あ、そうそう。 曲が本当にどうでもいい勝手にするじゃん。 これって仕事で多いと思うんだけど、別に家庭内での保身ってさ、そんなに対しての保身とかってないと思うんだよ。 結局世界的な立場として、そこまで心から、心を開いてない人。 心のそこからは避けられてないじゃん。利害関係あるからさ。 そうね。 人との間での出来事が多いと思うから、本当に自分にとってそれ大事なのかみたいな。 なんか、結局保身するってことは自分が辛労が溜まるというか、疲れるわけじゃん、心が。 それなんていうか防御だからさ、筋肉が収縮するみたいなことじゃん。 そうだね。 そうそう、その度にダメージ。でもさ、頭の中ではそれをダメージ食らってないと思ってるわけじゃん。 保身してるから。 だけど、本当はすごい食らってるじゃん。 それをやられる度にさ、何か真摯に言い訳考えなきゃいけないっていうアクションがすごい消耗するじゃん。 だから、引き付けるのも大事だね、そう思うと。 今私は私を守るアクションしてるな、みたいな。 なんか、そうだね。自分が過虫に、一回自分が、私今保身してるって思うとさ、過虫から抜けるじゃん。 保身の方から。 そうだね。 メタ的になれるみたいな。 そうするとすごいストレスって軽減されるとかって、なんか本に書いてあったんだけど。 そうだね、私もそういう意味で起こった。 それだったらできるかもって思った。 そうだね。 保身にやめろって言われてもできないけど、保身に俯瞰するはできるかも。 確かに、そこのワンクッションは結構ね、大事というか、取れるアクションな気がするね。 はい、ということで、今日もお付き合いいただきありがとうございました。 よかったらフォローしてください。ではまた。 もっと見る #キャリア #メンタル #自己肯定感 #仕事 #働き方 #ワーママ #アラフォーワーママ アラフォーワーママの「働き方」ラジオゆるたも06:181.ちょっとした言い訳や保身が成長を妨げているかもしれないという話をしますコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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