#721 ストレスを再評価する意味とユーモア
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ストレスを受けて評価するのは自分 再評価して意味付けを変えるのも自分
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尾石晴
自身の経験を通じた、キャリア・子育て・学び・生き方の選択について発信しています。
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はるさんが自身のストレスをあげているのを聞いて、あ、これってストレスなんだ、と再認識しました。
自分のストレスを考えるとよく聞いてましたがこれがストレスなのか？とぼや〜っとしてました。
まだまだ分かってはないですが、心が"むむっ"となったときにどれだけユーモアの方向に進められるかなと少し先に光が差し込んだ気持ちになりました。
これからも放送を楽しみにしております^ ^
海外勤務とストレスの再評価。自分がなぜ発信を続けるのか、まで考えられる機会になりました🙏
とっーても落ち込むことがあった時にこれをいつか笑いに変えたいと思っていました。
温めること２年…
オンラインで勉強中でその中のメンバーの方がイベントで『すべらない話し』を開催してくださり、これだと思い参加。私のネタを披露しみなさんに『すべらんなぁ』っと言ってもらえました！ユーモアとはちょっと違う？でも自分の辛い思いがスッキリ消化されました^_^
「夜と霧」は、私も読み終えるのに、ずいぶん時間がかかりました。ユーモアもですが、「誰かを思いやる気持ち」や「とにかく行動すること」の大切さも教えてもらった本でした。
今日もありがとうございます😊